Cruciate ligament rupture - operasyon o hindi? | Mga ehersisyo para sa isang cruciate ligament rupture

Cruciate ligament rupture - operasyon o hindi?

Ang isang pagkalagot ng cruciate ligament ay isa sa mga pinaka-karaniwang pinsala sa sports. Mayroong 2 cruciate ligament sa tuhod, ang nauuna at ang likuran cruciate ligament. Ang nauuna cruciate ligament hinihila mula sa panlabas na ibabaw ng medial condyle patungo sa panloob na ibabaw ng lateral condyle at pinipigilan hyperextension ng tuhod joint.

Ang posterior cruciate ligament ay kumukuha mula sa panlabas na ibabaw ng lateral condyle patungo sa panloob na ibabaw ng medial condyle at pinipigilan hyperextension ng tuhod joint. Ang parehong cruciate ligament magkasama matiyak proprioception sa magkasanib na, ie posisyon ng magkasanib na pisyolohikal at pagpapapanatag ng tuhod joint sa panahon ng paggalaw. Ang tipikal na mekanismo ng pinsala ay isang pag-ikot ng tuhod na may nakapirming mas mababa binti.

Madalas itong nangyayari sa skiing, soccer o iba pang mga sports sa pangkalahatan, kung saan kinakailangan ng maraming compression. Ang cruciate ligament ay hindi na makatiis sa mga ganitong kalakasan, na nagreresulta sa isang luha o pagkalagot ng cruciate ligament. Sa mekanismo ng pinsala na nabanggit sa itaas, ang pinaka-karaniwang pinsala ay ang anterior cruciate ligament, panloob na meniskus at panloob na ligament, na kilala rin bilang "malungkot na triad".

Kaagad pagkatapos ng isang pagkalagot ng cruciate ligament, mahalagang i-immobilize ang binti at suriin ito nang direkta ng doktor. Kadalasan kinakailangan ang operasyon kung ang mga kalamnan na nakapalibot sa tuhod ay hindi sapat na malakas upang mabayaran ang kakulangan ng katatagan. Ang artikulong ito ay maaari ding maging interesado sa iyo: Pinunit ang ligament ng tuhod o punit na tuhod ng tuhod - Paggamot at mahalagang impormasyon Ang mag-aaral na dumadalo ay nagpapasya kung kinakailangan ang operasyon para sa isang naputok na cruciate ligament.

Kung ang tuhod ay masyadong hindi matatag dahil sa pagkalagot, naka-iskedyul ang isang operasyon. Kung ang mga kalamnan ay maaaring magbayad para sa kawalang-tatag, mas gusto ang konserbatibong paggamot. Ang operasyon ay dapat na isagawa sa loob ng unang 24-48 na oras.

Kung ang isang operasyon ay isinasagawa sa loob ng oras na ito, ang proseso ng paggaling ay natural na mas mabilis kaysa sa, sa kabilang banda, naghihintay ang isa ng 4-6 na linggo para gumaling ang sugat. Kung ang napunit na cruciate ligament ay maaaring maayos, ang mga bioabsorbable turnilyo ay ginagamit upang maibalik ito sa posisyon. Kung ang ligament ay masyadong nasira, ang pangitain ng semitendinosus, gracilis o patellar tendon ay tinanggal at ginamit bilang isang cruciate ligament.

Ang ganitong uri ng operasyon ay napatunayan na ang pinaka-karaniwan. Ang isang pagkalagot ng cruciate ligament ay isa sa pinakakaraniwan pinsala sa sports at karaniwang sanhi ng isang paikot na paggalaw ng tuhod na may isang nakapirming mas mababa binti. Karamihan sa nauunang cruciate ligament, panloob na meniskus at ang panlabas na ligament ay apektado.

Sa post-treatment, ang muscular na istraktura ng mga kalamnan na pumapalibot sa tuhod ay lubhang mahalaga upang ang tuhod ay maaaring magpatuloy na makuha ang pilit sa pang-araw-araw na buhay ngunit din sa panahon ng palakasan. Lumalawak ginagamit ang mga ehersisyo at masahe upang maibalik ang pagkalastiko ng kalamnan pagkatapos ng mas mahabang panahon ng pahinga. Koordinasyon Lalo na mahalaga ang pagsasanay upang mapabuti ang katatagan ng tuhod at maaaring magawa sa pamamagitan ng iba't ibang mga ehersisyo at sa tulong ng iba tulong na salapi.

Kung ang katatagan ng tuhod ay hindi na ginagarantiyahan pagkatapos ng isang pagkalagot ng cruciate ligament, dapat na isagawa ang isang operasyon. Ang muling pagtatayo ng Tendon ay napatunayan na isang mabuting pamamaraan hanggang ngayon.