babae

Iyon ay Tumutulong laban sa Cellulite (Orange Peel Skin)

Nag-beckons ang tag-init at kasama nito ang maiikling, naka-istilong damit. Sa kasamaang palad, ang kagalakan nito ay madalas na ulap, sapagkat sa mga hita at pigi ay nagpapakita ng hindi magandang tingnan na mga pako sa maraming kababaihan - ang cellulite. Siyam sa sampung katao na mahigit sa 30 ang apektado ng "orange peel skin". Ang cellulite o cellulitis ay hindi isang sakit, ngunit isang problema sa kosmetiko ... Iyon ay Tumutulong laban sa Cellulite (Orange Peel Skin)

10 Mga Praktikal na Tip laban sa Cellulite

Sa maikling pag-creaming ay hindi upang makontra o maiwasan ang nakakainis na mga dilim na peel ng balat, para sa matatag na mga binti ang babae ay dapat na namuhunan nang mas maraming oras. Ang banayad na mga masahe na may mga anti-cellulite cream, promosyon ng sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng malamig-init na alternating paliguan, isang mababang taba na mayaman sa bitamina at pag-eehersisyo ay bahagi ng programa ng pangangalaga laban sa cellulite. Iba't ibang pamamaraan ng paggamot ... 10 Mga Praktikal na Tip laban sa Cellulite

Atake sa puso sa mga kababaihan: kung paano makilala ang mga palatandaan

Ang atake sa puso ay isang pangkaraniwan at malubhang kondisyong medikal. Sa Alemanya, binubuo nito ang pangalawang pinakakaraniwang sanhi ng pagkamatay at naaayon na kinatakutan. Kahit na ipinapakita ng istatistika na mas kaunting mga kababaihan kaysa sa mga lalaki ang apektado, ang isang atake sa puso ay hindi nangangahulugang isang "sakit ng tao." Ang napapanahong pagkilala at mabilis na therapy ay mahalaga para sa isang… Atake sa puso sa mga kababaihan: kung paano makilala ang mga palatandaan

Mayroon bang mga espesyal na pagsasanay na makakatulong sa akin sa kapanganakan? | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Mayroon bang mga espesyal na pagsasanay na makakatulong sa akin sa kapanganakan? Kung ang babae ay regular na naging aktibo sa palakasan sa panahon ng pagbubuntis at malusog ang katawan, maaari itong magkaroon ng positibong epekto sa pagsilang at sa oras pagkatapos. Ang mga sumusunod na artikulo ay maaari ding maging interesado sa iyo: Pelvic floor latihan, physiotherapy habang ... Mayroon bang mga espesyal na pagsasanay na makakatulong sa akin sa kapanganakan? | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Aling mga sports ang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis? | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Aling mga sports ang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis? Ang isang babae ay dapat na pigilin ang ilang mga palakasan sa panahon ng pagbubuntis. Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay dapat na tumutok sa pagsasanay at ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis. Sapagkat tinitiyak ng mga hormon na ang mga ligament ay nakaunat. Ang panganib ng pag-ikot at ang panganib ng pinsala ay sa gayon ay nadagdagan. Ang labis at masinsinang mga pag-load ay hindi dapat madala ... Aling mga sports ang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis? | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Gaano katagal pinapayagan ang crosstrainer? | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Gaano katagal pinapayagan ang crosstrainer? Inirerekomenda ang pagsasanay sa pagtitiis sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagsasanay sa crosstrainer at endurance sports sa pangkalahatan ay pinapayagan sa buong pagbubuntis. Syempre basta lang pakiramdam ng babae ang malusog at malusog. Gayunpaman, ang tindi at tagal ng pagsasanay ay dapat na medyo mabawasan sa panahon ng pagbubuntis. Upang maiwasan ang labis na labis na pagsisikap,… Gaano katagal pinapayagan ang crosstrainer? | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Panimula Ngayon, pinapayuhan ang mga kababaihan na mag-ehersisyo nang regular sa panahon ng pagbubuntis hangga't ito ay isang hindi komplikadong pagbubuntis. Aling mga palakasan ang pinapayagan at kung gaano masidhi ang isang tao ay maaaring magsanay na magkakaiba sa bawat tao. Ito ay nakasalalay sa kung magkano ang isport ay nagawa bago ang pagbubuntis, ibig sabihin kung gaano kabagay ang bawat indibidwal. Kung may pag-aalinlangan, ang gynecologist ... Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Mga hindi pakinabang ng palakasan sa panahon ng pagbubuntis | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Mga hindi pakinabang ng palakasan sa panahon ng pagbubuntis Mayroong halos hindi mga kawalan na maipaliwanag kung bakit ang isang babae ay umiwas sa palakasan sa panahon ng pagbubuntis. Kahit na ang mga hindi sanay na kababaihan ay inirerekumenda ngayon na magsimulang gumawa ng magaan na palakasan sa panahon ng pagbubuntis. Ang dahilan ay ang mga positibong epekto tulad ng mas kaunting pagkapagod, pagduwal, pagkalungkot, pagpapanatili ng tubig at pagtaas ng timbang. Gayunpaman, ang palakasan… Mga hindi pakinabang ng palakasan sa panahon ng pagbubuntis | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Palakasan sa ika-2 trimester ng pagbubuntis | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Palakasan sa ika-2 trimester ng pagbubuntis Sa pangalawang trimester karamihan sa mga kababaihan ay wala nang pagduwal at pagsusuka. Kadalasan ito ang perpektong oras upang makakuha ng regular na ehersisyo. Para sa karamihan sa mga kababaihan, ang tiyan ay nagsisimula ring lumaki ngayon. Nasa babae ang pagpapasya kung aling isport ang nais niyang gawin. Gayunpaman, ito… Palakasan sa ika-2 trimester ng pagbubuntis | Palakasan sa panahon ng pagbubuntis

Inguinal luslos ng babae

Ang mga inguinal hernias ay hindi gaanong karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Para sa bawat babaeng pasyente na may inguinal luslos mayroong 8 mga lalaking pasyente na may parehong klinikal na larawan. Mayroong direkta at hindi direktang inguinal hernias na pumapasok sa inguinal canal sa iba't ibang mga lokasyon, ngunit kapwa iniiwan ang inguinal canal sa tinatawag na panlabas na inguinal… Inguinal luslos ng babae

Diagnosis | Inguinal luslos ng babae

Diagnosis Ang pagsusuri ng doktor ay karaniwang ginagawa ng pagkahiga. Ang doktor ay naglalagay ng isang kamay sa rehiyon ng singit at sinusubukang pakiramdam para sa isang umbok, pampalapot o isang puwang sa pader ng tiyan. Upang mapabuti ang mga kondisyon ng pagsusuri, ang pasyente ay maaaring umubo o ma-tense ang pader ng tiyan. Posibleng inguinal hernias pagkatapos ay maging higit pa… Diagnosis | Inguinal luslos ng babae

Pagkilala | Inguinal luslos ng babae

Pagkilala Ang prognosis ay mabuti, ang rate ng pag-ulit ay nasa pagitan ng 2-10% depende sa pamamaraang pag-opera. Inguinal luslos sa pagbubuntis Sa panahon ng pagbubuntis mayroong isang mas mataas na peligro ng inguinal luslos. Ang dahilan ay ang pagtaas ng presyon sa loob ng lukab ng tiyan at isang kahinaan ng mga kalamnan ng tiyan ng tiyan. Dahil sa patuloy na presyon sa… Pagkilala | Inguinal luslos ng babae