Tonsiliyo maaaring makaapekto sa sinuman at maging napaka hindi kanais-nais. Sa iyong pag-uugali maaari kang maraming magagawa upang matulungan ang tonsilitis mas mabilis bumaba. Ang pinakamahalagang bagay ay una sa lahat upang kumuha ng sapat na pisikal na proteksyon upang hindi mapahaba ang tonsilitis at sa gayon ay hindi kinakailangan na patakbuhin ang panganib ng rayuma na lagnat!
Ito ay mahalaga upang matiyak ang isang sapat na paggamit ng likido sa anyo ng tubig o tsaa. Halos 2-3 litro ng likido ang dapat inumin araw-araw, dahil tumataas ang pangangailangan sa panahon ng karamdaman, lalo na kung may a lagnat. Kung paglunok ng mga paghihirap ay malubha, dapat iwasan ang mahirap, solidong pagkain pansamantala at maghanda ng mga porridge at sopas.
Ang mga mataas na acidic na juice at pagkain ay maaaring magdagdag ng inis almonds at dapat iwasan pansamantala. Ang yelo ay sanhi ng isang kaaya-ayang paglamig ng namamagang lalamunan mula sa loob at maaaring magamit para sa paggamot. Bibig/ lalamunan ng lalamunan na may mukhang marunong or mansanilya ang tsaa ay may pagpapatahimik at disimpektadong epekto.
Nag-aalok ang parmasya ng maraming kapaki-pakinabang na lozenges para sa paggamot ng tonsilitis, na maaaring huminahon ang lalamunan, manhid nang bahagya ang mga tonsil sa ilang mga kaso at sa gayon ay ginagawang mas madali ang paglunok. Kasama sa mga gamot na ito ang Dorithricin ® at Lemocin ®. Ang lalamunan dapat na panatilihing mainit sa mga tela o scarf.
Upang magamot lagnat, mga gamot na antipirina tulad ng paracetamol maaaring magamit. Gayundin ang mga remedyo sa sambahayan tulad ng mga compress ng guya ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ibuprofen kaluwagan sakit at sa parehong oras ay may isang anti-namumula epekto.
Lunas sa bahay laban sa tonsilitis
Sa kaso ng tonsilitis, maaaring magamit ang iba't ibang mga remedyo sa bahay upang maibsan ang mga sintomas. Napaka epektibo, halimbawa, ay ang quark wrap. Para sa mga ito, ang isang telang lino ay pinahiran ng quark at ang pinahiran na gilid ay inilalagay sa paligid ng leeg.
Pagkatapos ang buong bagay ay naayos sa isa pang tuyong tela. Bilang kahalili sa quark, nakagagaling na lupa maaari ding gamitin. Ang balot ay dapat na gumana ng ilang oras bago ito alisin.
Nakikipagmumula kay mukhang marunong Ang tsaa ay kapaki-pakinabang din para sa tonsillitis. Alamat ay may disinfecting at anti-namumula epekto at maaaring magamit sa anyo ng tsaa para sa gargling, ngunit maaari ring lasing. Ang camomile tea ay maaaring magamit sa parehong paraan.
Kung hindi mo nais na magmumog o uminom ng tsaa, maaari ka ring maligo sa singaw. Upang gawin ito, ilagay ang tsaa sa isang mangkok, takpan ang iyong sarili ulo at ang mangkok na may twalya at lumanghap ng mga singaw. Luya, malunggay at eloe Vera epektibo din laban sa tonsilitis.
Eloe Vera ang juice ay magagamit sa kalusugan mga tindahan ng pagkain at maaaring mag-ambag sa proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng pag-gargle bawat oras. Sa pangkalahatan, sa kaso ng tonsillitis dapat kang uminom ng maraming sa gayon ang lalamunan ay namula nang maayos. Gayunpaman, dapat mong iwasan ang mga inumin na naglalaman ng carbonic acid o fruit acid, dahil lalo lamang itong inisin ang mga apektadong mauhog na lamad.
Ang pisikal na proteksyon ay ang pangunahing kinakailangan para sa pagbawi sa kaso ng tonsilitis. Ang taong may karamdaman ay dapat magpahinga at huwag labis na magpagsisikap. Kung ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti pagkalipas ng ilang araw, mahalaga na kumunsulta sa doktor.
Kung kinakailangan, ang pamamaga ay dapat tratuhin ng gamot. Maaaring magamit ang quark cheese leeg pambalot, ngunit ang iba pang mga pamamaraan ay angkop din para sa pagpapagaan ng tonsilitis. Sa prinsipyo, mayroong dalawang magkakaibang mga diskarte, ang malamig at ang mainit na compress ng lalamunan.
Inirerekomenda ang malamig na siksik sa talamak na yugto, kailan paglunok ng mga paghihirap, pamamaga, at isang pakiramdam ng init na nagaganap. Ang pamamaga ay maaaring madaling kontrolin ng malamig, dahil ang malamig ay binabawasan ang dugo dumaloy sa namamagang lugar. Pinapagaan din ng lamig ang sakit.
Ang mga balot na may malamig na tubig o mga cool na pack ay angkop para dito. Gayunpaman, ang huli ay hindi dapat ilapat nang direkta sa leeg, ngunit dapat palaging gamitin sa isang tuwalya sa kusina. Ang isang aplikasyon ay dapat na isagawa para sa halos kalahating oras, pagkatapos na ang leeg ay dapat bigyan ng sapat na pahinga at init muli.
Sa loob ng isang araw ay maaaring mailapat ang 2-3 malamig na pambalot. Sa yugto ng subacute, kung humuhupa na ang mga sintomas o nanginginig ang pasyente, maaaring gamitin ang mga maiinit na compress. Ang tubig ay hindi dapat mas mainit kaysa sa 40 degree.
Ang compress ay inilalagay din sa leeg at iniwan doon ng halos kalahating oras. Ang temperatura, tagal at dalas ng aplikasyon ay syempre variable at depende sa pasyente kalagayan. Gayunpaman, ang leeg - lalo na sa panahon ng malamig na paggamot - ay hindi dapat labis na ma-overrain. Bilang karagdagan, angkop din ang mainit o malamig na inumin.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
