Tagal ng isang pagbara ng servikal gulugod
Ang tagal ng isang pagbara sa cervix ay magkakaiba-iba. Ang pinakamalakas na sintomas ay nadarama sa loob ng mga unang araw pagkatapos ng pag-unlad ng isang cervical spine blockade, dahil ang paghihigpit ng kilusan ay ang pinakamalakas at ang tono ng kalamnan ay napakataas din. Sa direktang paggagamot ang mga sintomas ay maaaring mapabuti nang mabilis, ngunit huwag mawala nang tuluyan.
Kahit na ang blockade ay maaaring pinakawalan nang direkta, ang isang nadagdagan na tono ng kalamnan ay karaniwang naiwan, na maaaring mapabuti ng init at masahe mga diskarte. Kung ang pagbara ay maaring palabasin pagkatapos ng maraming araw, ang oras ng pagbabagong-buhay ay mas mahaba, dahil ang tonus ay nagiging medyo malakas araw-araw upang protektahan ang tisyu. Kung ang isang direktang therapy ay hindi posible, ang pasyente ay dapat na subukan na positibong maimpluwensyahan ang mga sintomas ng isang cervical spinal blockage sa pamamagitan ng maraming init therapy at maingat na pagpapakilos sa sarili. Gayundin, kinakailangan ng maingat na paghawak sa pang-araw-araw na buhay, sapagkat ang isang pare-pareho na pagtaas ng balikat ay may negatibong impluwensya sa balikat-leeg lugar at maaaring maging sanhi ng madalas na kalamnan tensions hanggang sa cervical spinal blockades.
Ang pag-tap para sa isang pagbara ng cervixic spinal
Maaaring magamit ang pag-taping bilang isang karagdagang hakbang para sa isang pagbara ng cervix bilang karagdagan sa manu-manong mga therapeutic na diskarte at init therapy. Ang ikli leeg dapat isaalang-alang ang kalamnan at kalamnan ng tagapagtaas ng balikat. Sa kaso ng isang pagbara ng servikal gulugod, karaniwang may nadagdagan na pag-igting ng kalamnan sa lugar na ito at maaaring positibong maimpluwensyahan ng taping.
Tinitiyak ng taping na ang itaas na layer ng balat ay naangat at sa gayon dugo ang sirkulasyon ay maaaring maganap, na kung saan ay kaaya-aya sa paglabas ng pag-igting. Ang karaniwang tape ay inilalapat sa antas ng paglipat sa pagitan ng servikal gulugod at ang thoracic gulugod at nai-tape sa hairline bilang ulo ay baluktot sa kanan at kaliwa ng gulugod. Mula sa punto ng pagkakabit sa buhok, ang isang tape strip ay maaaring hilahin sa kanan at kaliwang bahagi ng bubong ng balikat sa panahon ng pag-ikot at pag-ilid ng pagkahilig ng ulo sa kabaligtaran. Ang servikal gulugod ay mahusay na protektado ng tape na ito. Ang karagdagang impormasyon sa paksang ito ay matatagpuan sa artikulong Kinesiotape
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
