Ang term na trauma ay bumalik sa wikang Greek at nangangahulugang "sugat." Trauma therapy tinatrato ang mental o sikolohikal na trauma o psychotrauma.
Ano ang trauma therapy?
Sa sikolohiya, ang trauma ay tinukoy bilang isang sugat sa pag-iisip. Ang trauma ay nangyayari bilang isang somatic na reaksyon sa napakaraming mga kaganapan. Sa sikolohiya, ang trauma ay tinukoy bilang isang sugat sa psychic. Ang trauma ay nangyayari bilang isang somatic na reaksyon sa napakaraming mga kaganapan. Ang mga taong nakakaranas ng mga pambihirang sitwasyon tulad ng pang-aabuso, karahasan, aksidente, mga sakit na nagbabanta sa buhay, operasyon, at estado ng giyera ay maaaring magkaroon ng mga sintomas ng trauma o post-traumatic diin kaguluhan. Trauma therapy naghahangad na mailabas ang mga apektadong tao sa spell ng kanilang traumatiko na karanasan at mabisang gamutin ang tipikal diin mga sintomas na nauugnay sa kanila, pinapayagan silang mabuhay nang malaya at higit sa lahat ay hindi mabigat na buhay muli.
Pag-andar, epekto at mga layunin
Ang World kalusugan Ang organisasyon ay tumutukoy sa trauma bilang isang kaganapan na nakakapinsala sa kaluluwa na nagreresulta mula sa isang sakuna, pambihirang sitwasyon o banta, na maaaring maging pangmatagalan o pansamantala. Ang mga karanasang ito ay halos palaging sanhi ng pangmatagalang mga pagkagambala sa mga apektado. Gayunpaman, hindi lahat ng nakababahalang sitwasyon ay nagreresulta sa trauma. Kung ito man o hindi kalagayan nangyayari ay nakasalalay sa maraming mga kaso sa personal na likas na katangian ng apektadong tao at kanilang kapaligiran sa lipunan, kung paano nila naranasan ang traumatic na kaganapan at kung hindi nila ito naproseso. Napansin ng mga tao ang isang traumatiko na karanasan bilang isang sitwasyon ng pisikal o mental na pagkalapit sa kamatayan na kung saan sila ay alinman o talagang nasa awa. Ang sitwasyong ito ay nagmumula dahil sa panlabas na mga pangyayari at / o kapwa tao kung saan walang kontrol ang apektadong tao. Ang isang halimbawa ay ang pananalasa ng isang binatilyo sa Albertville Realschule sa Winnenden noong 2009, na pumatay sa maraming mag-aaral, guro at dumaan bago paipatayin ang kanyang sarili. Sumasailalim pa ang mga nakaligtas trauma therapy paggamot ngayon sapagkat hindi nila natukoy ang hindi maisip na kaganapang ito, kung saan aksidente lamang silang nakatakas nang buhay. Halos lahat ng mga biktima ng trauma ay likas na pinoprotektahan ang kanilang sarili sa pamamagitan ng isang mekanismo ng panloob na paghati, paghihiwalay, kung saan nagagawa nilang paghiwalayin ang magkakaibang mga lugar ng traumatiko na karanasan sa bawat isa. Ang ilang mga biktima ng trauma ay nakikipag-usap dito nang hayagan at nararamdaman na kailangan nila makipag-usap tungkol doon. Napuno sila ng isang pagbaha ng mga saloobin, imahe at pangarap kung saan paulit-ulit nilang binabalik ang kaganapan. Ang mga flashback na ito ay maaaring ma-prompt ng mga tunog, amoy, kulay, lugar, imahe, pelikula, tao, o tukoy na sitwasyon. Ang mga nag-trigger na ito ay tinukoy bilang mga nag-uudyok sa teknikal na wika. Kahit na mga dekada na ang lumipas, maaari silang magpalitaw ng isang kadena reaksyon ng mga somatic na reaksyon nang hindi naapektuhan ng apektadong tao sa trauma. Ang pangyayaring nakaka-trauma ay hindi maiwasang maiimbak ng utak. Ang mekanismo ng proteksiyon na ito ay inilaan upang paganahin ang apektadong tao na makapag-reaksyon kaagad sa pareho o katulad na mga kaganapan sa hinaharap upang mapigilan ang panganib. Ang iba pang mga apektadong tao ay ganap na pinaghiwalay ang karanasan mula sa kanilang buhay at hindi pinapansin ang lahat ng nakaugnay dito. Nakasalalay sila sa diskarte ng pagtanggi, hindi pinapansin at pag-alis ng emosyonal upang maipahiwatig ang normalidad sa ganitong paraan, dahil nakikita nila ang kanilang trauma bilang isang pagkagambala sa regular na kurso ng mga kaganapan. Ang pag-uugali na ito ay isang mekanismo ng proteksiyon na binuo ng mga biktima ng maraming taon upang maiwasan ang paulit-ulit na traumatization. Sa ilang mga punto, napapansin nila ang pag-uugaling ito bilang normal at natural, at ito ay kung paano din sila napansin ng kanilang panlipunang kapaligiran, na, nang hindi alam ito, pinapalakas sila sa kanilang pag-unawa sa kanilang tungkulin. Ang mga taong biglang nakasaksi ng matinding sitwasyon nang hindi biktima mismo ay maaari ring maging traumatiko diin mga sintomas.
Mga panganib, epekto, at panganib
Ang mga karanasan sa traumatiko ay laging sinusubukan ang isang pagkakakilanlan, sapagkat ang mga taong apektado ay walang kontrol sa mga kaganapang ito na nakakaapekto sa kanilang buhay mula sa labas. Ang mga hindi pinrosesong traumas ay maaaring magkaroon ng mga seryosong kahihinatnan, dahil ang mga mekanismo ng proteksiyon ay nagiging mas malaya. Ang mga kahihinatnan ay maaaring depresyon (dysthymia), kawalan ng kakayahan upang gumana, nakakahumaling na karamdaman, dissociative disorders, panglamig sa emosyon, mga problema sa pag-uugali, mga karamdaman sa pagkakabit, labis na kinokontrol at kinokontrol ang pag-uugali, pag-iwas (pag-iwas), pagiging agresibo (hyperarousal) at post-traumatic stress disorder. Dito na trauma terapewtika ay papasok. Nagsisimula ito sa pangkalahatang pagpapayo, na maaaring maganap sa loob ng isang maikli o mahabang panahon. Sa panandaliang pagpapayo, ang biktima ay nakikipag-usap lamang sa ilang mga aspeto ng kanilang naranasan. Ang pangmatagalang pagpapayo ay gumagana sa pamamagitan ng naranasan nang sunud-sunod at nagbibigay din sa mga biktima ng tulong upang makabalik sa normal na pang-araw-araw na buhay. Ang pagpapayo ng trauma-therapeutic ay nagsisimula sa iba't ibang mga punto. Sa kaso ng matinding sintomas, bilang karagdagan sa trauma terapewtika, paggamit ng gamot na gamot psychotropic na gamot, mga tranquilizer at antidepressants ay ipinahiwatig din, kahit na ang pangangasiwa ng mga ito gamot ay hindi walang kontrobersya. Ang mga ito gamot mapagkakatiwalaang bawasan ang pagkabalisa, mamagitan ng mga estado ng kalmado, at harangan ang muling paggamit ng serotonin sa pamamagitan ng "selective serotonin reuptake inhibitors." Bagaman ang mga sangkap na ito ay madalas na ang unang gamot na napili, nilalabanan lamang nila ang mga kasabay na sintomas ng mga post-traumatic na sintomas; hindi nila tinanggal ang dahilan. Ang gamit ng psychotropic na gamot may katuturan lamang na pinagsama sa trauma terapewtika. Sumusunod ito sa iba't ibang mga diskarte. Ang pamamaraang psychotherapeutic ay tumutulong upang maproseso ang mga karanasan sa traumatiko sa isang maayos, upang malimitahan ang mga ito o matunaw ang mga ito. Ang pamamaraan ng psychoanalytic ay gumagana sa paglilipat at pag-aayos ng mga traumatikong karanasan mula sa pasyente hanggang sa therapist. Ang mapanlikhang pamamaraan ay gumagamit ng mas malalim na antas ng kamalayan at gumagana kasama ang mga imaheng pagproseso ng tulad ng panaginip. Tumatanggap ang diskarte sa pagsasalaysay ng pangangailangan ng pasyente na magkasama kung ano ang kanyang naranasan sa isang kuwento sa pamamagitan ng pag-uusap. Ang iba pang mahahalagang diskarte ay kasama ang mga therapist sa pag-uugali na harapin ang mga biktima sa kung ano ang kanilang naranasan (paghaharap na therapy) at ang pagkakalantad at muling pag-aayos ng diskarte. Nilalayon ng trauma na nakatuon sa trauma na ito upang mapamahalaan ang mga nakalulungkot na alaala at mabawasan ang mga ito. Ang Gestalt therapy ay umaasa sa isang nakahiwalay na diskarte sa isip, espiritu, at katawan. Ang mga malikhaing diskarte (art therapy), maaari ding maging kapaki-pakinabang. Mga biktima ng trauma na nagpapakita ng ilang sikolohikal na pagtutol sa kung ano ang kanilang naranasan na katatagan ng exhibit.
