Pagsubok ng flora ng bituka | Flora ng bituka

Pagsubok ng flora ng bituka

Ang rehabilitasyon ng bituka ay partikular na kapaki-pakinabang kung mayroong isang kolonisasyong bakterya sa flora ng bituka. Upang malaman ito, halimbawa pagkatapos ng isang matagal na antibiotic therapy, mayroong iba't ibang mga pamamaraan sa pagsubok. Ang pinakamahalagang pagsubok ay ang tinatawag na glucose H2 breath test.

Ito ay batay sa katotohanan na bakterya sa bituka ay nag-metabolize ng glucose, na gumagawa ng molekular hydrogen (H2). Ang hydrogen na ito pagkatapos ay pumasa mula sa bituka papunta sa dugo, umabot sa baga at pinakawalan doon sa pamamagitan ng paghinga ng hangin. Bago maisagawa ang glucose H2 breath test, isang paunang halaga ng "H2" kung gayon ay natutukoy sa hininga ng hangin ng pasyente.

Pagkatapos ay bibigyan ang pasyente ng 200ml ng isang solusyon sa glucose na maiinom. Ang glucose ay umabot sa bituka at pinaghiwalay ng bakterya doon Ngayon ang H2 na halaga sa huminga ng hangin ng pasyente ay sinusukat tuwing sampung minuto.

Kung ang halaga ay tumaas nang matindi pagkatapos uminom ng solusyon sa glucose, ipinapahiwatig nito ang napakalaking kolonisasyong bakterya ng digestive tract. ang lactulose Gumagana ang H2 breath test na katulad. Lactulose ay isang dobleng asukal na hindi maaaring ma-metabolize ng katawan.

Ang lasing lactulose Samakatuwid naaabot ng solusyon ang malaking bituka na hindi nagbago, kung saan nakatagpo ito ng pagtaas ng kolonisasyon ng bakterya. Ang bakterya maaaring masira ang lactulose at siya namang makabuo ng "H2", na lilitaw sa hininga ng hangin ng pasyente. Karaniwan, ang antas ng H2 sa humihinga ng hangin ay tumataas nang halos 90 minuto pagkatapos uminom ng solusyon, dahil tumatagal para maabot ng solusyon ang tutuldok. Kung ang halaga ay tumaas nang makabuluhang mas maaga (mas maaga sa 75 minuto pagkatapos uminom ng solusyon), maaaring ipagpalagay ang isang kolonisasyon ng bakterya ng bituka. Sa mga bihirang kaso, ang pagtaas ng aktibidad ng bituka motor ay ang sanhi ng isang positibong lactulose H2 na pagsubok sa paghinga.

Capsules

Ang mga kapsula na naglalaman ng mga kulturang probiotic na bakterya ay maaaring bilhin upang linisin ang sarili flora ng bituka. Ang mga kulturang bakterya na ito ay binubuo, halimbawa, ng iba't ibang mga uri ng lactic acid bacteria at bifidobacteria, na inilaan upang maibalik ang natural balanse ng flora ng bituka. Ang mga kapsula ay karaniwang kinukuha bilang bahagi ng isang kumpletong rehabilitasyon ng bituka sa loob ng isang panahon ng ilang linggo hanggang sa maraming buwan.

Mahalaga na ang kapaligiran sa bituka ay inihanda nang naaayon, upang ang mga kapaki-pakinabang na bakterya na bakterya ay nais ding tumira doon muli. Isang alkalina diyeta tumutulong upang ma-optimize ang kapaligiran. Ang isang hindi kanais-nais na kapaligiran, sa kabilang banda, ay nangangahulugang ang mga nakakain na bakterya ay hindi tumira at iwanan ang bituka.

Ang bituka ng bituka at pagbawas ng timbang

Ang flora ng bituka ay umaangkop sa mga gawi sa pagkain ng isang tao. Nakasalalay sa sitwasyong metabolic, nagbabago ang kolonisasyon na may mga mikroorganismo. Ipinakita iyon ng mga pag-aaral sobra sa timbang ang mga tao ay nakarami ng kolonya ng mga bakterya ng mga species ng Firmicutes at na mas mababa sila sa bahay na may mga species ng Bacteroides.

Ang digestive tract ng mga payat na tao, sa kabilang banda, higit sa lahat ay nasakop ng mga species ng Bacteroides at mas kaunti ng Firmicutes bacteria. Ayon dito, ang bituka flora ay may mahalagang papel sa metabolismo at gayun din sa pagbaba ng timbang. Upang maiwasan ang Firmicutes bacteria na makuha ang pang-itaas, iba't-ibang diyeta na may kasing maliit na asukal hangga't maaari ay dapat sundin.

Isang malusog diyeta binabago ang spectrum ng kolonisasyon ng bituka pabalik sa isang mas positibong direksyon (patungo sa mga species ng Bacteroides), na nagpapabuti sa metabolismo ng pagkain at nagpapadali sa pagbawas ng timbang. Ang mga species ng Firmicutes, sa kabilang banda, ay maaaring makapinsala sa tagumpay ng mga pagdidiyeta. Gayunpaman, sa huli, mayroon lamang isang paraan upang permanenteng mawalan ng timbang: isang malusog, balanseng diyeta na sinamahan ng maraming ehersisyo.