Tapikin ang metatarsal bali

Para sa pinakamainam na paggaling sa kaso ng isang midflow bali, kinakailangan upang ayusin ang mga bali ng bali na ligtas hangga't maaari at sa orihinal na posisyon ng pagsisimula. Karaniwan itong ginagawa sa tulong ng a plaster cast o orthopaedic na sapatos, minsan ang bali kailangang gamutin muna ang operasyon. Sa kaso ng ilang mga bali, hal. Mga pagkakapagod ng pagkapagod sa metatarsal rehiyon, o bilang karagdagang suporta pagkatapos ng plaster tinanggal ang pag-aayos, maaaring magamit ang mga teyp upang patatagin ang bali.

Aling tape ang ginagamit kailan?

  • Mga Klasikong Tape: Para sa ligtas na pag-aayos ng joints at buto, nagpapatatag ng mga klasikong bendahe ng tape ay ginagamit. Ang mga ito ay may maliit lamang na pagkalastiko at tinitiyak ang medyo ligtas na immobilization. Ang mga klasikal na teyp ay ginagamit halimbawa sa mga palakasan tulad ng basketball o handball upang maiwasan ang pagyuko.
  • Kinesio-Tapes: Kung ang paggaling ay dapat na suportahan, o ang mga kahihinatnan ng bali, tulad ng pag-flat ng arko ng paa at iba pa ay maiiwasan, ang mga kinesio-tapes ay maaari ding magamit sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga ito ay nababaluktot at nagbibigay din ng isang suporta sa pag-aayos ng ilaw, ngunit pangunahin sa pamamagitan ng naka-target na pagpapasigla ng mga sensor ng balat at kalamnan na pinapagana nila ang sariling aktibong pagpapatatag.

Tape recorder

Ang isang sistema ng taping na may Kinesiotape upang suportahan ang paggaling pagkatapos ng isang metatarsal bali upang madagdagan ang therapy ay maaaring magmukhang ganito:

  • Una ay inihanda ang paa. Ang balat ay dapat na malaya sa grasa at buhok hangga't maaari. Ang pasyente ay nakaupo sa sahig o isang pad, ang tuhod ng apektado binti ay baluktot 90 degree, ang paa ay nakatayo patag sa sahig.
  • Kailangan mo ng 3 piraso ng kinesiotape.

    Ang 2 strips ay dapat na tungkol sa 12-15 cm ang haba, depende sa laki ng paa. Ang pangatlong guhit ay sinusukat mula sa base ng mga daliri ng paa hanggang sa 5 cm sa itaas ng bukung-bukong. Ang mga piraso ay dapat na bilugan sa mga sulok upang mas mahusay silang dumikit.

  • Ang unang strip ay nilikha.

    Para sa hangaring ito, ang papel sa pagsuporta ay napunit sa gitna ng guhit at hinugot nang bahagya (tinatayang 5 cm). Ang tape ay nakaunat sa pagitan ng mga kamay at sa ilalim ng pag-igting na ito sa ibaba binti ay nakadikit sa gitna ng likod ng paa sa sakit ituro at kumalat sa magkabilang panig nang walang pag-igting.

    Ang ika-2 tape strip ay tapos na sa parehong paraan, ito ay natigil sa halos kalahati ng unang hubad pababa sa mga daliri sa isang offset na posisyon. Ang pangatlong mas mahabang guhit ay tinanggal ngayon mula sa backing paper na 5 cm bago ang katapusan at nakadikit nang pahaba sa base ng daliri ng paa nang walang pag-igting. Ngayon ang paa ay itinaas at ang dulo ng tape ay ginagabayan ng bahagyang pag-igting sa halos 5 cm sa itaas ng bukung-bukong magkasamang.

    Ang huling 5 cm ay naayos nang walang pag-igting sa harap ng mas mababa binti. Ang paa ay inilalagay muli upang ang tape ay bahagyang igting. Nakakalat na ito sa likod ng paa. Tapos na ang tape alga.