Gaano ka kakayat?

pagpapakilala

Kung gaano kakayat ang isang tao, ganap na nakasalalay sa pisikal na konstruksyon, edad nito at nito kalusugan kalagayan. Sa ating lipunan, nabuo ang isang imahe ng kagandahan na higit sa lahat ideyalize ang isang napaka payat na hugis ng katawan. Partikular na pinipilit ang mga kabataang kababaihan na mabuhay hanggang sa ideyal na ito at samakatuwid ay magbayad ng pansin sa timbang ng kanilang katawan.

Gayunpaman, hindi lamang sobra sa timbang maaaring mapanganib sa kalusugan, Ngunit kulang sa timbang nagiging mapanganib sa itaas ng isang tiyak na antas. Ang payat na pigura ay sa gayon ay na-promosyon ng mga propesyonal na grupo mula sa industriya ng fashion at iba pang mga kilalang tao. Ang pagpapaandar ng modelo ng papel ay nahuhulog sa ilalim ng mesa at sa gayon ay nakakasama sa maraming kabataan na, lalo na ngayon, sa kanilang pagbibinata, ay dapat mag-ingat na kumain ng sapat at balanseng pagkain.

BMI

Sa gamot, isang panukala ang nabuo na nagpapahintulot sa isang paghati sa kulang sa timbang, normal na timbang at sobra sa timbang mga tao - ang BMI. Ang BMI, binigkas ang Katawan Mass Index, ay kinakalkula mula sa taas at timbang at maaaring mailapat sa normal na populasyon para sa pinaka-bahagi. Ang bigat ng katawan sa kilo ay nahahati sa haba ng katawan sa metro na pinarami ng sarili: BMI = bigat ng katawan (sa kg) ÷ haba ng katawan (sa m) x haba ng katawan (sa m) Ang isang normal na BMI ay nasa pagitan ng 18.5 at 25, halimbawa , isang taong may taas na 1.70 m na may bigat na katawan na 65 kg (BMI = 22.5).

Seryosong kulang sa timbang umiiral mula sa isang BMI na 17 pababa. Para sa aming halimbawa, ito ay nangangahulugan na ang 1.70m matangkad na tao ay hindi kahit timbangin 50kg. Ito ay malinaw na masyadong manipis at nakakapinsala sa kalusugan - gaano man kakayat ang katawan ay likas na binuo.

aesthetics

Ang paksa ng mga estetika na nauugnay sa pagiging payat ay mahirap sapagkat ito ay isang pang-ukol na pang-unawa - isang bagay na magkakaiba ang sinusuri ng iba't ibang tao at iba't ibang mga kultura. Sa mga industriyalisadong bansa, kung saan ang antas ng kaunlaran ay medyo mataas, ang isang payat na pigura ay ginugusto sa isang mas makapal. Sa ibang mga bansa, kung saan ang kalagayan ng panustos ay hindi pinakamainam, ilang libra pa sa buto-buto ay itinuturing na maganda.

Ang ideyal na pampaganda ay nagbago nang malaki sa paglipas ng panahon, na may huwaran ng papel na ginagampanan ng mga nasa pansin, lalo na ang mga kababaihan, na nagiging lalong mahalaga. Ang panuntunan ay: mas payat, mas mabuti. Kahit na ito ay mali mula sa isang pananaw sa kalusugan, maraming mga tao ang gumaya sa mga naturang kilalang tao at sa gayon ay makisali sa isang hindi malusog na pamumuhay.