Pagsisipilyo

Pagsipilyo ng ngipin, paglilinis ng ngipin, kalinisan sa ngipin, dental floss, sipilyo ng ngipinBacterial plato ay ang sanhi ng karies at mga sakit ng periodontium. Ang prophylaxis, ibig sabihin, pag-iwas, ng mga sakit na ito ay binubuo sa pagtanggal ng mga ito plato. Bukod sa dental floss, mga stick ng ngipin at brushes ng interdental, sipilyo at tutpeyst ang pangunahing paraan ng pag-iwas. Dahil ang plato ay matatag na nakakabit sa ibabaw ng ngipin, kinakailangan ang isang tiyak na sistematikong diskarte. Ang iba't ibang mga pamamaraan ng paglilinis ay binuo para sa hangaring ito.

Ano ang mga diskarteng pagsisipilyo ng ngipin doon?

Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng iba't ibang mga diskarte sa brushing ng ngipin: Pahalang na Mga Charter ng Paraan - Pamamaraan ng Pag-ikot ng Paraan "Pula hanggang Puti na Diskarte" ayon kay Leonard Modified Bass - Na-modify na Teknolohiya Stillmann - Technique Jackson- Technique KAI- Pamamaraan (mga pormal na ibabaw - mga panlabas na ibabaw - panloob na mga ibabaw)

• Pahalang na pamamaraan
• Mga Charter - Paraan
• Pamamaraan ng pag-ikot
• "Red-to-white technique" pagkatapos ni Leonard
• Nabago ang diskarteng bass
• Binagong Stillmann - pamamaraan
• Jackson- Diskarte
• Pamamaraan ng KAI- (mga occlusal na ibabaw - panlabas na mga ibabaw - panloob na mga ibabaw)

Ang pamamaraan ng pag-ikot ay partikular na angkop para sa maliliit na bata. Sa pamamaraang ito, ang sipilyo ay inilalagay nang patayo kasama ang mga ngipin sa isang saradong hilera at ang mga paggalaw ng pabilog ay isinasagawa, kung saan parehong kapwa ang pang-itaas at mas mababang mga ngipin ay sabay na nahahawakan. Gayunpaman, ang plaka sa ibaba ng gum ay hindi nalinis.

Siyempre hindi rin posible na maabot ang panloob na mga ibabaw ng ngipin gamit ang pamamaraang ito kapag sarado ang hilera ng ngipin. Mayroon ding iba pang mga pamamaraan sa paglilinis. Ito ay, tulad ng charter na pamamaraan ng paglilinis ng ngipin, medyo kumplikado at samakatuwid ay dapat ipakita at isagawa sa tanggapan ng ngipin.

Ang mga ito ay angkop din para sa mga espesyal na kaso. Ang pula hanggang puting pamamaraan ng pagsisipilyo ng ngipin ay ang pinakakaraniwang pamamaraan ng brushing. Lalo na angkop ito para sa mga bata at kabataan at matatanda kung saan ang panganib karies ang pangunahing alalahanin.

Sa pamamaraang ito, ang mga bristles ng sipilyo ng ngipin ay nakatayo nang patayo sa gum at inililipat patungo sa ngipin na may bahagyang pabilog na paggalaw. Ang bentahe ng pamamaraang brushing na ito ay madali itong matutunan. Ang kawalan ay ang plaka sa ibaba ng gum ay hindi naabot.

Pangunahing nilalayon ang pamamaraang Bass para sa mga pasyente na mayroon nang mga bulsa ng gum, dahil ang pamamaraang ito ay sumasaklaw din sa mga pagkalumbay sa gumline. Gayunpaman, ang diskarteng ito ng brushing ay nangangailangan ng mas maraming oras. Sa pamamaraang ito ang toothbrush ay inilalagay sa ngipin sa isang anggulo ng 45 ° at ang mga pockets ng gum ay nalinis na may mga paggalaw na nanginginig.

Mahalagang tiyakin na ang mga gilagid ay hindi nasugatan. Upang makamit ang isang masusing paglilinis ng ngipin, kinakailangan ng sistematikong diskarte. Ang mga kanang kamay ay madalas na nagsisimula sa likod ng kaliwa ibabang panga hanggang sa gitna ng hilera ng ngipin at pagkatapos ay sa kanang bahagi.

Sa itaas na panga, karaniwang nagsisimula sila sa likod ng kanang panga at pagkatapos ay sa kaliwang bahagi. Una ang mga panlabas na ibabaw ay pinahiran at pagkatapos ay ang panloob na mga ibabaw ng ngipin. Sa wakas, ang mga occlusal na ibabaw ay nalinis.

Ang mga taong kaliwa ay nagsipilyo sa reverse order. Ito ay mahalaga na ang bawat isa ay bubuo ng kanilang sariling system kung saan maaari nilang makayanan ang lahat. Walang ngipin at walang ibabaw ang dapat napabayaan.

Kahit na ang tukso ay mahusay na maglakad-lakad habang nagsisipilyo, mas mainam na tumayo sa harap ng salamin at suriin kung naabot mo talaga ang bawat lugar at sa naaangkop na anggulo. Ang pagpipigil sa sarili at konsentrasyon na ito ay mahalaga upang mapanatili ang oral kalusugan sa katagalan. Sa kasamaang palad, ang maling pamamaraan ng brushing ay ginagamit nang madalas.

Ang sipilyo ng ngipin ay ginagabayan kasama ng mga ngipin na may pahalang na paggalaw. Ang tinaguriang "scrubbing" na ito ay may maraming mga kawalan. Ang plaka ay dinadala sa interdental space at hindi tinanggal.

Ang plaka na matatagpuan sa ibaba ng gumline ay hindi natanggal at ang mga depekto na hugis kalang ay maaaring mangyari sa mga pasyente na nakalantad na ng mga leeg ng ngipin. Sa katagalan, plaster nangyayari ang mga depekto, na pumipinsala sa ngipin at ginagawang mas sensitibo. Ang hindi wastong pagsisipilyo ng ngipin ay maaari ding maging sanhi ng pinsala.

Ang labis na presyon ng contact ay maaaring humantong sa resorption ng buto at sa gayon mailantad ang mga leeg ng ngipin. Ang presyon kung saan ang mga bristles ay ginagabayan kasama ng ngipin ay dapat samakatuwid ay hindi hihigit sa 200 gramo. Ang "pagkayod" lalo na sa matitigas na bristles, ay maaaring humantong sa mga depekto na hugis kalang.

Ang sobrang matigas na bristles at masyadong mataas ang presyon ay maaaring humantong sa mga pinsala ng gilagid. Inirerekumenda na magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng bawat pagkain. Hindi ito laging posible, ngunit dapat kang palaging lumapit ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.

Sa umaga ang mga ngipin ay dapat na broth pagkatapos ng agahan. Maliban kung ang acidic na pagkain o inumin, tulad ng orange juice, ay bahagi ng agahan. Sa kasong ito, ang pinakamataas na layer ng enamel maaaring atakehin, na kung saan ay magkahiwalay sa paglilinis. Sa mga kasong ito, kailangan mong malinis bago mag-agahan.

Pagkatapos ng hapunan, dapat magsipilyo para sa gayon bakterya sa plaka ay hindi maaaring atakehin ang enamel tuwing gabi. Nakasalalay sa aling pamamaraan ng brushing ang ginagamit, ang tagal ng brushing ay nag-iiba. Sa panitikan, laging nagbibigay ng oras ng brushing na 3 minuto.

Napakatagal ng panahon na ito. Samakatuwid, ipinakita ang karanasan na ang average na tagal ng brushing ay 1 minuto lamang o mas mababa. Sa anumang kaso, hindi ito sapat upang malinis nang malinis ang bawat lugar. Kadalasan ang oras ng paglilinis ay tila mas mahaba kaysa sa aktwal na ito, kaya't dapat kang tumingin sa isang orasan upang matiyak na kalinisan sa bibig ay hindi masyadong maikli. Kahit na ang paggamit ng isang electric toothbrush ay hindi binabawasan ang kinakailangang oras ng brushing.