Sanhi
Pag-ikot sa tuhod joint ay madalas na sanhi ng mga aksidente sa palakasan. Ang mga palakasan na nangangailangan ng maraming pisikal na aktibidad na may paghinto ng paggalaw at mga pagbabago ng direksyon ay nagdadala ng isang partikular na mataas na peligro. Kasama sa mga halimbawa ng naturang palakasan ang soccer, handball, basketball, skiing at martial arts.
Nangyayari ang pag-ikot kapag nahuhulog ang atleta sa kanyang baluktot o nakaunat na tuhod at pinipilit ito ng inilapat na puwersa sa isang hindi likas na posisyon na hindi tumutugma sa kanyang normal na saklaw ng paggalaw. Ang mga istraktura ng ligament, ang magkasanib na kapsula pati na rin ang mga kalamnan, nerbiyos at dugo sasakyang-dagat ay sobrang nakakabit o naka-compress. Ang luha at pagdurugo ay maaaring mangyari.
Ngunit maaari mo ring i-twist ang iyong tuhod sa iba pang mga sitwasyon. Halimbawa, kapag nahuhulog mula sa isang mahusay na taas, sa mga aksidente sa trapiko o kapag pinaikot ang tuhod. Kung ang sakit ay malubha at hindi nagpapabuti, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta upang matukoy ang lawak ng pinsala.
Karaniwang mga palatandaan ng ligament kahabaan sa tuhod na lugar ay sakit kapag ang tuhod joint ay inilipat, pati na rin ang matinding pamamaga at isang kapansin-pansin na pagkawala ng lakas. Sa paghahambing sa iba pang mga pinsala ng ligament, sakit dahil sa sobrang pag-ayos ng mga ligament ay kadalasang nagiging maliwanag sa ilalim ng stress. Kung ang tuhod ay pinananatili sa isang banayad na posisyon at hindi gumagalaw, ang sakit ay bumabawas nang malaki.
Kung ikukumpara sa mga punit na ligament, ang sobrang pag-igting ng mga ligament ay nangangahulugan din na ang pagtayo at paglalakad ay posible pa rin sa prinsipyo, kahit na may matinding sakit. Kahit na ang limitadong paggalaw ay dapat pa ring maging posible sa prinsipyo, kahit na matindi ang sakit. Madali mong malalaman kung mayroon kang isang nababanat na ligament sa iyong tuhod sa aming naaangkop na artikulo Ligament kahabaan sa tuhod.
Ang pangangati ng capsule ng tuhod ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sanhi at maaari ring maging sanhi ng iba't ibang mga kasamang sintomas. Ang karaniwang mga sintomas ng isang pangangati ng tuhod magkasanib na kapsula maaaring sakit, pamumula at pamamaga. Narito na ang mga ito sa pahinga, ngunit tataas habang naglo-load.
Sa loob ng capsule ng tuhod mayroong maraming mga bursae, dalawang menisci at ang cruciate ligament. Ang nadagdagang pagkapagod ay maaaring mairita sa una at kalaunan ay mag-apoy sa lahat ng mga elemento sa loob ng kapsulang ito. Nakasalalay sa aling istraktura ang apektado, ang sakit ay maaaring mangyari alinman sa harap, likod, itaas o ibabang bahagi ng tuhod.
Ang menisci ay responsable para sa cushioning ang tuhod joint. Ang pagpisil sa magkasanib na ito ay maaaring maging napaka hindi kanais-nais at masakit. Gayunpaman, hindi sila mahalaga para sa tuhod, kaya't ang kadaliang kumilos sa tuhod ay gumagana kahit na walang menisci.
Ang sakit ng a meniskus bruise karaniwang hindi nagaganap sa pamamahinga, ngunit sa ilalim lamang ng stress. Ang tuhod ay hindi na mabatak nang walang labis na sakit. Ang sakit ay maaaring lumiwanag sa guwang ng tuhod.
Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may meniskus Ang mga paglalagay ay madalas makaranas ng isang hindi kasiya-siyang sensasyon sa lugar ng tuhod, ngunit hindi ito partikular na masakit. A bruise nangyayari nang mas madalas sa panloob na meniskus, ibig sabihin, sa panloob na lugar ng tuhod, kaysa sa panlabas na meniskus. Ang pamumula at pamamaga ay hindi karaniwang nangyayari kapag ang meniskus nag-iisa ang pasa. Maaari mong basahin dito kung aling mga sintomas ang nangyayari: Panloob na meniskus sugat o panlabas na meniskus sugat Lahat ng iba pa sa paksang ito ay matatagpuan sa artikulo Meniscus contusion o meniskus lesionNag-uugnay ng meniskus ang hita buto na may shin bone.
Bumubuo ito ng isang magkasanib na ibabaw kung saan ang dalawa buto nakikipag-ugnay. Kung ang meniskus ay napunit, maaari itong maging sanhi ng matinding sakit sa lugar ng tuhod. Ang sakit na ito ay nagdaragdag lalo na kapag ang tuhod ay inilipat.
Nakasalalay sa kung panloob o ang panlabas na meniskus ay apektado, ang sakit ay mas malamang na lilitaw sa paglaon sa labas ng tuhod o papasok. Sa kaso ng isang panloob na meniskus luha, ang sakit ay mas malinaw kapag ang tuhod ay paikutin sa loob. Bilang karagdagan, maliwanag din dito ang sakit ng presyon sa panloob na magkasamang puwang.
Kapag ang binti ay baluktot, maaari itong madama nang bahagya sa pagitan ng hita at ibabang binti buto. Nangyayari din ang sakit kapag squatting at kapag pinahaba ang binti. Sa kaso ng isang panlabas na luha ng meniskus, ang sakit ay nagpapakita ng kanyang sarili lalo na kapag ang tuhod ay pinaikot palabas.
Ang sakit sa presyon sa loob ng magkasanib na agwat ay naisapersonal dito sa panlabas na lugar. Bilang karagdagan, sakit sa isang panlabas punit na meniskus maaaring makita kapag dumidiretso mula sa posisyon ng squatting. Maaari mong basahin ang lahat tungkol sa mga pinsala sa meniskus dito: Listahan ng mga nilalaman meniskus Ang cruciate ligament ay tinitiyak ang katatagan ng kasukasuan ng tuhod sa isang malusog kalagayan at may mahalagang kahalagahan sa panahon ng paggalaw ng tuhod.
Ang sobrang pagpapahinga ng mga ligament ay maaaring humantong sa sakit at pamamaga sa lugar ng tuhod. Gayunpaman, ang sobrang pag-ayos ng mga ligament ay maaaring makilala mula sa isang pagkalagot ng mga cruciate ligament na ang kasukasuan ng tuhod ay higit pa rin na matatag sa kaganapan ng sobrang pagbagsak. Ang parehong nakatayo at naglalakad ay posible pa rin sa prinsipyo nang walang tulong.
Ang sakit ay nakasalalay sa pagkarga. Panlabas, mahirap makilala ang a kahabaan ng cruciate ligament. Bilang panuntunan, walang mga pasa na nakikita.
Maaaring makita ang maliliit na pamamaga. Isang punit cruciate ligament madalas na nangyayari kasabay ng iba pang mga pinsala sa lugar ng tuhod. Ang isang madalas na pinagsamang pinsala ay, halimbawa, Ang luha ng a cruciate ligament ay madalas na malinaw na nadama at ang isang pumutok na tunog ay maaaring narinig sa tuhod nang ito ay napunit.
Matapos ang isang pagkalagot ng cruciate ligament, ang malakas na sakit at pamamaga ng buong tuhod ay maaaring mabilis na mangyari. Ang mga pasyente ay nag-uulat din ng isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng pag-aalis sa loob ng tuhod, bilang karagdagan sa limitadong paggalaw at kapasidad ng pag-load. Kasama rin sa mga karaniwang sintomas ang isang akumulasyon ng likido sa ilalim ng bulalo.
Maaari itong masuri ng tinatawag na "dancing patella", isang kababalaghan kung saan ang bulalo lumilitaw na sumayaw sa bruise kapag hinimas ang tuhod. Ang isang pasa sa lugar ng tuhod o ilang pag-uunat at baluktot na mga hadlang ay maaari ding maging mga pahiwatig ng isang napunit na cruciate ligament.
- Front cruciate ligament
- Panloob na sideband
- Panloob na meniskus
Ang tuhod ay nagpapatatag ng panloob at panlabas na mga ligament.
Ang parehong mga ligament na ito ay maaaring mapunit, ngunit ang posibilidad ng isang panlabas na ligament luha ay mas malamang kaysa sa isang panloob na ligament pansiwang. Ang isang pagkalagot ng panlabas na ligament ay nangyayari lamang sa napakabihirang mga kaso bilang nag-iisang pinsala. Ang pinunit na panlabas na ligament ay madalas din makakasugat ng iba pang mga istraktura sa tuhod, na ginagawang mahirap na ihiwalay ang mga sintomas ng isang punit na panlabas na ligament.
Gayunpaman, kadalasang nauugnay ito sa sakit, pamamaga at pasa sa labas ng tuhod. Sa kaso ng isang punit na panloob na ligament, sa kabilang banda, ang mga kasamang sintomas ay maaaring mas mahusay na naisalokal. Ito ay madalas na nangyayari nang walang karagdagang pinsala sa tuhod.
Ang punit na panloob na ligament ay nauugnay sa matinding sakit kapwa sa pamamahinga at sa ilalim ng stress. Bilang karagdagan sa sakit, ang pamamaga ay karaniwang nangyayari sa loob ng tuhod. Bilang karagdagan, ang isang punit na panloob na ligament ay madalas na nasasaktan sa malapit dugo sasakyang-dagat, na kung saan ay maaaring humantong sa bruising sa loob ng tuhod.
Ang parehong pagkalagot ng panloob at panlabas na mga ligament ay sanhi ng pakiramdam ng tuhod na hindi matatag. Dahil sa mga punit na ligament sa alinman sa panlabas o panloob na bahagi, ang hita ang buto sa kani-kanilang panig ay hindi na makakonekta sa shin buto, na nangangahulugang ang tuhod ay madaling yumuko sa kani-kanilang panig. Ang kababalaghang ito ay maaaring masubukan sa pamamagitan ng pag-aayos ng buto ng hita at pagkatapos ay baluktot ang mas mababa binti papasok o palabas.
Kung ang ibabang binti maaaring baluktot palabas sa isang hindi pangkaraniwang degree, mayroong isang punit na panloob na ligament. Kung ang ibabang binti maaaring baluktot nang hindi pangkaraniwang malakas sa loob, ang isang pagkalagot ng panlabas na ligament ay malamang. Gayunpaman, ang pagsusuri na ito ay hindi dapat gumanap gaan at sa pamamagitan lamang ng mga tauhang medikal, dahil ang iba pang mga istruktura sa tuhod ay maaari ding maapektuhan. Kung may mga libreng magkasanib na katawan sa loob ng kasukasuan ng tuhod, mayroong mas mataas na pangangati ng kasukasuan.
Ang mga libreng magkasanib na katawan ay kumakatawan sa mga banyagang katawan para sa kasukasuan ng tuhod at sa matinding mga kaso ay maaari ding maging sanhi ng mga nagpapaalab na reaksyon sa tuhod. Karaniwang mga sintomas ng tulad ng libreng magkasanib na katawan ay sakit na sanhi ng pagtaas ng pangangati at matinding pamamaga. Bilang karagdagan, ang mga banyagang katawan ay maaaring maging napaka-trap, na kung saan ay maaaring humantong sa isang tinatawag na "pagharang na kababalaghan".
Maaari itong humantong sa napakasakit at paggalaw ng sakit sa loob ng tuhod. Ang mga pasyente ay naglalarawan bilang isang tipikal na sintomas ng mga libreng magkasanib na katawan na madalas na nangyayari sa pagbara, ngunit bumabagsak sila sa isang maikling panahon sa paglaon. Karaniwang mga sintomas ng tendonitis ng tuhod ay sakit sa lugar sa itaas ng bulalo.
Lalo na kapag ang tuhod ay baluktot nang malakas at ang tuhod ay paikutin sa loob, ang sakit ay maaaring maging matindi. Kung magpapatuloy ang pamamaga, ang sakit ay maaaring tumaas kahit sa ilalim ng magaan na karga o sa pamamahinga. Ang isang madalas na kasamang sintomas ng pamamaga ng litid ay pamamaga at pamumula din sa lugar ng tuhod, na karaniwang nakikita sa itaas ng kneecap.
Mahahanap mo ang iba pa sa ilalim: Pamamaga ng litid sa tuhod o pamamaga ng litid sa popliteal fossa Karaniwan para sa isang dislocated o luxated kneecap ay isang biglaang, matinding sakit. Bilang karagdagan, ang apektadong tao ay maaaring malinaw na malinaw na maramdaman ang kneecap na nadulas mula sa normal na posisyon nito. Bilang isang resulta ng isang dislocated patella, mayroong kumpletong kawalang-tatag sa loob ng tuhod, na ginagawang halos imposibleng tumayo sa apektadong binti.
Kadalasan, bilang isang epekto, ang aparatong may hawak ng patella ay maaari ding maapektuhan. Bilang isang resulta, kahit na pagkatapos ng paglinsad ng patella, ang isang bagong paglinsad ay maaaring mabilis na mangyari. Kung meron tubig sa tuhod, maaari rin itong isaalang-alang bilang isang anyo ng pagsasama ng tuhod sa tuhod.
Ang isang tipikal na sintomas ay isang matinding pamamaga, lalo na sa paghahambing sa kabilang tuhod, mula noon tubig sa tuhod madalas na nangyayari lamang sa isang gilid. Bilang karagdagan, mayroong isang pamumula sa lugar ng tuhod at sakit, na nangyayari lalo na sa ilalim ng stress. Ang karagdagang mga kasamang sintomas ay ang pagtaas ng tigas ng kasukasuan ng tuhod at mga paghihirap sa baluktot at pag-uunat ng tuhod. Sa tulong ng tinaguriang pagsusuri ng "dancing patella" maaari itong masuri kung ang likido ay naipon talaga sa likod ng kneecap.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
