Ang rate ng paghinga ay tumutukoy sa bilang ng mga paghinga na kinuha ng isang pamumuhay sa loob ng isang naibigay na oras. Karaniwan itong sinusukat at tinukoy sa loob ng isang minuto. Ang isang may sapat na gulang na tao ay humihinga ng halos labindal hanggang 18 na paghinga sa isang minuto. Ang wastong rate ng paghinga ay kritikal para sa pinakamainam oksiheno saturation ng mga dugo.
Ano ang rate ng paghinga?
Ang rate ng paghinga ay tumutukoy sa bilang ng mga paghinga na kinuha ng isang pamumuhay sa loob ng isang naibigay na oras. Ang rate ng paghinga ay nagpapahiwatig kung gaano karaming mga paghinga ang kinukuha sa isang tinukoy na yunit ng oras. Kadalasan, ang rate ng paghinga ay ibinibigay sa mga paghinga bawat minuto. Ang rate ng paghinga ay isa sa mga mahahalagang palatandaan. Lalo na sa intensive care na gamot sa mga ospital, nito pagmamanman ay itinuturing na mahalaga. Ang respiratory rate ay nagpapahinga, tulad ng puso rate, nag-iiba mula sa bawat tao at nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan pisikal at sikolohikal. Gayunpaman, may mga normal na halaga sa loob ng kung saan saklaw ang rate ng paghinga. Ano paghinga Ang rate ay itinuturing na normal ay nakasalalay sa edad ng pinag-uusapan: Ang mga sanggol ay huminga nang humigit-kumulang 30-40 beses bawat minuto, ang mga bata ay tungkol sa 15-25 beses at matatanda tungkol sa 12-18 beses.
Pag-andar at gawain
Isang tao paghinga maaaring tumaas o huminahon ang rate depende sa sitwasyon. Halimbawa, sa pagtulog, a paghinga rate na bahagyang mas mababa sa normal ay itinuturing din na sapat. Ang pagsasaayos ng rate ng paghinga ay kinakailangan, halimbawa, upang payagan ang higit pa oksiheno upang ipasok ang dugo sa panahon ng pisikal na pagsusumikap. Bilang isang patakaran, ang rate ng paghinga ay kontrolado nang hindi namamalayan sa utak. Gayunpaman, sa isang tiyak na lawak, ang rate ng paghinga ay maaari ding maimpluwensyang kusang-loob. Bilang karagdagan sa rate ng paghinga, ang lalim ng paghinga ay mahalaga din para sa isang tao kalagayan. Kung ang hininga ay mababaw, hindi sapat oksiheno ang saturation ay maaaring mangyari sa kabila ng isang normal na dalas. Gayunpaman, bilang panuntunan, ang rate ng paghinga at lalim ay malapit na nauugnay at ang isang kaguluhan ng isang parameter ay makakaapekto rin sa iba pa. Ang rate ng paghinga ay mahalaga para sa pagsasaayos ng nilalaman ng oxygen sa dugo at ang balanse sa karbon saturation ng dioxide. Sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, tumataas ang pangangailangan ng katawan para sa oxygen. Sa kasong ito, ang isang nadagdagang rate ng paghinga ay talagang malusog, sapagkat ito ang tanging paraan upang matugunan ang tumaas na pangangailangan para sa oxygen at karbon dioxide na ibuga. Kahit na sa kaso ng pinababang presyon ng hangin, halimbawa kung kailan hiking sa mataas na altitude, ang dalas ng paghinga ay awtomatikong nababagay ng katawan. Ang pagtaas ng dalas dahil ang mas mababang presyon ng hangin ay nangangahulugan na mas kaunting oxygen ang maaaring ma-absorb ng katawan. Ang pagkuha ng sapat na oxygen sa pamamagitan ng paghinga ay mahalaga para sa pagbibigay ng mga organo sa katawan. Sa partikular, ang mahahalagang bahagi ng katawan tulad ng utak nakasalalay sa isang tuluy-tuloy na supply ng oxygen at maaaring magdusa ng matinding pinsala pagkatapos lamang ng ilang minuto ng hindi sapat na supply.
Mga sakit at karamdaman
Ang mga pagbabago sa rate ng paghinga ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto sa supply ng oxygen ng katawan. Para sa kadahilanang ito, ang rate ng paghinga at ang kaugnay na saturation ng oxygen ng dugo ay dapat na masubaybayan nang mabuti sa kritikal na pangangalaga. Pagsubaybay Ang saturation ng oxygen ay partikular na kinakailangan kapag ang pasyente ay artipisyal na na nagpapahangin. Kung ang rate ng paghinga ay masyadong mataas, ito ay tinatawag na tachypnea. Sa mga may sapat na gulang, sinasabing nagaganap ang tachypnea kapag ang respiratory rate ay nasa itaas 20. Malapit na nauugnay sa tachypnea ay hyperventilation. Kadalasan pareho ang nangyayari nang magkakasama. Sa hyperventilation, Sobra karbon ang dioxide ay ibinuga, na sanhi ng walang halo ng sangkap sa dugo na mahuhulog. Kung ang rate ng paghinga ay napakataas, maaaring mangyari na pangunahin ang tinaguriang patay na puwang ng respiratory system ay may bentilasyon. Gayunpaman, ang puwang na ito ay hindi kasangkot sa pagpapalitan ng mga gas sa pagitan ng baga at dugo. Bilang isang resulta, ang oxygen walang halo sa patak ng dugo. Ang estado ng hindi sapat na saturation ng oxygen ay tinatawag na hypoxia. Kung ang hypoxia ay nagpatuloy ng masyadong mahaba, maaaring mangyari ang malaking pinsala sa tisyu. Ang isa pang kababalaghan na madalas na nangyayari kasama ang tachypnea ay ang dyspnea. Ito ang paksang pakiramdam ng igsi ng paghinga. Ang pang-amoy na ito ay sanhi ng kawalan ng oxygen na nagaganap sa kabila ng paggana ng respiratory system. Sa kabilang banda, kung ang rate ng paghinga ay masyadong mababa, ito ay tinatawag na bradypnea. Ito ay tumutukoy sa a kalagayan kung saan ang isang nasa hustong gulang ay tumatagal ng mas kaunti sa 10 paghinga bawat minuto. Ang isang napakababang rate ng paghinga ay nagdudulot ng mga katulad na problema na masyadong mataas ang rate: Ang dugo ay hindi na maaaring napayaman nang oxygen. Bilang isang resulta, ang carbon dioxide tumataas ang antas sapagkat ang CO2 ay hindi na sapat na mabubuga. Kung ang antas ng CO2 sa dugo ay makabuluhang tumaas, magagawa ito mamuno sa kawalan ng malay. Ang pagtaas sa bradypnea ay apnea. Ito ay tumutukoy sa kumpletong pagtigil sa paghinga. Sa estado na ito, mayroon ding isang makabuluhang kakulangan ng oxygen sa katawan. Dahil kahit na ang mahahalagang bahagi ng katawan, kabilang ang utak, hindi na maibibigay ng oxygen bilang isang resulta, ang pagkamatay ay maaaring mangyari pagkatapos lamang ng tatlo hanggang limang minuto ng pag-aresto sa paghinga. Ang isang uri ng apnea ay matulog apnea. Ang mga pasyente na may sindrom na ito ay may mga paghinga na huminto ng maraming segundo habang natutulog. Gayunpaman, dahil ang katawan ay naglalabas adrenaline habang nagreresulta sa ilalim ng oxygen sa utak, ang pasyente ay naririnig na hingal para sa hangin pagkatapos ng pagtigil sa paghinga. Gayunpaman, hindi siya gising. Ang mga kahihinatnan ng apnea ay maaaring magsama ng pagtaas ng antok sa araw o puso arrhythmias.
