Pagkilala
Ang isang pagkaluskos sa breastbone, na sinamahan ng walang karagdagang mga reklamo, ay karaniwang hindi na-diagnose, dahil ito ay isang likas na tunog na nagmumula sa katawan at walang halaga sa sakit. Upang maimbestigahan ang hinala kung ang kalamnan ng kalamnan ay maaaring maging bahagyang responsable para sa pag-crack, tatanungin ng doktor kung ang pasyente ay naghihirap mula sa sakit sa lugar ng dibdib kapag gumagalaw. Ang tanging posibleng diagnosis ay isang maikling eksaminasyong pisikal, kung saan hahanapin ng doktor ang maling pustura, walang simetrya o isang paghihigpit sa kadaliang kumilos. Karagdagang mga hakbang, tulad ng X-ray imaging, ay hindi naaangkop sa kaso ng isang basag sa sternum at dapat iwasan dahil sa hindi kinakailangang pagkakalantad sa radiation.
Terapewtika
Mula nang basagin ang sternum ay isang bagay na ganap na normal at walang halaga ng sakit, walang paggamot na kinakailangan hangga't ito lamang ang sintomas. Gayunpaman, kung ang pasyente ay naghihirap din mula sa kalamnan ng pag-igting at sintomas tulad ng sakit at limitadong kadaliang kumilos, ang paggamot ay dapat ibigay upang maibsan o matanggal ang mga sintomas na ito sa pangmatagalan. Ang layunin ay upang mapabuti ang pustura at patatagin ang trunk.
Ang pinakamahalagang hakbang dito ay ang paggalaw, upang ang mga kalamnan ay pinalakas at ang joints manatiling may kakayahang umangkop. Kasama sa angkop na palakasan langoy, pagbibisikleta o paglalakad sa Nordic. Mahalaga rin ang mga regular na paglalakad, lalo na sa kaso ng pag-upo, upang makatulong na mapanatili ang pisikal balanse. Ang pagsasanay sa likod kurso sa loob ng maraming linggo upang palakasin ang mga kalamnan sa likod ay inirerekomenda din sa maraming mga kaso, kahit na ang mga gastos ay karaniwang sakop sa isang malaking lawak ng kalusugan seguro Kung ang maskulado tensions, bilang karagdagan sa isang pag-crack sa sternum, sanhi ng matindi sakit na pumipigil sa pisikal na aktibidad, maaaring ipahiwatig ang isang panandaliang paggamit ng isang analgesic.
Tagal
Ang pag-crack ng sternum ay karaniwang nangyayari sa mga hindi regular na agwat sa panahon ng paggalaw tulad ng kahabaan pagkatapos bumangon mula sa kama at pagkatapos ay tumatagal lamang para sa isang maliit na bahagi ng isang segundo. Sa ilang mga tao, ang tunog ay maaaring paulit-ulit na mapukaw ng ilang mga paggalaw. Sa ilang mga araw, ang pagkaluskos ay maaaring maging mas malakas at mas matindi, habang sa iba wala ito.
Kadalasan ay kasama nito ang apektadong tao sa buong buhay niya nang walang anumang kahihinatnan. Kung, sa kabilang banda, isang matinding gatilyo ay nauugnay sa pag-crack ng sternum, tulad ng pag-igting ng kalamnan, ang tagal ay madalas na tumutugma sa oras kung saan nagpatuloy ang pag-igting. Kung ang sternum ay nag-crack sa loob ng mahabang panahon nang walang anumang karagdagang mga sintomas, ito ay ganap na hindi nakakapinsala at walang dahilan upang magpatingin sa doktor.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
