Bikini Diet
Ang bikini diyeta bilang isang halo-halong diyeta ay isang form sa pagdidiyeta na nagbibigay diin sa isang vegetarian mixed diet. Nag-aalok ito ng makatwirang 1500 kcal araw-araw. Ang diin ay nakasalalay sa Fatburner - pagkain.
Halimbawa, inirerekumenda na uminom ng isang espresso pagkatapos ng bawat pagkain, sapagkat ito ay sinasabing tataas taba nasusunog. Dapat pansinin na ang sobrang kape (higit sa 750 ML bawat araw) ay pumipigil sa pagsipsip ng kaltsyum sa bituka. Mga pandagdag sa pagkain ay inirerekumenda (sink, carnitine). Pinakaangkop para sa mga taong mayroon nang normal na timbang, nais na maabot ang kanilang personal na perpektong timbang at mawalan ng kaunting timbang.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
