Krill oil

Ang mga produktong Krill oil ay magagamit sa komersyo sa maraming mga bansa sa anyo ng malambot na mga kapsula (hal. Novakrill, Alpinamed Krill Oil). Ang mga ito ay pandagdag sa pandiyeta at hindi nakarehistrong gamot. Pinagmulan at pag-aari Ang langis ng Krill ay nakuha mula sa Antarctic krill. Ang maliit na alimango na ito, hanggang sa 7 cm ang laki, nakatira sa malalaking pulutan sa tubig ng… Krill oil

Mga Pakinabang sa Pangkalusugan ng Omega 3 Fatty Acids

Ang mga produkto Omega-3 fatty acid ay karaniwang ibinibigay sa anyo ng mga softgels. Magagamit din ang mga langis para sa oral na paggamit. Ang ilang mga pagkain ay mayaman sa omega-3 fatty acid (tingnan sa ibaba). Istraktura at mga pag-aari Ang pinakamahalagang omega-3 fatty acid ay may kasamang eicosapentaenoic acid (EPA) at docosahexaenoic acid (DHA). Ang mga ito ay polyunsaturated at pang-kadena na mga fatty acid (PUFA: PolyUnsaturated… Mga Pakinabang sa Pangkalusugan ng Omega 3 Fatty Acids

Omega-3 Fatty Acids at Pagbubuntis

Mga Produkto Sa maraming mga bansa, ang mga omega-3 fatty acid ay ibinebenta bilang mga gamot, pagkain, at suplemento sa pagdidiyeta. Ang ilang mga produkto ay partikular na ibinebenta para sa pagbubuntis at paggagatas, tulad ng Elevit Omega 3. Maraming mga paghahanda sa multivitamin para sa pagbubuntis ay hindi naglalaman ng mga omega-3 fatty acid. Istraktura at mga pag-aari Kabilang sa mga pinaka-aktibo na omega-3 fatty acid ay ang docosahexaenoic acid (DHA) at… Omega-3 Fatty Acids at Pagbubuntis

Fish Oil

Mga Produkto Ang langis ng isda ay magagamit sa anyo ng malambot na mga kapsula mula sa iba't ibang mga tagapagtustos, tulad ng Alpinamed, Biorganic, Burgerstein o Phytomed. Maaari ring ibigay ang langis ng isda sa katawan sa pamamagitan ng regular na pagkonsumo ng mga isda. Hindi bababa sa isa hanggang dalawang pagkain ng isda bawat linggo ang inirerekumenda. Istraktura at mga pag-aari Ang langis ng isda ay isang purified, winterized… Fish Oil

Pandiyeta Supplements

Mga Produkto Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay magagamit sa komersyo sa pormang dosed, halimbawa, bilang mga tablet, kapsula, likido at bilang pulbos, at nalalagyan ng naaayon sa label. Ang mga ito ay ipinagbibili hindi lamang sa mga parmasya at botika, kundi pati na rin walang payo sa mga supermarket o online na tindahan. Kahulugan Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay kinokontrol ng batas sa maraming mga bansa sa pamamagitan ng… Pandiyeta Supplements

Mataba acids

Kahulugan at istraktura Ang mga fatty acid ay mga lipid na binubuo ng isang carboxy group at isang hydrocarbon chain na kadalasang walang branched at maaaring maglaman ng mga dobleng bono. Ipinapakita ng pigura ang palmitic acid na may 16 carbon atoms (C16): kadalasang mayroon silang likas na likas o sa anyo ng glycerides. Ang glycerides ay binubuo ng isang Molekyul ng glycerol na na-esterified… Mataba acids

Docosahexaenoic Acid: Pag-andar at Mga Karamdaman

Ang Docosahexaenoic acid, tulad ng iba pang dalawang omega-3 fatty acid alpha-linolenic acid (ALA) at eicosapentaenoic acid (EPA), ay may mahalagang papel upang mapanatiling malusog ang katawan. Gayunpaman, ang tamang ratio ng omega-3 sa omega-6 fatty acid ay dapat isaalang-alang kapag kumakain ng mahalagang fatty acid. Ano ang docosahexaenoic acid? Docosahexaenoic acid - kilala bilang DHA para sa… Docosahexaenoic Acid: Pag-andar at Mga Karamdaman