bursitis madalas nangyayari sa joints na napapailalim sa partikular na mataas na antas ng diin. Kasama rito ang balikat, siko, balakang, at tuhod. Matuto nang higit pa tungkol sa mga tukoy na sintomas at mga pagpipilian sa paggamot para sa bursitis sa bawat kasukasuan sa ibaba.
Bursitis sa balikat
mula sa bursitis sa balikat magdusa lalo na ang mga pangkat ng trabaho na madalas na gumana sa ulo, tulad ng mga janitor o pintor. Ngunit ang mga aktibidad sa sambahayan kung saan ang braso ay paulit-ulit na itinaas sa itaas ng pahalang, tulad ng paglilinis ng bintana, ay maaari ding maging sanhi ng bursitis sa balikat.
Kadalasan, ang bursa sa ibaba ng antas ng balikat ay apektado ng pamamaga - ang form na ito ng bursitis ay tinatawag ding bursitis subacromialis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matindi sakit sa balikat, na higit sa lahat nangyayari sa gabi. Upang mapawi ang sakit, hindi lang mga painkiller ngunit anti-namumula din injections ay madalas na ginagamit.
Bursitis sa siko
Ang bursa ng siko ay matatagpuan direkta sa ilalim ng balat at samakatuwid ay partikular na madaling kapitan pamamaga. Sa karamihan ng mga kaso, ang bursitis sa siko ay sanhi ng patuloy na pangangati - halimbawa, dahil ang mga siko ay patuloy na itinataguyod kapag nagbabasa o gumagana. Ang form na ito ng talamak na bursitis ay kilala rin bilang siko ng mag-aaral.
Gayunpaman, ang bursa sa siko ay madaling kapitan din pamamaga sanhi ng pinsala: Isang pagkahulog sa siko o an bukas na sugat kung saan bakterya ang pagpasok ay maaaring mabilis na maging sanhi ng pamamaga.
Bursitis ng balakang
Ang iba't ibang mga bursae ay umiiral sa paligid ng hip joint. Kung nangyayari ang pamamaga, karaniwang kapansin-pansin ito sa itaas na bahagi ng hita buto sa kantong sa balakang. Ang sakit sanhi ng pamamaga ay maaaring lumiwanag sa puwit.
Bursitis sa tuhod
Ang tatlong pangunahing bursae ng tuhod, tulad ng bursa ng siko, ay partikular na madaling kapitan ng bursitis dahil sa kanilang lokasyon sa ilalim lamang ng balat. Nakasalalay sa aling bursa ang nai-inflamed, isang pagkakaiba ang ginawa sa pagitan ng tatlong magkakaibang uri ng pamamaga sa tuhod:
- Bursitis praepatellaris: Sa form na ito, ang bursa, na nakasalalay sa bulalo at nagsisilbing isang buffer sa pagitan ng balat at ang kneecap, apektado.
- Bursitis infrapatellaris: Sa form na ito, ang bursa, na nakalagay sa ibaba ng bulalo, ay apektado.
- Pes anserinus bursitis: Sa form na ito, ang bursa na matatagpuan sa ibaba ng tinaguriang pes anserinus (goosefoot) ay apektado.
Kadalasan, ang bursitis sa tuhod ay sanhi ng madalas na pagluhod.
Pigilan ang isang bursitis
Upang maiwasan ang bursitis, paulit-ulit na presyon sa tiyak joints dapat iwasan. Kung hindi man, ang pamamaga ay maaaring magresulta mula sa pare-pareho diin.
Ang ilang mga pangkat sa trabaho na partikular na nasa peligro dahil sa mga trabaho na nagbibigay ng presyon sa joints - tulad ng mga tile setter - dapat protektahan ang kanilang mga sarili sa tulong na salapi tulad ng tuhod o siko pad. Para sa mga taong may trabaho sa opisina, may pwesto na mga upuan at mag-armas inirerekumenda ang pads. Kung, sa kabilang banda, ang bursitis ay nangyayari bilang isang resulta ng mga aktibidad sa pampalakasan, dapat bigyan ng espesyal na pansin tumatakbo sapatos na madali sa mga kasukasuan at upang malinis ang paggalaw.
Kung ang mga unang sintomas ay lilitaw sa balikat, siko o tuhod, dapat iwasan ang nakababahalang paggalaw at ang pinagsamang ay dapat na cooled at immobilized para sa ilang oras. Sa ganitong paraan, madalas na maiiwasan ang isang ganap na bursitis.
