"Ang bawat babae ay pinapayuhan na huminto paghitid kasing aga hangga't maaari sa panahon pagbubuntis, "Payo ng Amerikanong neurosolohista na si Lise Eliot. Alamin kung bakit ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat manigarilyo o mahantad sa pangalawang usok sa ilalim ng anumang mga pangyayari at kung ano ang mga kahihinatnan ng paghitid sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring para sa isang hindi pa isinisilang na sanggol dito.
Mga kahihinatnan ng paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis
bawat dosis of nikotina humahantong sa isang undersupply ng oksiheno at mga sustansya sa pangsanggol sa pamamagitan ng nabawasan dugo dumaloy sa inunan, na nagreresulta sa kapansanan sa paglago at pag-unlad. Ang mga kahihinatnan na kilala hanggang ngayon ay kinabibilangan ng:
- Isang mas mataas na peligro ng kabiguan or napaaga kapanganakan.
- Isang timbang sa kapanganakan na masyadong mababa
- Mga problema sa panahon ng kapanganakan
- Isang mas mataas na peligro ng malformations, congenital heart defects, o intellectual disability
- Ang mas mataas na peligro mula sa biglaang pagkamatay ng sanggol sindrom (SID).
- Hyperactivity (ADHD), mga problema sa pag-uugali, mga karamdaman sa pagsasalita at pag-aaral kahirapan sa edad ng pag-aaral.
- Ang pagbuo ng mga alerdyi at sakit sa paghinga tulad ng hika
Ang pinsala na maaaring mangyari sa isang bata kung ang kanyang ina ay naninigarilyo habang pagbubuntis kilala rin bilang pangsanggol tabako sindrom.
Ang underweight na bagong panganak na underweight ay minamaliit bilang isang peligro
Handang magbagong-buhay kulang sa timbang sa partikular ay minaliit bilang a kalusugan peligro Dahil kahit na pagkalipas ng ilang linggo naabutan ng lightweights ang mga hindipaghitid mga sanggol sa kaliskis, hindi nito tinatanggal ang pagkakaiba: sapagkat ang mga sanggol na masyadong magaan sa pagsilang at kailangang makakuha ng maraming timbang sa mga unang linggo ng buhay upang makakuha ng isang normal na timbang ay madalas na sinalanta ng masamang sakit labis na katabaan bilang may sapat na gulang - isang kapalaran na ang bawat responsableng ina ay dapat na magtipid sa kanyang anak kung maaari.
Ang mga bata ay madalas na naninigarilyo sa kanilang sarili sa paglaon
Ang mga kahihinatnan para sa mga bata na nakaharap na nikotina sa panahon ng pagbubuntis ay mas malayo kaysa sa maraming mga naninigarilyo na nais na aminin. Kaya, bilang karagdagan sa direktang pinsala sa bata kalusugan, mayroong napakataas na peligro na ang bata ay sa kalaunan ay maging isang naninigarilyo mismo. Hindi mahalaga kung naninigarilyo ang kanyang sarili o kung ang buntis ay nahantad sa usok ng iba.
Pagbubuntis sa paninigarilyo: huli na epekto ng nikotina.
Ngunit ang paggamit ng sigarilyo sa panahon ng pagbubuntis ay may iba pang mga huling epekto sa sanggol. Sa isang pangmatagalang pag-aaral na inilathala sa British kalusugan journal BMJ *, na nagsimula noong 1958, 17,000 kababaihan ang tinanong tungkol sa kanilang mga ugali sa paninigarilyo sa panahon ng kanilang pagbubuntis at ang kalusugan ng kanilang mga anak ay naitala sa loob ng maraming taon. Ang mga resulta ay malinaw: Sa mga bata na ang mga ina ay naninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis, isang makabuluhang mas mataas na bilang ang nagdusa dyabetis o masamang kalagayan labis na katabaan sa edad na 33 kaysa sa control group, na walang kontak sa neurotoxin nikotina sa sinapupunan. Maliwanag, ang pagkagumon ng ina ay nagdudulot ng isang habang buhay na metabolic disorder sa kanyang hindi pa isinisilang na anak.
Pagtigil: 6 na tip para sa pagtigil sa paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis.
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay inirerekomenda sa anumang punto ng pagbubuntis - mas maaga, mas mabuti. Ang mga sumusunod na tip ay maaaring makatulong sa iyo na matagumpay na tumigil sa paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis:
- Makipag-usap sa iyong doktor ng pamilya o gynecologist tungkol sa iyong plano upang makakuha ng suporta at payo.
- Kung naninigarilyo rin ang iyong kapareha, dapat kang magkasama - sa ganitong paraan maaari mong suportahan at paganyakin ang bawat isa.
- Isang may malay na pagbabago sa diyeta, na madalas na nangyayari kahit kailan sa pagbubuntis, ay maaaring makatulong na maiwasan ang hindi inaasahang pagtaas ng timbang bilang isang resulta ng pagtigil sa paninigarilyo.
- Pagpapahinga mga pamamaraan tulad ng yoga or pagsasanay na autogenic ay kapaki-pakinabang na paraan upang makuha diin at pag-igting mas mahusay na sa ilalim ng kontrol.
- Kung ikaw ay nasa peligro ng relapsing, tandaan: ang mga produktong kapalit ng nikotina tulad ng mga patch ng nikotina o gum ay mas mahusay pa rin kaysa sa mga sigarilyo - sapagkat nakakakuha sila ng mas maraming nakakalason na sangkap na maaaring makapinsala sa iyong sanggol. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito.
- Tandaan, ang bawat sigarilyo na hindi mo naninigarilyo ay isang tagumpay at tumutulong na protektahan ang kalusugan ng iyong sanggol.
Kung ang pagtigil sa paninigarilyo ay matagumpay, manatiling malakas pagkatapos ng pagbubuntis. Dahil kahit habang nagpapasuso o sa paglaon ng pag-unlad ng iyong sanggol, ang paninigarilyo ay hindi lamang nakakasama sa kalusugan ng iyong anak, kundi ang sarili mo.
