Buod | Mga reklamo ng ISG sa panahon ng pagbubuntis - ehersisyo

Buod

Lahat sa lahat, kahit na ang mga pagpipilian sa paggamot para sa mga reklamo ng ISG habang pagbubuntis ay limitado, ang mga apektado ay hindi kailangang manirahan sa sakit. Salamat sa isang bilang ng mga therapeutic na diskarte, posible na makontrol ang sakit sanhi ng kasukasuan ng sacroiliac. Ang pagganap ng iba't ibang mga ehersisyo ay angkop para sa matinding paggamot ng mga mayroon nang mga problema pati na rin para sa pag-iwas at pangkalahatang pagpapalakas ng ISG. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor o physiotherapist bago isagawa ang mga ehersisyo at masabihan tungkol sa tamang paraan upang maisagawa ang mga ito.