Terapewtika
Ang mga therapeutic na hakbang ay nakasalalay sa anyo ng claustrophobia at sa indibidwal na karanasan ng mga balisa na sitwasyon. Ang layunin ng isang therapy ay dapat na i-minimize ang paghihirap ng pasyente at matanggal ang pag-uugali sa pag-iwas. Sa gayon, maaaring magamit ang parehong paggamot na walang gamot at diskarte sa gamot na pang-gamot (gamot).
Ang kumbinasyon ng parehong mga panukala ay madalas na ang pinaka-promising pagpipilian. Antidepressants at benzodiazepines ay maaaring gamitin upang gamutin pagkabalisa disorder ng lahat ng uri. Kahit na ang dating ay talagang ginagamit upang magamot depresyon, sila ay may parehong pag-aalis ng pagkabalisa at gamot na pampakalma bilang benzodiazepines.
Antidepressants, hindi katulad benzodiazepines, kailangang gawin sa loob ng 2 hanggang 3 linggo bago maabot ang isang mabisang therapeutically level na gamot sa dugo. Ang Benzodiazepines tulad ng Lorazepam (Tavor®) ay nakalaan para sa paggamot ng mga matalas na sitwasyon dahil sa kanilang mabilis na pagkilos. Gayunpaman, may panganib na umasa, na nangangahulugang ang pangmatagalang therapy na may naaangkop na mga gamot ay hindi posible.
Therapy na may tinatawag na pumipili serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) tulad ng citalopram napatunayan na matagumpay, lalo na sa agoraphobia. Sa mga indibidwal na kaso, mga beta-blocker, na karaniwang ginagamit sa paggamot ng iba't ibang puso kondisyon, maaari ring inireseta. Ang layunin nito ay upang mai-decouple ang mga pisikal na sintomas mula sa mga sintomas sa pag-iisip - mananatili ang karanasan sa pag-iisip, ngunit wala nang anumang palpitations o panginginig.
Karamihan sa mga pasyente ay nararamdaman na mas ligtas sa pagkakaroon ng doktor. Upang mapalakas ang pakiramdam na ito, isang relasyon batay sa tiwala ay dapat na maitatag sa pagitan ng pasyente at ng doktor. Ang pinakamahalagang bagay ay upang maiparating sa pasyente na ang kanilang mga takot at mga kaugnay na problema ay sineseryoso. Pag-uugali sa pag-uugali, ang tagumpay na nakabatay sa isang mabuting ugnayan ng doktor-pasyente, ay maaaring subukan sa iba't ibang paraan upang maibsan o mabawasan pa ang mga kinakatakutan.
Cognitive Behavioural TherapyCognitive Pag-uugaling Therapy pagtatangka upang bigyan ang pasyente ng isang pag-unawa sa kung paano lumitaw ang takot. Nalalaman ng pasyente kung paano ang pakiramdam ng takot ay na-trigger at pinapanatili ng kanyang sariling pag-uugali. Sa natutunan na impormasyon, mas mahusay na maunawaan ng pasyente ang mga proseso sa panahon ng isang pagkabalisa o pag-atake ng gulat at sa gayon ay mabawasan ito.
Dahil sa konseptong pang-edukasyon ng ganitong uri ng therapy, madalas na inaalok ang mga therapies ng pangkat. Ito rin ay bahagi ng mga diskarte sa sociotherapeutic at inilaan upang mabawasan ang panlabas na pag-atras ng karamihan sa mga pasyente. Systematic sensitization Ang isang karagdagang posibilidad ay sistematikong desensitization.
Ito ay inilaan upang ang pasyente ay hindi gaanong sensitibo sa mga stimuli na nagpapalitaw ng pagkabalisa. Nakamit ito ng gumagamot na manggagamot sa pamamagitan ng pagharap sa pasyente na may naaangkop na stimuli. Una sa lahat, ang pasyente ay dapat ilagay ang kanyang sarili sa isang nababahala sitwasyon sa kanyang mga saloobin.
Sa paglaon ay nahaharap siya sa mga totoong sitwasyon hanggang sa maganap ang tinatawag na stimulus satiation. Sa proseso, ang apektadong tao ay inilabas "mula sa lamig" sa isang sitwasyon na nagpapalitaw ng pagkabalisa. Nang walang posibilidad na tumakas, dapat itong makilala na ang takot ay babawasan nang mag-isa kung ang tao ay mananatili sa sitwasyon.
Bilang karagdagan sa paraan ng paghaharap, pagpapahinga ang mga ehersisyo ay maaaring natutunan. Halimbawa, ang ilang mga grupo ng mga kalamnan ay ritmo mahigpit at sa gayon ay kaisipan pagpapahinga ay nakamit. Habang sa karamihan ng mga kaso ang nailarawan na mga therapist sa pag-uugali ay nakakamit ng isang pagpapabuti, ang mga pasyente na lumalaban sa therapy ay maaaring mangailangan ng isang malalim na sikolohikal na paggamot.
Ito ay tumatagal ng maraming oras - karaniwang maraming taon. Ang layunin ay upang alisan ng takip ang panloob na salungatan na sanhi ng pagkabalisa sa pagkabalisa. Ang isang tumpak na kaalaman sa buhay ng pasyente sa bahagi ng doktor o therapist at isang mataas na antas ng pagtitiwala sa pagitan ng parehong partido ay mga paunang kinakailangan para sa isang malalim na layunin na may sikolohikal na therapy.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
