Sobra sa timbang at sikolohiya

Paunang salita

Ang paksang ito ay pangunahing nakikipag-usap sa mga sikolohikal na aspeto ng sobra sa timbang. Ang permanenteng pagbawas ng timbang ay makakamit lamang kung ang mga mekanismo na humahantong sa labis na katabaan ay naiintindihan.

Mga kasingkahulugan sa isang mas malawak na kahulugan

Medikal: Adiposity Labis na timbang, napakataba, fat, makapal, napakataba, corpulent, buo, chubby, labis na timbang sa bawat magna, labis na timbang, perpektong timbang, normal na timbang, kulang sa timbang

Kahulugan ng sobrang timbang

Ang terminong sobra sa timbang (labis na katabaan) naglalarawan a kalagayan kung saan ang isang tao ay may higit na timbang kaysa sa pamantayan (normal na timbang) na itinuturing na pinakamainam para sa kanyang taas at sa gayon ay nahantad sa tumaas kalusugan mga panganib Ang antas ng labis na katabaan nangangailangan ng paggamot (sobra sa timbang) ay kinakalkula ng tinatawag na Katawan Mass Index. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon sa pagkalkula sa ilalim ng: Katawan Mass Index.

Ang Katawan - Mass - Index

Pangkalahatang pag-uuri ng index ng mass ng katawan (BMI = kg (bigat ng katawan) (taas sa) m2) Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ay kinakailangan lamang para sa isang BMI na higit sa 30. Siyempre, hindi lamang ang antas ng BMI ang mapagpasyahan para sa paggamot, ngunit lalo na ang pamamahagi ng mataba Halimbawa, alam na ang pamamahagi ng taba sa tiyan, na tipikal para sa mga kalalakihan, ay may mas mataas na peligro puso atake kaysa sa hip-binibigyang diin taba akumulasyon, na kung saan ay mas karaniwan sa mga kababaihan.

Hindi kalimutan, syempre, stress ng sikolohikal, pati na rin ang mataas na presyon ng pagdurusa, kung saan, anuman ang BMI (Body - Mass - Index), maaaring lumitaw ang isang pangangailangan para sa paggamot.

  • Mababang timbang: mas mababa sa 18,5
  • Karaniwang timbang: 18.5 hanggang 24.9
  • Sobra sa timbang: 25.0 hanggang 29.9
  • Marka ng labis na katabaan I: 30.0 hanggang 34.9
  • Obesity grade II: 35.0 hanggang 39.9
  • Obesity grade III: higit sa 40.0

Karaniwang sakit na sanhi o naambag ng labis na timbang: Ang labis na timbang ay nauugnay sa iba't ibang direkta at hindi direkta kalusugan mga panganib Narito ang pinakamahalaga: Mayroon ding malinaw na mga kahihinatnan na "psychosocial" para sa pasyente na may kaugnayan sa labis na timbang sa labis na timbang.

Ito ay tumutukoy sa mga pag-aalala na lumitaw kapag nakikipag-usap sa kapaligiran. Kadalasan, ang pagpapahalaga sa sarili at kasiyahan sa buhay ay malubhang pinahina. Ito ay hindi bihira na makahanap pagkabalisa disorder at mga depressive na mood.

  • Mga karamdaman ng cardiovascular system (atake sa puso, mataas na presyon ng dugo = arterial hypertension)
  • Diabetes mellitus (sakit sa asukal)
  • Mga karamdaman ng mga kasukasuan (arthrosis)
  • Karamdaman sa pagtulog
  • Mga karamdaman sa paghinga (sleep apnea)
  • Mga karamdaman ng mga ugat (varicose veins)