Therapy ng arthrosis

Paano dapat idisenyo ang therapy ng arthrosis?

Walang causal therapy para sa osteoarthritis, ibig sabihin walang therapy na tinanggal ang sanhi ng osteoarthritis. Bagaman isang malaking bilang ngkartilagomagagamit ang mga paghahanda sa pagbuo ", mula sa gelatine hanggang sa mga herbal agents na maaaring maglaman ng iba't ibang mga bagay, wala pa ring ebidensya sa siyensya ng kanilang epekto (sa mga katangian ng kanilang mga katangian sa pagbuo ng kartilago). Sa partikular, isang impluwensya sa pag-unlad ng kartilago ang pagkawala ay hindi mapatunayan na may kasiguruhan.

Para sa maraming mga paghahanda na inaangkin na mayroon itong impluwensyang, magagamit ang mga pag-aaral na napatunayan ang isang positibong epekto sa arthrosis. Sa iba pa, mga independiyenteng pag-aaral sa kontrol, ang epektong ito ay hindi maaaring kopyahin. Sa huli ay bukas ang resulta.

Napakaraming bagay na hindi pa rin nasasagot. Dahil ang karamihan sa mga paghahanda sa merkado ay medyo hindi nakakasama, nasa karanasan ng doktor at ng pasyente mismo na magpasya kung dapat gamitin ang naturang therapy. Ang mga kahalili ay hindi bababa sa limitado at pangunahing nakatuon sa paggamot ng mga sintomas, hindi sa sanhi arthrosis therapy.

Gayunpaman, ang iba't ibang mga hakbang sa therapeutic ay maaaring magdulot ng isang makabuluhang pagpapagaan ng mga sintomas ng osteoarthritis:

• Physical therapy (init, elektrisidad, atbp.) At physiotherapy (kabilang ang pagpapanatili ng lakas at kadaliang kumilos) ay madalas na epektibo. - Pinagsamang mga iniksyon na may banlaw ng magkasanib at pagtatanim ng cortisone paghahanda sa nagpapaalab na mga bahagi ng arthrosis o aplikasyon ng lokal pampamanhid as sakit therapy.
• Pangangasiwa ng hyaluronic acid sa tuhod joint, na gumaganap bilang "synovial fluid”At nagpapabuti ng kalidad ng mayroon kartilago. - Hyaluronic acid kaluwagan sakit at nagpapabuti ng kadaliang kumilos. - Teknolohiya ng Orthopaedic (baston ng kamay, buffer heels, taas ng panlabas o panloob na mga gilid ng sapatos)
• Pangpawala ng sakit: lalo na ang mga paghahanda laban sa pamamaga tulad ng dicofenac o ibuprofen ay epektibo, ngunit may kawalan ng pag-atake ng tiyan lining.

Para sa mas mahusay na pagpapaubaya, isang kumbinasyon na may isangtiyan paghahanda sa proteksyon ”(hal. Pantozol®) ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Bilang kahalili, ang tinatawag na "COX 2 inhibitors" tulad ng Celebrex o maaaring magamit ang Arcoxia®, na sinasabing may mababang rate ng komplikasyon para sa kinakatakutan pagdurugo ng gastric. Pangpawala ng sakit mula sa morpina Ang pangkat ay maaaring inireseta sa partikular na mga malubhang kaso upang mapawi ang mga sintomas.

• Mga gamot sa homeopathic: Sa arthrosis therapy, iba't ibang mga gamot na homeopathic ay maaaring makapagpahina ng mga sintomas. Ang pangkalahatang mga therapeutic na hakbang para sa arthrosis ay binubuo pangunahin ng pagbawas ng anumang umiiral na labis na timbang upang ang dating nasira joints mapagaan ang loob. Nakamit ito sa pamamagitan ng pagbabago ng diyeta, na kung saan sa sarili nito ay maaari ding magkaroon ng positibong impluwensya sa mga sintomas ng osteoarthritis.

Bukod dito, ang stress at kaluwagan ng joints dapat sa isang makatwirang proporsyon sa bawat isa. Ang sports na naglalagay ng partikular na stress sa isang partikular na magkasanib na pangkat ay dapat na iwasan. Kapag pumipili ng kasuotan sa paa, dapat alagaan upang magamit ang sapatos na may malambot na takong.

Joints dapat na maiinit at protektahan mula sa paglamig at kahalumigmigan. paglangoy dapat ay sa anyo ng paggapang at backstroke at sa mga thermal bath, at inirekomenda din ang regular na aqua-gym. Sa therapy ng arthrosis, inirerekumenda na ang regular na ehersisyo ng physiotherapeutic ay isinasagawa sa mga regular na agwat.

Bukod dito, nababalitaan ang pasyente tungkol sa nakakapinsalang mga paggalaw at mga panukalang proteksiyon sa anyo ng pagsasanay sa pasyente. Kung ang pasyente ay may arthrosis nang walang nagpapaalab na sangkap, ang mga aplikasyon ng init ay maaaring magbigay ng kaluwagan (hal. Mga pamahid, plaster, pulang ilaw, fango). Kung ito ay isang pinapagana ang arthrosis na may isang malakas na nagpapaalab na sangkap, ang mga paglamig na therapies ay higit sa lahat na sapilitan, pati na rin electro- at ultratunog therapy.

Ang isang karagdagang bahagi ng pisikal na therapy ay ang pagbuo ng kalamnan at pagsasanay sa kalamnan upang maprotektahan at mapawi ang dating nasira na mga kasukasuan. Bilang karagdagan, ang pasyente ay dapat makatanggap ng pagsasanay na may payo sa tamang magkasanib na pagkarga kapag naglalakad. at tuhod osteoarthritis, aling isport ang maipapayo? mga panukalang gamot na naglalayong bawasan ang pamamaga at sakit sa mga kasukasuan.

Pangunahing ginagamit ang drug therapy para sa aktibo na nagpapaalab na arthrosis. Paracetamol ay madalas na ginagamit upang gamutin ang sakit, habang ang mga gamot mula sa pangkat ng mga di-steroidal na anti-namumula na gamot (NSAIDs) ay ginagamit upang mabawasan ang pamamaga. Ang paggamit ay dapat na limitado sa oras at lamang kung may matinding panahon ng sakit o pamamaga.

Walang mga NSAID ang dapat pagsamahin at isang paghahanda lamang ang dapat gamitin nang paisa-isa. Ang dosis ay dapat na mas mababa hangga't maaari. Palaging magsimula sa mababang dosis at dagdagan ang mga ito kung kinakailangan sa kaso ng sakit.

Ang mga sangkap na may isang maikling kalahating-buhay ay dapat makuha aling kumilos nang mabilis. Kaalinsabay sa pangangasiwa ng droga, ang klase dapat suriin ang pagpapaandar at ang integridad ng tiyan dapat suriin muna. Sa mga matatandang pasyente, ang dosis ay dapat ayusin nang naaayon at ang dosis ay dapat na mas pinili kahit na mas mababa.

Upang maprotektahan ang tiyan, ang isang tinatawag na proton pump inhibitor ay dapat gamitin nang kahanay. Sa matinding kaso, a cortisone ang paghahanda ay maaari ding ipasok sa apektadong magkasanib na puwang. Humahantong din ito sa isang pagbawalan ng pamamaga sa matinding pag-atake.

Ang isang iniksyon ay dapat lamang ibigay kung walang tagumpay na maaaring makamit sa dating naibigay na gamot. Mayroong maraming orthopaedic tulong na salapi na dinisenyo upang makatulong na mailagay ang tamang dami ng pilay sa mga kasukasuan at gawing mas pisikal ang pang-araw-araw na paggalaw. May mga espesyal na sapatos at pagliligid tulong na salapi na idinisenyo upang matiyak ito at maaaring iakma sa pasyente.

Sa kaso ng mga progresibong arthrosis o proseso na lumalaban sa therapy, ang surgical therapy ay madalas na nag-iisa na kahalili. Sa karamihan ng mga kaso ito ay isang artipisyal na pinagsamang kapalit. Ang pinakakaraniwang ginagamit ay mga endoprostheses ng tuhod (tinatawag na tuhod TEP) o balakang TEP (prostitusyon sa balakang), at para sa ilang oras ngayon din magkasanib na kapalit ng mga kasukasuan ng balikat.

Ngayon, ang mga paggamot sa pag-opera ay araw-araw na mga pamamaraan sa gawain. (tingnan ang: Surgery para sa arthrosis ng tuhod) Dapat pansinin, gayunpaman, na pagkatapos ng kaukulang operasyon, isang yugto ng rehabilitasyon, kung minsan ay nagtatagal ng linggo, ay kinakailangan upang maibalik ang kaukulang paggalaw ng mga kasukasuan. Kamakailan lamang, ang iba pang mga pamamaraang pag-opera at diskarte ay nasubukan, ngunit ang karamihan sa kanila ay nasa yugto pa rin ng pagsubok.

Kasama rito ang paglilinang ng kartilago at paglipat ng kartilago. Sa paglipat ng kartilago, ang isang piraso ng articular cartilage ay inalis mula sa isang hindi napinsalang lugar ng pinagsamang at ipinasok sa lugar na ang kartilago ay nabulok o nawala na. Ang magkasanib ay pagkatapos ay sarado muli, at ang ipinasok na kartilago ay dapat na lumaki sa magkasanib at bumubuo ng isang bagong magkasanib na ibabaw.

Ang isa pang pamamaraan ay ang paglaki ng kartilago sa labas ng katawan. Sa pamamaraang ito, ang isang piraso ng kartilago ay aalisin din mula sa pasyente at nilinang sa labas ng katawan. Sa sandaling nabuo ang isang kaukulang halaga ng kartilago, ang kartilago ay naipasok sa isang pangalawang sesyon ng operasyon.

Pagkatapos, naghihintay din ang pasyente sa paglaki ng kartilago. Isang paunang kinakailangan para sa paglipat ng kartilago Ang pamamaraang ito ay walang malposition ng magkasanib na dapat sisihin para sa arthrosis o na ang malposition ay naitama. Kung ang isang kasukasuan ay patuloy na hindi wastong na-load, ang bagong ipinasok na kartilago ay mabulok din.

Ang mga sintomas pagkatapos ay muling pag-isipan. Bukod dito, nalalapat lamang ang mga pamamaraan kung ang kartilago ay nasira at ang natitirang magkasanib ay hindi pa nasisira. Sa mga advanced na kaso, ang kabuuang pinagsamang kapalit ay ang tanging pagpipilian sa paggamot.

Ang mga sanhi ng osteoarthritis at ang pagbuo ng mga bagong pagpipilian sa paggamot ay nakatuon din ang pansin sa nutrisyon sa mga nagdaang taon. Samakatuwid, ang mga hindi opisyal na patnubay at rekomendasyon ay inisyu kung paano maiugnay ang nutrisyon sa pag-unlad ng osteoarthritis o kung paano ang isang pagbabago sa diyeta maaaring maiwasan ang pag-unlad ng osteoarthritis. Ang batayan ng koneksyon sa pagitan ng nutrisyon at arthrosis ay ang palagay na ang isang acid-base na kapaligiran ng katawan, na nasa acidic range, ay maaaring paboran ang pag-unlad ng arthrosis.

Samakatuwid, ang unang priyoridad ay upang maiwasan ang pagsipsip ng mga acidifying na pagkain ng katawan. Ang mga pagkain na kumukuha ng acid-base na kapaligiran ng katawan patungo sa acidic na rehiyon ay Bukod dito, paghitid dapat iwasan lahat. Sa kabilang banda, ang mga pagkain na inirerekumenda para sa osteoarthritis o kung saan ay inilaan upang maiwasan ang pagbuo ng osteoarthritis: Inirerekomenda din ang pag-inom ng herbal tea.

Siyempre, hindi ganap na maiiwasan ng nutrisyon ang arthrosis. Hindi rin ito makagagamot. Sa pinakamaganda maaari itong magkaroon ng isang suportang epekto.

Gayunpaman, dapat pansinin na kritikal na ang mga teorya ay bahagya o hindi talaga napatunayan sa agham. - Pulang alak

• Mga taba ng hayop
• Mga saturated fats, na kinabibilangan ng mantikilya, cream, mani at mataba na isda
• Mga taba ng gulay na tumigas
• Sausage
• Baboy at baka
• Mga acid na prutas, tulad ng mga prutas na sitrus
• Asparagus
• mga kamatis
• Paminta
• Itim na tsaa at kape
• Sweetsand
• Alkohol - Mga salad
• Mga gulay
• Mga di-acidifying na prutas
• Kanin
• Mga produktong binabaybay
• patatas
• Isda ng tubig dagat
• Rapeseed oil
• Langis na binabaybay
• Sesame oilland
• Mga produktong may gatas na pagawaan ng gatas (skimmed milk, skimmed cheese, skimmed curd cheese).