Niacin o Vitamin B3

Niacin (Vitamin B3): Mga Sintomas ng Kakulangan

Ang pinakakaraniwang mga sintomas ng kakulangan ng niacin ay nagsasangkot ng balat, sistema ng pagtunaw, at sistema ng nerbiyos. Ang mga sintomas ay inilarawan ng 3-D symptomatology: Dermatitis * Pagtatae Dementia at kalaunan pagkamatay * Sa balat bubuo ng isang simetriko lubos na kulay at scaly pantal sa mga lugar na nakalantad sa sikat ng araw. Ang salitang "pellagra" ay nagmula sa salitang Italyano para sa… Niacin (Vitamin B3): Mga Sintomas ng Kakulangan

Niacin (Vitamin B3): Mga Pangkat sa Panganib

Ang mga pangkat na peligro para sa kakulangan ng nikotinamide ay may kasamang mga indibidwal na may: Talamak na alkoholismo Talamak na pagtatae (Crohn's disease, ulcerative colitis) Liver cirrhosis Carcinoid syndrome (nadagdagan ang pagkonsumo ng tryptophan para sa synthetic ng serotonin). Sakit sa Hartnup (sakit sa bituka at pantubo na pagsipsip ng mga neutral na amino acid). Ang pagkuha ng mga gamot, tulad ng ilang mga analgesics, antidiabetic, psychotropic na gamot, antiepileptic na gamot, tuberculostatics, immunosuppressants, cytostatics. Mga buntis na kababaihan, mula sa… Niacin (Vitamin B3): Mga Pangkat sa Panganib

Niacin (Vitamin B3): Pagsusuri sa Kaligtasan

Ang awtoridad sa kaligtasan sa pagkain ng Europa (EFSA) huling sinuri ang mga bitamina at mineral para sa kaligtasan noong 2006 at nagtakda ng tinatawag na Tolerable Upper Intake Level (UL) para sa bawat micronutrient, na nagbigay ng sapat na data na magagamit. Sinasalamin ng UL na ito ang ligtas na maximum na halaga ng isang micronutrient na hindi magiging sanhi ng anumang mga epekto kapag kinuha araw-araw mula sa lahat ng mga mapagkukunan ... Niacin (Vitamin B3): Pagsusuri sa Kaligtasan

Niacin (Vitamin B3): Sitwasyon ng Pag-supply

Sa National Nutrisyon Survey II (NVS II, 2008), ang pag-uugali sa pagdidiyeta ng populasyon ay sinisiyasat para sa Alemanya at ipinakita kung paano ito nakakaapekto sa average na pang-araw-araw na paggamit ng nutrient sa mga macro- at micronutrients (mahahalagang sangkap). Ang mga rekomendasyon sa paggamit (mga halagang sanggunian sa DA-CH) ng German Nutrisyon Lipunan (DGE) ay ginagamit bilang batayan para sa… Niacin (Vitamin B3): Sitwasyon ng Pag-supply

Niacin (Vitamin B3): Pag-inom

Ang mga rekomendasyon sa pag-inom (mga halagang sanggunian sa DA-CH) ng Aleman na Nutrisyon ng Kapisanan (DGE) na ipinakita sa ibaba ay naglalayong malusog na tao na may normal na timbang. Hindi sila tumutukoy sa supply ng mga may sakit at nakakumbinsi na mga tao. Ang mga indibidwal na kinakailangan ay maaaring mas mataas kaysa sa mga rekomendasyon ng DGE (hal. Dahil sa diyeta, pagkonsumo ng stimulant, pangmatagalang gamot, atbp.). At saka, … Niacin (Vitamin B3): Pag-inom

Niacin (Vitamin B3): Mga Pag-andar

Ang mga coenzymes na NAD (nicotinamide adenine dinucleotide) at NADP (nicotinamide adenine dinucleotide phosphate) ay may malaking kahalagahan para sa produksyon ng enerhiya sa pamamagitan ng reaksyon ng pagbabawas ng oksihenasyon para sa higit sa 200 na mga enzyme. Sinusuportahan ng NAD ang mga proseso ng pagkasira ng mga karbohidrat, taba, protina at alkohol para sa paggawa ng enerhiya. Sinusuportahan ng NADP ang mga proseso ng pagkasira tulad ng pagbubuo ng mga fatty acid at kolesterol. Bukod dito, ang nikotinamide ay… Niacin (Vitamin B3): Mga Pag-andar

Niacin (Vitamin B3): Mga pakikipag-ugnayan

Ang mga pakikipag-ugnayan ng nikotinamide (bitamina B3) kasama ang iba pang micronutrients (mahahalagang sangkap): Ang coenzyme nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) ay maaaring ma-synthesize sa dalawang paraan: Niacin Essential amino acid tryptophan Ang paggawa ng bitamina niacin mula sa tryptophan ay nakasalalay sa mga enzyme na nangangailangan ng bitamina B6 at riboflavin at isang iron-naglalaman na enzyme. Sa average, 1 mg ng niacin ay maaaring… Niacin (Vitamin B3): Mga pakikipag-ugnayan