Buod
Ang isang pagbara sa cervix ay biglang ma-trigger ng isang maling paggalaw o isang hindi kanais-nais na posisyon habang natutulog. Upang palabasin ang pagharang na ito, ang mga apektadong kalamnan ay pinapalaya at ang malpositioned cervical vertebrae ay dinala sa tamang posisyon sa pamamagitan ng maingat na pagpapakilos. Kung mananatili pa rin ang pagbara ng cervix, isang manipulasyon ay isinasagawa, na isinasagawa nang marahan ng isang sanay na manu-manong therapist. Sa pangkalahatan, ang pagpapalakas at pag-loosening ng mga ehersisyo ng balikat-leeg dapat mabawasan ng lugar ang madalas na paglitaw ng isang pagbara ng cervix, dahil kung mas matatag ang servikal gulugod ay, mas hindi madaling magawa ito sa pagbara o pag-igting.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
