Mga kaunting pagbabago
Iba-iba kaangkupan binago ng mga makina ang ehersisyo ng hyperextension, upang ang itaas na katawan at mga binti ay hindi bumubuo ng isang linya sa lahat ng mga machine, ngunit isang tamang anggulo sa pagitan hita at pang-itaas na katawan. Pinapadali nito ang paggalaw at samakatuwid ay ginagamit ng partikular na madalas sa kalusugan pagsasanay. Ang isa pang posibilidad para sa pagkakaiba-iba ay ang paggamit ng isang expander. Maaari kang makahanap ng mas detalyadong impormasyon tungkol sa hyperextension kasama ang expander dito.
