Pigilan at pagaanin
Ang mga paikot na pagbabago sa balanse ng hormone ay sinasamahan ng mga babae at babae sa malaking bahagi ng kanilang buhay. Minsan, bagama't hindi palaging, naramdaman nila ang kanilang sarili na may higit o mas kaunting hindi kasiya-siyang mga reklamo - maging bago ang regla sa anyo ng PMS (premenstrual syndrome), sa panahon ng regla o sa panahon ng menopause. Isa pang karaniwang problema, ay impeksyon sa ihi at iritable na pantog. Para sa lahat ng mga reklamong ito, gayunpaman, may mga halamang panggamot na maaaring magkaroon ng pang-iwas at nakapapawi na epekto.
Mga kilalang halamang gamot para sa kalusugan ng kababaihan
Narito ang isang buod ng mga halamang panggamot na nakakatulong sa discomfort sa panahon ng regla o menopause, nagpapagaan ng PMS, at tumutulong sa pagbawi ng impeksyon sa pantog.
Maaaring mapawi ng Cimicifuga (black cohosh) ang mga sintomas ng menopausal gayundin ang mga sintomas ng pre-menstrual (PMS). Magbasa pa tungkol sa Cimicifuga!
Ang paminta ng monghe (Vitex agnus-castus) ay tumutulong sa mga kondisyon ng kababaihan tulad ng hindi regular na regla, masakit na suso, at PMS. Magbasa pa tungkol sa Monk's Pepper!
Ginagamit ang Yarrow para sa pagkawala ng gana sa pagkain at tulad ng cramp na kakulangan sa ginhawa sa tiyan at babaeng pelvis. Magbasa pa tungkol sa yarrow!
Ang mga dahon ng birch ay ginagamit para sa impeksyon sa ihi at bato sa bato, ang balat para sa mga pinsala sa balat. Matuto pa tungkol sa mga epekto ng birch!
Ang nettle ay ginagamit para sa mga reklamong rayuma, pamamaga ng daanan ng ihi at benign prostate enlargement. Higit pa tungkol sa nettleyou dito!
Nakakatulong ang Lady's mantle sa pagtatae at iba pang reklamo sa gastrointestinal. Ginagamit din ito para sa mga karamdaman ng kababaihan. Magbasa pa tungkol sa lady's mantle herb!
Nakakatulong ang goose finger herb sa banayad na pagtatae, pananakit ng regla at pamamaga ng bibig at lalamunan. Magbasa pa tungkol sa goose cinquefoil!
Ang Hauhechel ay may diuretic na epekto at samakatuwid ay ginagamit para sa inflamed urinary tract at kidney gravel. Magbasa pa tungkol sa hauhechel!
Ang mga buto ng kalabasa ay tumutulong laban sa magagalitin na pantog at ang kakulangan sa ginhawa ng benign prostate enlargement. Magbasa pa tungkol sa halamang gamot na kalabasa!
Tumutulong ang Dandelion sa mga problema sa pagtunaw, pagkawala ng gana sa pagkain at mga problema sa pag-ihi. Matuto pa tungkol sa epekto ng dandelion ngayon!
Nakakatulong ang field horsetail sa mga impeksyon sa ihi, graba ng bato at edema, pati na rin sa mga sugat na hindi nakakagaling. Magbasa pa tungkol sa horsetail!
Ang katutubong gamot ay gumagamit ng raspberry leaf tea upang gamutin ang pagtatae, pananakit ng regla, at pamamaga ng bibig at lalamunan. Magbasa nang higit pa tungkol sa mga raspberry!
Ang mga remedyo sa bahay batay sa mga halamang panggamot ay may mga limitasyon. Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, hindi bumuti o lumalala pa sa kabila ng paggamot, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.
Balanse ng hormone
Sa loob ng humigit-kumulang 40 taon, inihahanda ng mga hormone ang katawan ng babae para sa isang posibleng pagbubuntis bawat buwan (maliban sa panahon ng pagbubuntis mismo). Bilang bahagi ng menstrual cycle, ang mga konsentrasyon ng mga hormone tulad ng FSH, LH, estrogen, at progesterone sa dugo ay regular na tumataas at bumababa.
Ang mga cyclical hormonal na pagbabagong ito ay tinitiyak ang pagkahinog ng isang itlog sa obaryo, obulasyon (paglabas ng itlog sa fallopian tube), ang pampalapot ng endometrium (bilang isang "pugad" para sa isang posibleng fertilized na itlog) at, kung kinakailangan, ang pagtanggi nito. sa anyo ng pagdurugo ng regla kung hindi maganap ang pagpapabunga.
Mga halamang gamot para sa mga karaniwang problema ng kababaihan
Parehong ang buwanang cycle ng regla at ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng menopause ay maaaring - ngunit hindi kailangang - ay nauugnay sa kakulangan sa ginhawa. Sa konteksto ng premenstrual syndrome (PMS), ang ilang kababaihan ay regular na dumaranas ng pisikal at sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa ilang sandali bago ang regla. Halimbawa, maaari silang makaranas ng masakit, tense na suso, pagpapanatili ng tubig sa mga kamay at paa, depressed mood at pagkamayamutin.
Makakatulong ang iba't ibang halamang panggamot laban dito: Halimbawa, ang birch at horsetail ay may epekto sa pagpapatuyo at maaaring mabawasan ang pakiramdam ng pag-igting sa mga suso. Ang St. John's wort ay may mood-lifting effect, habang ang valerian at hops ay maaaring huminahon at balanse.
Makakatulong din ang Phytotherapy laban sa panregla: Halimbawa, ang pananakit ng regla ay maaaring gamutin gamit ang yarrow, goose cinquefoil o lady's mantle. Inirerekomenda ang paminta ng monghe para sa hindi regular na mga siklo ng panregla, at ang pitaka ng pastol ay maaaring magkaroon ng epekto sa pagsasaayos kung ang regla ay masyadong mabigat o masyadong mahaba.
