Ang pamamahala ng kasosyo, ibig sabihin, ang mga kasosyo na nahawahan, kung mayroon man, ay dapat na matatagpuan at gamutin (ang mga contact ay dapat na masubaybayan sa loob ng 10 araw)
Ang pagsunod sa mga pangkalahatang hakbang sa kalinisan!
Kalinisan sa kasarian
Minsan sa isang araw, ang lugar ng genital ay dapat hugasan ng isang produktong neutral na pangangalaga sa pH. Paghuhugas ng maraming beses sa isang araw gamit ang sabon, intimate lotion o disimpektante sinisira ang natural acid mantle ng balat. Puro tubig pinatuyo ang balat, ang madalas na paghuhugas ay nakakairita sa balat.
Inirerekumenda na gumamit ng mga disposable washcloth.
Ang shower ay mas mahusay kaysa sa pagligo (paglambot ng balat).
Pinatuyo ang pagdulas ng balat ng malambot na tuwalya na sumisipsip o isang cool buhok malayo ang hawak ng dryer.
Ang paglalagay lamang ng damit na panloob kapag ang balat ay ganap na tuyo.
Ang damit na panloob ay dapat palitan araw-araw at humihinga (mga materyales sa koton).
Ang mga materyales na gawa ng tao na hindi masisira sa hangin ay lumikha ng isang mainam na lugar ng pag-aanak para sa mga pathogens.
Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.
