Diin
Ang stress ay maaaring kapwa sanhi at sintomas ng gastritis. Sa isang banda, isinusulong at pinapanatili nito ang pamamaga ng tiyan lining Sa kabilang banda, ang gastritis ay isang istorbo sa pang-araw-araw na buhay at ang mga sintomas nito ay maaaring maging sanhi ng matinding stress - sa pamamagitan man sakit, alibadbad, pagsusuka o pagtatae.
Sa klinikal na pang-araw-araw na buhay, ang salitang "stress gastritis" ay madalas na ginagamit: pisikal na stress na sanhi ng malubhang karamdaman, pinsala o operasyon ay maaaring maging sanhi ng gastritis sa pamamagitan ng pilay sa katawan at paglabas ng stress hormones tulad ng cortisone, lalo na kung karagdagang gamot na nakakasira sa tiyan ay kinuha. Sa pagsasanay ng doktor ng pamilya, madalas na napapansin na ang mga taong nasa mga sitwasyon ng matinding sikolohikal na stress ay may panandaliang tiyan mga problema. Ang mga madalas na sitwasyon na nakaka-trigger ay mga problema sa trabaho, paglipat ng bahay, biglaang pangangailangan para sa pangangalaga ng isang kamag-anak, pagkawala ng isang malapit na tao, takot, atbp. Mahalagang subukang iwasan ang stress sa pangmatagalan o upang makayanan ito nang mas mahusay, sa karagdagan sa drug therapy ng gastritis. Para sa hangaring ito, iba-iba pagpapahinga ang mga diskarte ay maaaring subukan o, kung nabigo ang iba pang mga posibilidad, psychotherapy maaaring simulan.
Pagtatae
Ang pagkapagod ay isang pangkaraniwang estado ng pag-iisip at pathological lamang kung madalas itong nangyayari, masidhi o sa loob ng mahabang panahon. Bihira itong sanhi ng pamamaga ng mauhog lamad ng tiyan - mas madalas na sanhi ito ng isa pang sakit. Ang sanhi ng pagkapagod ay karaniwang gastritis lamang sa mga advanced na yugto ng malalang anyo ng sakit.
Pagkatapos ay maliit, hindi napapansin na pagdurugo ay madalas na sanhi anemya, tinatawag ding anemia. Bilang karagdagan sa pagkapagod, madalas itong humantong sa pamumutla, na unang mapapansin sa mga mauhog na lamad, at sa kawalan ng listahan. Anemya dapat asahan lalo na sa autoimmune type A gastritis: Ang bitamina B12 ay hindi na mahihigop dito.
Gayunpaman kinakailangan ito para sa paggawa ng pula dugo mga cell Ang isa pang posibleng sanhi ng pagkapagod ng pathological sa gastritis ay maaaring maging isang masakit, hindi sapat na paggamit ng mga likido o pagkain. Samakatuwid, ang isang dami ng pag-inom ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw ay dapat na matiyak.
Sa simula, ang temporal na relasyon ay nagbibigay ng isang pahiwatig kung ang gastritis ay responsable para sa pagkapagod. Kung naganap ito kaagad bago o pagkatapos ng paglitaw ng iba pang mga sintomas ng gastritis, o kung hindi ito nakasalalay sa pag-uugali sa pagtulog at kalidad ng pagtulog, ipinapahiwatig nito na ang gastritis ang sanhi. Ang iba pang mga karaniwang sanhi tulad ng mga karamdaman sa pagtulog at sleep apnea syndrome ay dapat palaging isaalang-alang at ang pathological pagkapagod ay dapat na lininaw sa pinakabagong kapag hindi ito nawala sa kabila ng pagpapabuti sa pamamaga ng gastric mauhog.
Nagaganap ang mga problema sa sirkulasyon kapag ang dugo sobrang bumaba ang presyon. Nagsasama sila ng biglaang pagkahilo, isang pakiramdam ng panghihina, "nangangitim sa harap ng mga mata" at nahimatay. Ang mga sintomas na ito, katulad ng pagkapagod, ay hindi pangkaraniwang sintomas ng gastritis at mas malamang na mangyari sa mga susunod na yugto ng malalang form, sa matindi sakit o pagkatapos ng pagdurugo sa tiyan.
Ito ay mahalaga upang humingi ng medikal na paglilinaw ng paglitaw ng mga problema sa paggalaw sa gastritis at suriin kung ang dugo o bitamina B-12 balanse sa katawan ay nagbago. Upang maiwasan ang mga problema sa paggalaw, ipinapayong uminom ng sapat. Ang mga malulusog na tao ay dapat na uminom ng hindi bababa sa 2 litro, mga atleta o iba pang mga taong aktibo sa pisikal kaysa 3 litro ng likido bawat araw.
Kung napansin ng mga naapektuhan ang hitsura ng pagkahilo o pagitim sa harap ng kanilang mga mata sa magandang panahon, dapat silang humiga kaagad upang hindi nila mapunta ang peligro na mahulog sakaling magkaroon ng pagbagsak. Ang mga binti ay dapat na itaas.
