sintomas
Ang unang sintomas ng a punit ng ligament ay isang matalim pagbaril sakit, minsan naririnig ang isang napunit na tunog habang nangyayari ang trauma. Kasunod, lumilitaw ang mga tipikal na palatandaan ng pamamaga: Dahil ang mga ligament ay kumakatawan sa mahahalagang istraktura para sa katatagan, nababawasan din ito. A punit ng ligament hindi na maisagawa ang pagpapaandar nito. Bilang karagdagan, mayroong presyon sakit sa itaas ng apektadong lokalisasyon - lalo na sa mga collateral ligament, na mababaw at madaling maramdaman.
- pamamaga
- Sakit
- Pag-init at pamumula ng kulay
- Pinaghihigpitang pagpapaandar (paggalaw)
Pagkilala
Ang diagnosis ay ginawa sa pamamagitan ng pagkuha ng pasyente medikal na kasaysayan (kurso ng aksidente, katangian ng sakit, pangunahing problema.) at iba't ibang mga pagsubok. Ang mga manu-manong pagsusuri ay maaaring magamit upang maipasok ang iba't ibang mga ligament sa pag-igting.
Kung ang isang ligament ay napunit, isang pathologically nadagdagan ang kadaliang mapakilos sa lugar na ito. Maaari ring magsagawa ang doktor ng karagdagang mga pamamaraan sa imaging tulad ng X-ray o isang MRI upang kumpirmahin ang diagnosis.
- Kung ang pasyente ay namamalagi sa isang posisyon na nakahiga, ang therapist ay madaling dalhin ang tuhod sa stress ng varus upang subukan ang panlabas na ligament o sa stress ng valgus upang subukan ang panloob na ligament.
- Ang mga "pagsubok sa drawer" ay umiiral para sa mga cruciate ligament, kung saan ang itinayo na mas mababa binti ay hinila ng bahagya pasulong (nauuna cruciate ligament) o itinulak paatras (posterior cruciate ligament) na baluktot ang tuhod.
Paggamot / Therapy
Sa paunang yugto, iposisyon ang iyong binti mataas at cool (sa isang iniresetang degree !, ang labis na paglamig ay may negatibong epekto sa pagpapagaling ng sugat) laban sa pamamaga at sakit. Na o lalo na sa panahon ng paunang imobilisasyon mahalaga na ilipat ang tuhod nang regular sa iniresetang lawak (una nang pasibo) upang sanayin ang lumalagong mga hibla sa kanilang pagpapaandar at pagkakahanay at upang maprotektahan ang magkasanib na pagkawala ng kadaliang kumilos. Ang mga isometric na lakas na ehersisyo ay maaaring masimulan nang maaga. Dahil ang passive stable system ay naapektuhan, mas mahalaga na sanayin ang aktibong sistema ng katatagan nang higit pa - sa madaling salita: pagbuo ng mga kalamnan sa paligid ng tuhod.
Ang mga therapeutic na layunin sa susunod na kurso ay ang lakas, lalim ng pagiging sensitibo at koordinasyon pagsasanay. Kapag ang tuhod ay nababanat muli, ang mga ehersisyo sa wobble cushion, hindi pantay na mga ibabaw at sa isang paa ang posisyon ay angkop. Ang mga kalamnan na pinaikling ng nakakapagpahinga na pustura ay nakaunat at isang pattern ng paggalaw ng pisyolohikal ay natutunan muli. Maaari kang makahanap ng mga ehersisyo sa mga artikulo:
- Mga ehersisyo para sa isang pinsala sa panloob at panlabas na mga ligament
- Mga ehersisyo para sa isang cruciate ligament rupture
- Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
