Taon-taon sa oras ng bakasyon, ang parehong bagay: Ang bata ay hindi lamang nagkomento sa mahabang paghimok na may pare-pareho na "Malapit na ba tayo? ", Ngunit pagkatapos ng ilang oras sa kotse ay nagreklamo ng alibadbad. Nakakatitiyak kapag may isang exit na malapit; maraming mga magulang ang laging may isang hanay ng mga plastic bag para sa kanila alang sa kaligtasan. Ngunit may mga tulong na salapi, upang hindi ito dumating sa ngayon.
Mga sintomas ng pagkakasakit sa paggalaw
Maraming tao ang nakakaalam ng lumulubog na pakiramdam sa tiyan lugar, na maaaring makagambala sa kabutihan ng lubos na makabuluhan sa panahon ng mahabang paglalakbay sa kotse o sa barko. Ang utak ay nalilito sa pamamagitan ng iba't ibang mga senyas na ipinadala ng mga mata ("immobile space") at ang organ ng equilibrium ("ito ay bato") - at tumutugon sa alibadbad, at sa pinakamasamang kaso pagsusuka. Sa mga bata, ang organ ng balanse ay ganap na nabuo mula sa paligid ng edad na 2. Mula noon, maaari silang maging kasing sakit ng paggalaw ng mga may sapat na gulang. Ang pag-indayog at pagsakay sa isang merry-go-round ay hindi isang problema, ngunit ang pagbilis at pagpepreno ng husto sa isang silid na walang gumagalaw sa loob ay madalas na humahantong sa pagkahilo, alibadbad at pagsusuka, kahit sa mga bata. Ang epektong ito ay pinalala ng mga aktibidad na dapat ay nakakagambala - halimbawa ng pagbabasa o paglalaro.
Pigilan ang sakit na paggalaw sa mga bata
Ang pinaka kaaya-aya na bagay para sa lahat na kasangkot ay upang maiwasan ang mga naturang pag-atake mula sa unang pagkakataon. Narito ang ilang mga pangkalahatang tip sa kung paano maiiwasan ang mga ito:
- Maaari ka bang magmaneho sa gabi? Pagkatapos madalas ang balanse nagpapahinga din ang system at hindi gaanong sensitibo sa mga panlabas na stimuli. Sa pinakamagandang kaso, natutulog ang iyong anak sa kritikal na sitwasyon.
- Isang walang laman tiyan ay madaling kapitan ng sakit sa bigas. Samakatuwid, magsimula sa isang maliit, magaan na pagkain. Prutas, rusks at tinapay ay angkop sa lahat.
- Hayaan ang iyong anak - mas mabuti sa direksyon ng paglalakbay - tumingin sa bintana, na inaayos ang isang malayong punto. Marahil ay gusto nitong bilangin ang mga bundok o ulap? Upang makagambala maaari itong sabay-sabay makinig sa isang pag-play sa radyo o musika (na may mga headphone). Nagbabasa? Mas mabuti hindi!
- Sa isa pang paraan ng transportasyon (bus, eroplano, barko) ay pinakamahusay na pumili ng isang upuan sa gitna - mayroong pinakamaliit na paggalaw.
- Magplano ng sapat na pahinga (hindi bababa sa bawat 2 oras): upang makapagpahinga, magpakawala, punan oksiheno at hangin. Laban sa kaunting kaunting nakakain ay wala ring sinasalita - ngunit mangyaring walang malalaking pagkain.
- Ang mga damit ay dapat na komportable at hindi dapat makipot.
- Kung ikaw ay isang naninigarilyo: Mangyaring huwag manigarilyo sa sasakyan!
- Sleep: Go all rest sa isang mahabang biyahe. Kung ikaw ay pagod na bago ang pagsisimula ng biyahe, maaari kang makakuha pagkahilo mas mabilis. At mas malamang na magagalit!
- Ngumunguya gum o pagsuso ng kendi habang nasa biyahe. Lalo na inirerekomenda ang mga paghahanda kasama menta or luya. Ang kanilang epekto laban sa pagduwal ay matagal nang kilala.
Tip: Maghanda nang maaga mula rito ng tsaa - menta kagustuhan marahil karamihan sa mga bata ay mas mahusay kaysa sa luya. Ang ay maaaring lasing humigop sa pamamagitan ng paghigop kahit habang nagmamaneho.
Ang sakit sa paglalakbay ay humadlang sa gamot
Kung ang iyong anak ay madaling kapitan ng pagkuha pagkahilo, ang gamot ay maaari ding ibigay bilang isang hakbang sa pag-iingat. Ang aktibong sangkap dimenhydrinate (halimbawa, sa Vomex, Vomacur) ay madalas na gumagana nang maayos, mahusay na disimulado, ngunit medyo napapagod ka. Para sa mas maliliit na bata, magagamit ito sa anyo ng mga supositoryo; mas matatandang bata ang ibinibigay tablets o patak. Ang mga paghahanda ay binibigyan ng kalahating oras bago magsimula ang paglalakbay. Sa anyo ng babol gam (hal. Superpep), dimenhydrinate partikular na mabilis na kumikilos at maaari ring ngumunguya kapag lumitaw ang mga unang sintomas. Bilang karagdagan, posible ring subukan homeopathic remedyo. Klasikong lunas para sa pagkahilo is Cocculus. Magsimula ng dalawang araw bago ang biyahe na may limang globules ng tatlong beses sa isang araw sa potensyal na D6. Kung nagaganap pa rin ang mga sintomas sa panahon ng paglalakbay, bigyan ang mga globule na ito bawat kalahating oras. Kung ang pagduwal ay sinamahan ng pagkahilo at mga problema sa paggalaw, magbigay ang tabacum ko sa parehong dosis sa halip.
Malubhang karamdaman sa paggalaw
Sakit sa bigas sa kabila ng mga remedyo sa itaas? Narito ang ilan pang mga tip para sa matinding kaso:
- Ulo para sa isang paradahan sa lalong madaling panahon. Sa pinakabagong ngayon isang mahabang pahinga sa sariwang hangin ang inihayag.
- Hayaan ang iyong anak na huminga nang malalim sa at labas: at sa pamamagitan ng bibig. Sabihin mo sa kanya ang isang bagay upang makaabala sa kanya.
- Bigyan siya tubig at isang bagay na maalat (mga saltine, crackers) na gagatin.
- Kung mayroon itong matinding problema sa paggalaw (maputla, malamig pawis) naglagay ng cool na tela sa noo niya at leeg at pinahiga siya (kahit papaano iniwan mo ang kotse). Bilang isang matinding lunas para sa mga problema sa paggalaw ay angkop Veratrum album (D6, tatlong beses limang globule sa loob ng ilang minuto).
- Gayunpaman, panatilihing handa ang ilang mga plastic bag - kung sakaling naghihintay ang susunod na paghinto ng pahinga.
Binabati ka namin ng isang mabuting paglalakbay!