Premenstrual syndrome: Mga sintomas at therapy
Maikling pangkalahatang-ideya Mga Sintomas: Mga pisikal na sintomas tulad ng pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan, pagduduwal, pananakit ng ulo; sikolohikal na mga sintomas tulad ng kalungkutan, pagbabago ng mood, depresyon na mood Paggamot: Sapat na tulog at ehersisyo, balanseng diyeta, relaxation at meditation exercises, mga bote ng mainit na tubig; sa mga malalang kaso, gamot tulad ng mga painkiller, antidepressant, dehydrating agent; posibleng mga pantulong na paraan ng pagpapagaling tulad ng herbal na gamot at homeopathy ... Premenstrual syndrome: Mga sintomas at therapy