paa ng paa

Ang mga huling epekto ng malpositioning Ang mga malposisyon sa paa ay hindi laging sanhi ng agarang mga problema para sa mga apektado. Gayunpaman, kung ang malposition ay mananatiling hindi ginagamot sa loob ng mahabang panahon at lumalala, mayroong mga huling epekto. Ang mga ito ay maaaring maging isang hindi nakapipinsalang kalikasan at maaaring ipakita ang kanilang mga sarili, halimbawa, bilang sakit sa presyon, presyon ng sugat o sakit ng pilit. Gayunpaman, sa istruktura… Mga huling epekto ng malpositioning | Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa

Ang problema sa karamihan sa mga malposisyon sa paa ay batay sa mga problema sa pustura, kalamnan at tisyu na nakapalibot sa mga kasukasuan. Sa karamihan ng mga kaso, ang nakahalang at paayon na arko ng paa ay may isang pipi na posisyon. Ang maling kasuotan sa paa o hindi tamang pagpapatupad ng mga paggalaw ay maaari ding mag-ambag sa isang malposition. Sa therapy ng malpositions ng paa, samakatuwid, sa… Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa

Mga ehersisyo / therapy na flat paa Ang problema sa isang patag na paa ay ang natural na paayon na arko sa loob ay masidhing ibinababa sa ilalim ng pagkarga. Nagreresulta ito mula sa isang permanenteng pag-ikli ng mga kalamnan sa labas ng ibabang binti. Ang patag na paa ay karaniwang isang hindi gaanong binibigkas na pagkakaiba-iba ng flat paa. Sa panahon ng therapy, isang… Mga ehersisyo / therapy flat paa | Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa

Mga ehersisyo / therapy guwang paa Ang guwang na paa ay halos ang eksaktong kabaligtaran ng flat paa. Ang paayon na arko ng paa ay nakataas dito, na nagreresulta sa alinman sa isang bola o takong na guwang ng paa, na ang dating ay mas karaniwan. Dahil sa mabibigat na pilay, ang mga puntos ng presyon ay nabuo at sa kaso ng isang guwang ... Mga ehersisyo / therapy guwang paa | Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa

Mga ehersisyo / therapy na flatfoot Ang mga flat paa ay sanhi din ng masikip na kalamnan sa labas ng ibabang binti. Sa kaibahan sa patag na paa, narito ang buong paa ay nakahiga sa lupa, kaya't ang pangalan. Ang mga sumusunod na pagsasanay ay ginaganap bilang bahagi ng therapy. Tumayo sa isang malambot na ibabaw (halimbawa 1-2 unan). Ngayon ... Mga ehersisyo / therapy na flatfoot | Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa

Mga Insol / Sapatos Orthopaedic insoles o sapatos ay maaaring magpakalma ng mga sintomas ng malpositions sa paa. Nakasalalay sa uri ng malpositioning, ang pasyente ay pagkatapos ay nilagyan ng isang insole na espesyal na inangkop sa paa: sa kaso ng mga buckling paa, mahalaga na ang insole o sapatos ay nakataas sa panloob na gilid upang maiwasan ang paa ... Mga Insole / Sapatos | Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa