sintomas
Edema sa panahon ng pagbubuntis maaaring humantong sa iba't ibang mga reklamo sa mga kababaihang nababahala. Karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nagdurusa mula sa mabibigat, sumasakit na mga binti at / o malinaw namamaga ang mga bukung-bukong, lalo na sa gabi at pagkatapos ng matagal na pagtayo o pag-upo. Dahil sa pagtaas ng pagpapanatili ng tubig sa lugar ng mas mababang paa't kamay, ang mga apektadong kababaihan ay karaniwang nangangailangan ng sapatos na may isa o dalawang laki na mas malaki.
Bilang karagdagan, ang lokal na pamamaga ay madalas na lumilitaw sa mga buko ng mga daliri at kamay. Dahil dito, dapat na alisin ng mga kababaihan ang kanilang singsing nang maaga sa huli pagbubuntis kung maaari. Ang tisyu na apektado ng edema ay karaniwang lilitaw na namamaga at bahagyang makintab.
Bilang karagdagan, ang tisyu ay maaaring masiyahan kahit na sa ilalim ng light pressure. Ang pagpapanatili ng tubig habang huli pagbubuntis ang kanyang sarili ay hindi karaniwang sanhi sakit sa mga apektadong kababaihan. Dahil sa pagtaas ng presyon sa joints, gayunpaman, ang matagal na pagtayo o paglalakad ay maaaring maging hindi kanais-nais o kahit masakit.
Ang isang doktor ay dapat palaging kumunsulta kung ang edema ay nangyayari sa panahon pagbubuntis lumagpas iyon sa karaniwang antas. Bilang karagdagan, ang mga babaeng nakadarama ng partikular na namamaga at hindi komportable dahil sa pagpapanatili ng tubig ay dapat isaalang-alang na magpatingin sa isang doktor. Bilang karagdagan, ang mga posibleng kasamang sintomas na nangyayari nang sabay sa edema ay maaaring magbigay ng pahiwatig kung kinakailangan ang paggagamot.
Sa ilang mga kaso, ang edema na bubuo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magpahiwatig a kalagayan kilala bilang pre-eclampsia. Ang kababalaghang ito ay nagsasangkot ng mas mataas na paglabas ng protina sa ihi at pagtaas ng dugo presyon Karaniwang nagkakaroon ng matindi ang mga apektadong kababaihan ulo, pagkahilo, kumikislap na mga mata o tumunog sa tainga. Ang pre-eclampsia ay nangangailangan ng kagyat na paggagamot, kung hindi man ay maaari itong maging sanhi ng malubhang pinsala sa ina at / o anak. Bilang karagdagan, ang mga kababaihan na may mga alalahanin tungkol sa edema sa panahon ng pagbubuntis maaari ring kumunsulta sa isang dalubhasa (gynecologist) sa anumang oras.
Therapy (Ano ang gagawin?)
Ang edema na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis ay maaari lamang magamot sa isang limitadong sukat. Gayunpaman, dahil ang pagpapanatili ng tubig ay karaniwang nawawala ganap na kaagad pagkatapos ng kapanganakan nang walang interbensyong medikal, ang naka-target na paggamot ay karaniwang hindi kinakailangan. Mga babaeng may kaugaliang umunlad edema sa panahon ng pagbubuntis maaaring gumawa ng isang bagay upang itaguyod ang venous dugo bumalik sa mga binti sa pamamagitan ng isang balanseng diyeta.
Higit sa lahat, ang isang sapat na paggamit ng asin at protina ay maaaring mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng edema sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang regular, katamtamang pag-eehersisyo ay maaaring isang bagay na maaaring gawin upang mabawasan ang posibleng pagpapanatili ng tubig. Sa panahon ng pagbubuntis, sports tulad ng langoy o paglalakad ay itinuturing na partikular na angkop.
Ang venous dugo ang daloy ay maaari ring dagdagan sa pamamagitan ng pagtaas ng mga binti nang madalas hangga't maaari. Sa ganitong paraan, makakagawa ang isang tao upang mapigilan ang grabidad at pag-unlad ng edema. Ang tubig na tumatakas mula sa mga mas madaling matunaw na pader ng sisidlan sa gayon ay mas mababa ang naipon sa mga binti.
Regular na suot ng espesyal medyas ng compression tumutulong din upang palakasin ang mga ugat sa mga binti at pagbutihin ang kanal ng dugo. Dapat ding mag-ingat ang mga kababaihan sa buong pagbubuntis upang maiwasan ang pag-aaksaya ng pagkain at inumin. Ang tubig na napalabas ng mga sangkap na ito ay hindi inalis mula sa mga tisyu, ngunit mula sa sirkulasyon. Ito naman ay maaaring humantong sa matinding mga problema sa sirkulasyon sa mga umaasang ina.
Kapag tinatrato ang pagpapanatili ng tubig sa panahon ng pagbubuntis, ang pokus ay madalas na maibsan ang mga sintomas. Ang mga kababaihang nagdurusa sa magkasanib na mga problema na nauugnay sa edema ay dapat na iwasan ang mahabang panahon ng pagtayo o pag-upo kung maaari. Bukod dito, sa kabila ng pagpapanatili ng tubig, ang kagalingan ay maaaring madagdagan sa pamamagitan ng pagsusuot ng angkop na damit.
Ang mga apektadong kababaihan ay dapat na gusto ang maluwag at komportableng damit. Hindi rin ipinapayong magsuot ng sapatos na may mataas na takong kung ang edema ay naroroon sa panahon ng pagbubuntis. Espesyal ugat Ang himnastiko at magaan na masahe ay isang bagay na magagawa upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pagpapanatili ng tubig.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
