Physiotherapy para sa hallux valgus

Hallux valgus ay isang malpositioning ng big toe, tinatawag din itong bunion toe. Ang bunion ay lumihis sa loob ng metatarsophalangeal joint ng big toe, upang ang paghila ng mga kalamnan ay hinihila ang malaking daliri sa labas sa direksyon ng iba pang mga daliri. Ito ang sanhi ng metatarsophalangeal joint ng big toe upang lumihis nang kitang-kita sa loob at ngayon ay nakalantad sa presyon.

Callus pagbuo pati na rin bursitis maaaring mangyari. Ang malalignment ay maaaring maging sanhi ng malaki sakit kapag naglalakad at nakatayo, pati na rin sa masikip na sapatos. Nakasuot ng kasuotan sa paa na nagbibigay presyon sa hintuturo (hal. takong) o malpositions ng paa tulad ng nahulog na mga arko ay maaaring humantong sa Hallux valgus.

Ang isang disposisyon ng genetiko ay maaaring mangyari, dahil madalas na may isang pamilyar na paglitaw ng Hallux valgus. Ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado kaysa sa mga kalalakihan. Ang diagnosis ay karaniwang ginagawa ng isang simpleng pagsusuri, ang therapy ay maaaring maging konserbatibo, tulad ng physiotherapy, splints o bendahe. Sa mga kaso ng matindi sakit lumalaban sa therapy, isang simpleng interbensyon sa operasyon ay ipinahiwatig.

Terapewtika

Kung ang isang pahilig na posisyon ng malaking daliri sa posisyon ng valgus ay napansin, ang therapy ay dapat na ayusin ayon sa lawak ng problema. Kung ang malaking daliri ng paa ay bahagyang hilig, mahalaga na piliin ang tamang kasuotan sa paa upang maiwasan ang karagdagang pagsasanay. Partikular na dapat iwasan ng mga batang babae ang takong, sapatos na masyadong maikli o masyadong masikip, habang pinipiga nila ang mga daliri ng paa.

Ang posisyon ng big toe ay maaari ring maitama sa mga teyp o bendahe. Ang mga sapatos na inangkop upang magbigay ng kaluwagan ay maaaring magbigay ng kaluwagan lalo na para sa bigas na sensitibo sa presyon joints. Kung ang litid ng kalamnan ng dumukot na hallucis ay hindi pa nadulas sa kasukasuan, ang kalamnan na ito ay dapat na tiyak na gamitin, dahil ang kalamnan na ito ay maaaring hilahin ang malaking daliri ng paa papasok sa posisyon ng pisyolohikal.

Sa advanced hallux valgus, ang pangitain ay maaaring na-displaced sa magkasanib at paradoxical muscle traction pagkatapos ay mas gusto ang valgus na posisyon ng big toe. Ang pagsasanay sa arko ng paa ay pumipigil din sa hallux valgus. Kung sakaling matindi sakit, na mayroon ding hindi kanais-nais na epekto sa pattern ng lakad, dapat isaalang-alang ang operasyon.

Mayroong iba't ibang mga diskarte sa pag-opera na naglalayong iwasto ang posisyon ng hallux valgus. Ang mga malambot na tisyu sa paligid ng magkasanib ay pinalalakas din sa panahon ng operasyon, upang ang posibleng tigas na magkasanib ay maaaring ilipat muli pagkatapos ng operasyon. Dahil ang hallux valgus ay madalas na sinamahan sakit sa buto ng pangunahing pinagsamang (hallux rigidus), dapat din itong isaalang-alang sa panahon ng operasyon. Matapos ang operasyon, ang pinagsamang dapat protektahan para sa isang tiyak na tagal ng oras at pagkatapos ay maaaring unti-unting maisagawa at mai-load.