Mapanganib ba ang fluoride?
Tinutukoy ng dosis ng fluoride kung mapanganib o hindi para sa katawan. Mapanganib lamang ang Fluoride kung labis kang makakain nito. Bago ang fluoride ay maaaring magkaroon ng nakakalason na epekto sa katawan, ang napakalaking halaga ay kailangang ma-ingest.
Ang sobrang fluoride ay maaaring humantong sa fluorosis sa katawan. Para sa mga batang wala pang 6 taong gulang, ang WHO (Mundo kalusugan Ang organisasyon) ay nagrereseta ng maximum na halaga ng 0.05 - 0.07 mg / kg bigat ng katawan. Ang mas mataas na halaga ay maaaring maging sanhi ng fluorosis ng ngipin sa mga bata, na madalas na nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga puting patch sa incisors.
Ang mga ito ay madalas na mananatiling nakikita para sa buong buhay. Gayunpaman, nangyayari ang mga ito sa halos bawat pangalawang bata at maaaring mangyari kahit na may kaunting labis na fluoride. Gayunpaman, hindi ito mapanganib para sa katawan. Ang maginoo na mga toothpasta ay mayroong nilalaman ng fluoride na 1450 ppm (mga bahagi bawat milyon) sa mga may sapat na gulang at 500ppm sa mga bata.
Anong mga toothpastes na walang fluoride ang magagamit?
Mayroong maraming iba't ibang mga tagapagtustos ng mga libreng toothpastes ng fluoride. Lalo na ang mga kilalang tagagawa ng natural na kosmetiko tulad ng Weleda o Lavera ay nag-aalok ng tutpeyst walang fluoride bilang isang kahalili sa karaniwang mga toothpastes na may mga fluoride. Sa bawat botika at mga botika ng albularyo na walang fluoride ay magagamit.
Bilang karagdagan sa pangangalaga ng ngipin sa Lavera at Weleda tutpeyst may mga halimbawa ng sumusunod: Bioemsan toothpaste, Parodontax® Klasikong walang fluoride, Apeiron herbal toothpaste, bio Dent® mula sa Terra Natura, Himalaya® toothpastes, Logodent toothpastes para sa mga bata at matatanda at ROCS ® para sa mga sanggol at bata. Marami pang mga toothpastes na walang fluoride. Ang mga natural na kosmetiko na toothpasta na walang fluoride ay naglalaman ng kaunti o walang mga kemikal na additives. Bukod dito, maraming iba't ibang mga likas na sangkap ang maaaring mapili. Tungkol sa mga naaangkop na nilalaman na materyales ay maaaring payuhan na pumili ng tutpeyst sa botika. Dapat kang magtanong nang mabuti kapag pumipili ng a toothpaste na walang fluoride, dahil ang fluoride ay may malaking epekto sa pagbawas ng karies.
Kailan ko maiiwasan ang fluoride sa toothpaste?
Halos saanman sa Alemanya, ang inuming tubig ay hindi (hindi na) fluoridated. Gayunpaman, kung nakatira ka sa mga rehiyon kung saan ang tubig para sa pag-inom ay fluoridated pa rin, maaari mong gawin nang walang fluoride sa iyong toothpaste. Sa kasong ito ang katawan ay nakakakuha ng sapat na fluoride mula sa inuming tubig at pagkain.
Sa USA, Australia, Chile at Brazil fluoride ay idinagdag pa rin ng artipisyal sa inuming tubig. Tinanggal na ito ng Alemanya, Austria at Switzerland. Kung mayroong fluoride sa inuming tubig, ang mga sanggol ay dapat maghanap ng isang kahalili, sapagkat ang mga sanggol na wala pang anim na buwan ay hindi dapat kumuha ng fluoride.
Kung ginamit ang fluoridated table salt, kung mayroong fluoride sa inuming tubig at kung ginagamit ang fluoride-gel na gels para sa mga ngipin sa bahay, maiiwasan ang fluoride sa toothpaste. Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang fluoride sa toothpaste ay nagsisiguro ng mas mahusay karies pag-iwas Samakatuwid ipinapayong iwasan lamang ang fluoride sa toothpaste kung sapat ang pang-araw-araw na paggamit ng fluoride. Dahil ang maximum na mga halaga para sa fluoride na tinukoy ng WHO (Mundo kalusugan Ang samahan) ay bihirang maabot, ang paggamit ng floride na naglalaman ng toothpaste nang walang pag-aatubili ay ang panuntunan.
