Halaman ng dyuniper ang mga berry ay maaaring makuha sa anyo ng tsaa: Halimbawa, pinoproseso ang mga ito sa iba't ibang pantog at klase teas kasama ng iba pang mga halaman. At saka, extracts ng mga berry ay nakapaloob sa iba't ibang mga paghahanda sa anyo ng mga katas, syrup at para sa panlabas na paggamit sa anyo ng pamahid. Halaman ng dyuniper ang langis ay magagamit sa paliguan o kapsula form.
Juniper: Anong dosis?
Ang average araw-araw dosis ng dalawa hanggang sa maximum na sampung gramo ng mga pinatuyong berry o 20 hanggang 100 milligrams ng mahahalagang langis ay hindi dapat lumampas.
Juniper - paghahanda bilang isang tsaa
Upang maghanda ng tsaa mula sa halaman ng dyuniper berry, tungkol sa dalawang gramo ng mga sariwang berry (isang kutsarita ay tungkol sa tatlong gramo) ay durog at ibinuhos ng kumukulo tubig. Pagkatapos ng sampung minuto, ang lahat ay dumaan sa isang salaan ng tsaa.
Contraindications
Ang Juniper ay hindi dapat kunin sa mga nagpapaalab na sakit ng bato at mayroon na pagbubuntis.
Pag-iimbak ng mga berry ng juniper
Ang mga berry ng juniper ay dapat itago sa mga tuyong lugar, protektado mula sa ilaw sa baso o mga lalagyan na metal.
