Bruxism (Paggiling ng Ngipin): Therapy
Pangkalahatang mga hakbangin Ang bruxism sa pagtulog ay maaaring ma-trigger ng pag-igting ng nerbiyos o pangkaisipan. Sa panahon ng pagtulog, ang mga nakababahalang kaganapan ay naproseso ng utak. Ang mga sumusunod na hakbang ay maaaring makatulong na mabawasan ang pag-igting: Bago matulog, maaaring makatulong na pagnilayan ang araw. Kaya, ang pagproseso ng mga kaganapan ay nagsisimula na bago matulog. Ang isang lakad sa gabi ay tumutulong… Bruxism (Paggiling ng Ngipin): Therapy