Cervical spine syndrome - Paano ka matutulungan!

Mga kasingkahulugan

  • Cervical spine syndrome
  • Cervical Syndrome
  • Mga talamak na reklamo sa servikal gulugod
  • Sakit sa leeg
  • Sakit sa leeg
  • Cervicobrachialgia

Parami nang parami ang mga tao na nagdurusa mula sa talamak o talamak na sakit sa lugar ng servikal gulugod. Ang mga dahilan para dito ay sari-sari. Ang isang pangunahing sanhi ay tiyak na makikita sa katotohanan na ngayon mas maraming mga tao ang gumugugol ng isang malaking bahagi ng kanilang oras sa pag-upo. Ang trabaho sa computer, madalas na telebisyon, mahabang paglalakbay sa kotse - lahat ng mga salik na ito ay malaki ang naiambag sa katotohanang bumalik sakit sa pangkalahatan at ang sakit sa servikal gulugod lalo na ay mabilis na tumaas sa mga nagdaang taon.

Sanhi

Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng isang cervixic spine syndrome kasinungalingan sa iba't ibang mga bahagi ng sistema ng lokomotor ng servikal gulugod. Ang bahaging ito ng likod ay ang pinaka-mobile at kung gayon madaling kapitan magsuot at luha ng vertebral joints at mga bony attachment sa mga vertebral edge. Sa mga bata pa, ang pag-igting ng kalamnan sa leeg o balikat ang pinakakaraniwang sanhi ng mga reklamo mula sa kumplikado ng cervixic syndrome.

Ang mga sanhi para dito ay maaaring maging maling pustura, madalas at matagal na pag-upo, at kawalan ng pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng isport. Ang isa pang nakakaimpluwensyang kadahilanan sa pagpapaunlad ng isang cervixic spine syndrome na hindi dapat maliitin ay ang stress, na maaari ring magpalitaw o magsulong ng pag-igting ng kalamnan. Ang hindi gaanong madalas na mga sanhi ay, halimbawa, mga pagbabago sa pamamaga na sanhi ng isang impeksyon o sa kaso ng isang sakit na rayuma.

Bilang karagdagan, ang isang servikal spine syndrome ay maaaring mabuo bilang isang resulta ng isang nakaraang aksidente (halimbawa whiplash pagkatapos ng isang banggaan sa likuran o pinsala sa sports) o pagkatapos ng isang operasyon sa servikal gulugod. Ang isang panig na pustura o paggalaw sa trabaho ay maaari ring humantong sa tipikal sintomas ng cervixic syndrome, tulad ng mali ulo pagpoposisyon kapag natutulog. Bihira ang isang nadulas disc sa lugar ng servikal gulugod ang sanhi ng isang servikal gulugod syndrome.

Ang mga sumusunod na sakit ng servikal gulugod ay maaaring humantong sa isang servikal gulugod syndrome:

  • Mga sakit na degenerative gulugod
  • Spenal canal stenosis (spinal stenosis ng servikal gulugod)
  • Facet syndrome
  • Osteochondrosis
  • Herniated disc ng servikal gulugod
  • Disc protrusion ng servikal gulugod (protrusion ng servikal gulugod)
  • Mga pagbara (mga segmental na disfunction)
  • Pinsala sa whiplash (pagbaluktot ng servikal gulugod)
  • Mga karamdaman sa pag-igting ng kalamnan
  • Sakit sa sakit na Somatoform
  • Fibromyalgia
  • At marami pa.

Ang mga sanhi na may kaugnayan sa suot ng haligi ng gulugod ay nagpapakita ng isang malaking hamon sa lahat ng kasangkot. Ang mga pasyente ay madalas na nasalanta ng mga reklamo sa mahabang panahon at sa gayon ang mga kalamnan ay naging mas maikli dahil sa permanenteng pag-igting. Ang therapy dito ay napaka-kumplikado.

Nagsisimula kaagad ang therapy pagkatapos humupa ang mga reklamo. Dahil ang pagkasira at pagod ay hindi maaaring baligtarin, ang mga pasyente ay may panganib na isang muling pagbabalik sa anumang oras. Ang layunin ng paggamot ay upang palakasin ang likod, dahil ang malakas na kalamnan lamang ang maaaring magpapatatag ng gulugod.

Ang aktibong kooperasyon at personal na pagkukusa ay maaaring magkaroon ng isang napaka-positibong impluwensya sa kurso ng paggamot at humantong sa isang mas mabilis na lunas ng mga sintomas. Tulad ng iba pang mga sanhi ng cervical spine syndrome, ang kurso ng herniated disc ay napaka-variable din. Dito rin, maraming mga kadahilanan pati na rin ang lawak ng herniated disc na may pangunahing papel.

Ang mga pagkakataong magtagumpay ang therapy ay napakataas, ngunit ang kurso ay madalas na mahaba, makatotohanang isang panahon ng paggamot ng 3-6 na buwan. Bilang karagdagan, may mga ulat ng kusang pagpapagaling ng mga apektadong tao sa pamamagitan ng pagbawas ng herniated disc, sa kabilang banda, mayroon ding mga kaso ng permanenteng pinsala sa nerbiyos or sasakyang-dagat, na hindi na mapapagaling at pilitin ang mga pasyente sa habang buhay na paggagamot. Ang mga sanhi ng sikolohikal ay maaari ding gamutin nang pisikal sa pamamagitan ng init o physiotherapy.

Gayunpaman, ang pag-aalis ng mga sikolohikal na sanhi ay lubhang mahalaga dito. Ang mga taong nagdurusa sa stress ay maaaring gumamit pagpapahinga pamamaraan, psychotherapy o mga pamamaraan tulad ng biofeedback upang makitungo sa kanilang mga reklamo o upang malutas ang kanilang mga panloob na salungatan. Ang mga therapeutic na diskarte na ito ay napakatagal at ang tagal ay madalas na hindi matantya mula sa pasimula.

Sa kaso ng mga pangunahing problemang sikolohikal, madalas na kinakailangan ng malalim na paggamot sa sikolohikal. Nilalayon ng therapy na ito na ilantad ang mga malalim na salungatan sa mga tao, na pisikal na ipinakita dito sa cervixic syndrome. Inilalarawan ng lalim dito ang parehong lalim ng pag-iisip at ang lalim ng oras. Sa matinding kaso, ang mga walang malay na kaganapan ay nagtrabaho nang maaga pagkabata.

Ang therapy na ito ay napakatagal, at madalas ay walang nakakamit na panandaliang tagumpay. Sa buod, sa pinakabagong mula sa teksto ay makikita na walang naayos na tagal kung saan ang isang ay maaaring mapalaya mula sa cervixic syndrome. Ang ginhawa mula sa sakit madalas na nangyayari nang napakabilis, ang paggamot ng sanhi ay maaaring maging napakahabang. Ang therapy ay binubuo ng napakaraming mga bahagi (physiotherapy, drug therapy, init at malamig na aplikasyon hanggang sa psychological therapy) upang makapagbigay ng isang eksaktong pahayag tungkol sa tagal. Gayunpaman, ang mga naapektuhan ay maaaring positibong maimpluwensyahan ang indibidwal na kurso ng sakit sa pamamagitan ng pagpapalakas ng kanilang likuran, paglutas ng mga posibleng sikolohikal na problema at patuloy na pagbabago ng kanilang pamumuhay upang maging mas back-friendly upang maging at manatiling malaya sa mga reklamo hangga't maaari.