Inhaler ng hika
Ang mga spray ng hika ay isang mahalagang bahagi ng therapy ng bronchial hika. Ginagawa ang pagkakaiba sa pagitan ng pangmatagalang gamot (mga kumokontrol) at panandaliang gamot (mga nagpapahinga). Karaniwan, ang gamot ay ibinibigay sa anyo ng isang spray ng hika.
Gayunpaman, mayroong ilang maliit ngunit banayad na pagkakaiba. Dosing aerosols (klasikong spray ng hika) hal. Respimat: Sa ganitong uri ng spray ng hika, ang gamot ay awtomatikong makinis na ipinamamahagi sa proseso ng pag-spray. Kailangang pindutin ng pasyente ang gatilyo at huminga nang sabay sa application.
Upang gawing mas madali ang prosesong ito, mayroong isang paglanghap tulong (spacer) para sa mga pasyente na nahihirapan (lalo na ang mga bata), na nakakabit bago ang spray ng hika. Mga inhaler ng pulbos hal. Novolizer: Gamit ang form na ito ng spray ng hika, ang spray ay hindi awtomatiko, ngunit pinalitaw ng paglanghap proseso Ang form na ito ay mas madali para sa karamihan ng mga pasyente upang maisagawa.
Sa parehong mga form, mahalagang hawakan ang hangin nang hindi bababa sa 10 segundo pagkatapos paglanghap upang matiyak na ang aktibong sangkap ay maaaring magkaroon ng buong bisa. Ang paraan ng pagtatrabaho ng mga indibidwal na spray ng hika ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa tagagawa, upang ang mga pasyente ay dapat palaging tanungin ang kanilang parmasyutiko o doktor na ipaliwanag ang tamang pamamaraan ng paglanghap.
- Mga meter-dosis na inhaler (klasikong spray ng hika) hal. Respimat: Gamit ang form na ito ng spray ng hika, ang gamot ay awtomatikong makinis na ipinamamahagi sa proseso ng pag-spray.
Kailangang pindutin ng pasyente ang gatilyo at huminga nang sabay sa application. Upang gawing mas madali ang prosesong ito, mayroong isang tulong sa paglanghap (spacer) para sa mga pasyente na nahihirapan (lalo na ang mga bata), na nakakabit bago ang spray ng hika.
- Mga inhaler ng pulbos hal. Novolizer: Gamit ang form na ito ng spray ng hika, ang spray ay hindi awtomatiko, ngunit napalitaw ng proseso ng paglanghap. Ang form na ito ay mas madali para sa karamihan ng mga pasyente upang maisagawa.
Hika at palakasan
Ang isport ay lubos na kapaki-pakinabang sa paggamot ng hika at isang mahusay na karagdagan sa therapy, kung bibigyan mo ng pansin ang ilang mahahalagang bagay. Bagaman maraming asthmatics ang mabilis na umabot sa kanilang mga limitasyon sa pisikal na pagsusumikap at mga sintomas tulad ng igsi ng paghinga, pag-ubo at pagsutsot ng mga ingay kapag paghinga maganap, regular na ehersisyo ay may positibong epekto sa sakit. Tataas ang pagsasanay tibay, upang ang mga pasyente ay mas nababanat sa pangkalahatan.
Mahalagang dagdagan ang pagsasanay nang dahan-dahan upang hindi ma-overstrain ang iyong katawan at maiwasan ang mga hindi ginustong reaksyon.Tibay isports tulad ng langoy, hiking, tumatakbo o pagbibisikleta ay partikular na angkop para sa hangaring ito. Tiyak din weight training, na idinisenyo higit sa lahat upang mapabuti ang pustura at palakasin ang mga kalamnan sa paghinga, ay isang mahusay na therapy suplemento. Ang Asthmatics, sa kabilang banda, ay dapat na iwasan ang mga palakasan na may kasamang maraming pagbabago sa pagitan ng mga yugto ng pamamahinga at pagkapagod, dahil maaari itong hindi magalit ang mga bronchial tubes at dagdagan pa ang hika ng stress. Sa pangkalahatan, ang antas ng aktibidad na pampalakasan ay dapat palaging batay sa indibidwal na kalubhaan ng sakit at dapat talakayin sa isang doktor.
