Mga Insole / Sapatos | Mga ehersisyo para sa malpositions sa paa

Mga Insole / Sapatos

Ang mga orthopaedic sol o sapatos ay maaaring makapagpahina ng mga sintomas ng malpositions sa paa. Nakasalalay sa uri ng malpositioning, ang pasyente ay pagkatapos ay nilagyan ng isang insole na espesyal na inangkop sa paa: sa kaso ng mga paa ng buckling, mahalaga na ang insole o sapatos ay nakataas sa panloob na gilid upang maiwasan ang paa mula sa buckling at sa mapagaan ang pilay sa paa. sa kaso ng mga patag na paa at nahulog na mga arko, napili ang mga insol na pumipigil sa labis pronation at sa gayon ay pigilan ang pagyupi ng paayon na arko ng paa. sa kaso ng splayfoot, isang retrocapital (ibig sabihin: ang unan ay matatagpuan sa likod ng ulo ng metatarsal) ay pinili upang suportahan ang parehong transversal at paayon na arko ng paa sa kaso ng splayfoot sa guwang na paa ang mga insole ay ginagamit upang suportahan ang paa at, depende sa kaso, upang mapawi ang pagkarga sa alinman sa mga paa o takong at upang mapabuti ang pagliligid ng paa ng isang paa ay dapat na naitama kaagad pagkatapos ng kapanganakan kung maaari, kung ito ay nangyayari sa karampatang gulang na tinatawag na anti-varus ang sapatos ay dapat gawin upang maitama ang panloob at paitaas na itinuro na malposisyon

  • Sa kaso ng mga paa ng buckling, mahalaga na ang insole o sapatos ay itinaas sa panloob na gilid upang maiwasan ang paa mula sa pag-buckling at upang mapawi ang pilay sa paa.
  • Sa kaso ng mga nahulog na arko at patag na paa, napili ang mga insol upang maiwasan ang labis pronation at sa gayon ay pigilan ang pagyupi ng paayon na arko ng paa.
  • Sa kaso ng splayfoot, isang retrocapital (ibig sabihin ang unan ay matatagpuan sa likod ng ulo ng metatarsal) napili ng insole upang suportahan ang parehong nakahalang at paayon na arko ng paa
  • Sa kaso ng guwang ang paa, sinusuportahan ng mga insole ang paa at, depende sa sitwasyon, mapagaan ang pagkarga sa alinman sa hintuturo o ang takong at pagbutihin ang paggalaw ng paa.
  • A clubfoot dapat na naitama sa lalong madaling panahon pagkatapos ng kapanganakan. Kung nagaganap ito sa karampatang gulang, dapat gawin ang isang sapatos na anti-varus upang maitama ang panloob at paitaas na pagkalalang