Extrasystoles: Pag-iwas

Iwasan extrasystoles, dapat bayaran ang pansin upang mabawasan ang indibidwal panganib na kadahilanan.

Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali

  • diyeta
    • Kakulangan sa micronutrient (mahahalagang sangkap) - tingnan ang Pag-iwas sa mga micronutrient.
  • Pagkonsumo ng stimulants
    • Alkohol - 6 na inumin (70 g alkohol) araw-araw: 200% nadagdagan ang panganib ng supraventricular arrhythmias.
    • Kape
    • Tabako (paninigarilyo)
  • Sitwasyong psycho-social
    • Diin