Ang pang-araw-araw na pangangalaga sa katawan ay isang bagay ng kurso para sa karamihan sa mga tao. Ngunit gaano kalaki ang pag-aalaga ng balat kailangan Walang remedyo sa patent. Gayunpaman, ang katotohanan ay ang bawat contact sa tubig at detergent ay kumukuha ng kahalumigmigan mula sa balat at nagpapahina ng acid mantle nito. Madalas na shower at paliguan samakatuwid ay may panganib na matuyo ang balat at sanhi na mawala ang pagkalastiko nito.
Ang perpektong paglilinis ng balat
Ang perpektong paglilinis ng balat ay dapat iakma sa indibidwal na uri ng balat, edad, balat kalagayan at antas ng polusyon ng balat. Para sa halip tuyong balat, inirerekumenda na kumuha ng maikling shower minsan lamang sa isang araw at mapigilan sa pagligo. Ang sabon o iba pang mga alkalina na detergent ay dapat mapalitan ng banayad, lipid-replenishing na paghuhugas losyon at mga cream kilala bilang mga syndet, na iniangkop sa halaga ng pH ng balat at hindi gaanong agresibo sa acid mantle nito.
Mga libreng radical - cell killer para sa balat
Ang mga libreng radical - na tinatawag ding oxidants - ay mga bahagi ng molecule (hal ng oksiheno) na nangyayari sa organismo at naging napaka reaktibo dahil sa panlabas na impluwensya, halimbawa, nikotina, mga polusyon sa hangin o mabigat na bakal. Nangangahulugan ito na patuloy silang nagbabantay para sa iba pang mga kemikal na sangkap na kung saan maaari silang bumuo ng isang bono. Sa proseso, umaatake sila collagen, mga lamad ng cell at layer ng lipid ng balat. Karaniwan, pinoprotektahan ng katawan ang mga cell laban sa mga agresibong ito na may lubos na aktibong mga molekular compound - tinaguriang radical scavenger o antioxidants. Kung ang mga sangkap na ito ay wala sa sapat na bilang o kung ang mga libreng radical ay tumaas, ang mga cell ay nawasak at ang mga nakaligtas ay hindi maaaring muling makabuo nang sapat at mabilis na edad. Ang mga prosesong ito ay partikular na maliwanag sa balat: sa pamamagitan ng pinabilis na pag-iipon, wala sa panahon na pagkukunot, at pagod at lumubog na balat.
Pag-asa mula sa mga garapon at kaldero
Sa mga pangako tulad ng "cell-active", "moisturizing", "pampalusog", "pore-refining", "vitalizing", ang pagpapaganda ang industriya ay gumagawa ng bilyun-bilyong benta taon-taon. Gayunpaman, ang himalang lunas na nagbibigay-daan sa walang hanggang batang hitsura ay wala. Gayunpaman, sa isang malusog na pamumuhay, isang balanseng diyeta at naka-target, pare-pareho ang pangangalaga, mga palatandaan ng pag-iipon ay maaaring maantala. Ang isang day cream ay nagsisilbing protektahan ang balat mula sa pag-aalis ng tubig at nakakapinsalang sangkap. Upang magawa ito, dapat itong ibigay ng cream na may kahalumigmigan at lipid at tulungan ang balat na maiimbak ang mga sangkap na ito. Mula noon UV radiation ay isa sa mga pinaka-agresibong kaaway ng balat, ang day cream ay dapat ding maglaman ng isang UV filter na may a kadahilanan ng proteksyon ng araw ng hindi bababa sa apat. Ang night cream ay may gawain na tulungan ang balat na mabawi at muling makabuo at samakatuwid ay dapat maglaman ng partikular na mataas na antas ng mga nutrisyon at kahalumigmigan.
Ano ang gumagana kung paano sa mga produktong pangangalaga sa balat?
Maraming sangkap sa balat pag-aalaga mga produkto ay kilala sa pamamagitan ng pangalan, ngunit kung ano ang nasa likod ng pangalan ay madalas na hindi alam. Narito ang isang listahan ng mga karaniwang aktibong sangkap:
- AHA acid (alpha hydroxy acid) ay natural na prutas at mga lactic acid mula sa mga ubas, mansanas, olibo, limon at gatas. Maaari silang tumagos sa balat partikular na mabuti at mapabilis ang pag-renew ng cell. Ang balat ay lilitaw na mas sariwa at mas makinis. Nasa uugnay tissue, mas nakaka-impluwensyang sila collagen. Dahil sa matindi nitong nakakairitang epekto, AHA acid sa mas mataas na dosis ay maaari lamang magamit ng mga may karanasan na mga pampaganda at dermatologist.
- Ang mga antioxidant ay naglalaman ng pangunahin sa mga moisturizer, makeup at sunscreens. Ang mga ito bitamina - beta-karotina, mga bitamina C at E - ay idinisenyo upang makontra ang libreng radikal na pinsala na dulot ng araw, mga pollutant at usok ng sigarilyo.
- Beta-hydroxy acid ay malapit na nauugnay sa AHA acid, ang pinakakilalang pagkatao salicylic acid. Ito ay may isang desquamating epekto at pinapawalan ang mga blackhead.
- Ceramides ay lipid na ginagamit sa balat mga cream. Ang mga ito ay isang mahalagang materyal na gusali sa taba ng malibog na layer at bumubuo ng isang proteksiyon na pelikula na ginagawang mas lumalaban ang balat.
- Enzymes matatagpuan higit sa lahat sa mga moisturizer at mask. Ang mga exfoliant na nakabatay sa enzyme ay natural na mga aktibong sangkap na malumanay at lubusang tinatanggal ang mga patay na selula mula sa balat ng balat nang hindi nakakasira o nakakairita sa mga nabubuhay na selula.
- Hyaluronic acid ay isang aktibong sangkap na ang katawan ay bumubuo rin ng kanyang sarili. Maaari itong mag-imbak ng maraming kahalumigmigan. Mga produktong pangangalaga sa hyaluronic acid ay angkop para sa mature at tuyong balat.
- Collagen/ elastin ay mahalagang elemento sa istraktura ng suporta ng balat, ginagawa itong nababanat at malambot. Creams at mga maskara na naglalaman ng collagen ay maaaring moisturize ang ibabaw ng balat.
- Ang mga liposome ay napakahusay na maaari silang tumagos sa mas malalim na mga layer ng balat at magdala ng mga aktibong sangkap tulad ng collagen.
- Panthenol / pro-bitamina Ang B5 ay isang espesyal na anyo ng bitamina B5. Maaari itong mag-imbak ng kahalumigmigan. Para sa pangangati ng balat at sunog ng araw, mayroon itong nakapapawing pagod na epekto at samakatuwid ay kasama sa marami balat pag-aalaga mga produkto pati na rin ang après-sun losyon.
- Retinol (bitamina A), na matatagpuan sa isang bilang ng mga moisturizer, ay pinaniniwalaan na oxidize upang retinoic acid sa balat. Ito naman ay naisip na maantala o maibabalik ang ilan sa mga palatandaan ng pagtanda na dulot ng pagkakalantad sa ilaw.
- Oksiheno nakapaloob sa balat pag-aalaga mga produkto ay naisip na mapalakas ang aktibidad ng cell at pag-update sa balat ng balat. Ang pinakamahusay na paraan upang ipakilala oksiheno sa balat ay sa pamamagitan ng mabilis na paglalakad.
- Yurya - urea - ay isa sa mga aktibong sangkap na maaaring magtali ng kahalumigmigan at dapat itaguyod ang paggaling.
