Prophylaxis (Pag-iwas)
Ang pagpapaunlad ng edema sa panahon ng pagbubuntis maiiwasan sa maraming mga kaso sa pamamagitan ng mga simpleng hakbang. Ang prophylaxis ng naturang pagpapanatili ng tubig ay pangunahing batay sa regular, katamtamang pag-eehersisyo, na maaari ding isagawa habang pagbubuntis walang problema. Hindi man ito kailangang maging tunay na palakasan.
Ang malawak na pang-araw-araw na paglalakad ay maaaring makatulong upang maiwasan ang edema habang pagbubuntis. Bilang karagdagan, regular langoy ay itinuturing na isang partikular na angkop na uri ng isport para maiwasan ang pagpapanatili ng tubig habang pagbubuntis. Gayunpaman, dapat na tiyakin ng mga apektadong kababaihan na walang labis na pilay na mailalagay sa kanila.
Kung hindi man, sa ilalim ng ilang mga pangyayari, maaaring mangyari ang pinsala sa ina at / o anak. Sa kaso ng pagdududa, ang pagpili ng pinakaangkop na uri ng ehersisyo ay dapat na tinalakay sa gumagamot na gynecologist. Dahil ang pag-unlad ng edema ay na-promosyon o pinalala ng matagal na pag-upo o pagtayo, bukod sa iba pang mga bagay, ang mga agwat ng maikling paggalaw ay dapat ding isagawa sa mga regular na agwat sa panahon ng trabaho.
Ang mga apektadong kababaihan ay maaari ring maiwasan ang edema sa panahon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng partikular na pag-inom ng tubig. Ang matamis na katas ay makakatulong upang madagdagan ang dami ng likido sa tisyu. Karaniwang mga indikasyon ng pagkakaroon ng edema sa panahon ng pagbubuntis makapal, mabibigat na mga binti.
Lalo na sa gabi at sa gabi, marami sa mga apektadong kababaihan ang nagreklamo ng isang nakapupukaw na pakiramdam at pagtaas ng presyon sa lugar ng mga binti. Ang gayong pagpapanatili ng tubig ay hindi bihira sa panahon ng pagbubuntis. Sa pangkalahatan, maipapalagay na halos 60 hanggang 70 porsyento ng mga umaasang ina ang nagkakaroon ng edema sa mga huling buwan ng pagbubuntis.
Ang mga oedemas na ito ay maaaring bumuo ng buong katawan. Gayunpaman, malinaw na malinaw sa klinika na higit sa lahat ang mga binti na apektado ng edema sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga sanhi para sa paglitaw ng pagpapanatili ng tubig ay maaaring maging sari-sari.
Bagaman ang edema sa panahon ng pagbubuntis ay ganap na hindi nakakasama sa karamihan ng mga kaso, ang mga posibleng organikong kadahilanan para sa pagpapaunlad nito ay dapat na maibukod. Sa panahon ng pagbubuntis, ang edema sa mga binti ay madalas na nangyayari bilang isang resulta ng mga pagbabago sa hormonal. Sa partikular, ang sex hormone estrogen, na naghahanda ng katawan para sa nalalapit na pagsilang sa pamamagitan ng pagpapalawak ng tisyu, ay sinasabing may mahalagang papel sa pagpapaunlad ng edema.
Bilang karagdagan, dapat pansinin sa kontekstong ito na mayroong isang makabuluhang pagtaas sa dugo dami habang nagbubuntis. Sa ganitong paraan lamang maaaring kapwa ang mga kinakailangan sa oxygen at nutrient ng umaasam na ina at ang dugo garantiya ang suplay ng hindi pa isisilang na bata. Ang nasabing pagtaas sa dugo ang lakas ng tunog ay dapat maging sanhi ng isang pagpapalawak ng mga pader ng vaskular sa sirkulasyon ng venous.
Bilang isang resulta ng vasodilatation na ito, ang mga dingding ng mga ugat ay naging mas mababa sa watertight. Lalo na sa mga huling buwan ng pagbubuntis, maraming halaga ng likido ang pumapasok sa pinalawak na tisyu sa ganitong paraan. Ito ay humahantong sa pag-unlad ng edema, na higit sa lahat ay nakikita sa mga binti dahil sa gravity.
Bilang karagdagan, ang bigat ng lumalaking bata ay nagbibigay ng karagdagang presyon sa mga ugat ng mga binti. Humahantong din ito sa pagtaas ng likido na pumapasok sa tisyu. Ibang bagay na maaari ding maging interesado sa iyo sa paggalang na ito: Mabigat na mga binti - Ano ang maaari kong gawin?
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
