Pagtanda sa Balat: Pag-iwas

Iwasan pagtanda ng balat, dapat bayaran ang pansin upang mabawasan ang indibidwal panganib na kadahilanan.

Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali

  • diyeta
    • Hindi sapat na suplay ng macro- at micronutrient (mga sustansya at mahahalagang sangkap) - tingnan micronutrient therapy.
  • Pagkonsumo ng stimulants
    • Alkohol
    • Tabako (paghitid) - nagdaragdag ng oxidative diin at humahantong sa mas mataas na pagbuo at pag-activate ng enzyme na MMP-1 lead (matrix metalloproteinase), na nagpapasigla collagen pagkasira
  • Sitwasyong psycho-social
    • Diin

Polusyon sa kapaligiran - pagkalasing (pagkalason).

  • Halimbawa, pakikipag-ugnay sa trabaho sa mga kemikal
  • Bumilis ang mga sinag ng UV-A at UV-B pagtanda ng balat (photoaging).