Sakit sa balakang kapag naglalakad
Uso sakit, na pinatindi kapag naglalakad, umaakyat ng hagdan o nakatayo nang masyadong mahaba, ay madalas na nagpapahiwatig ng pamamaga ng bursa sa malaking gumulong gulong (bursitis trochantericae, kalakip na tendinosis). Dahilan ng bursitis ay madalas na overstrain ng magkasanib, trauma, balakang sakit sa buto, mga problema sa likod, iba binti haba o malposition ng balakang. Ngunit may mga palatandaan din ng pagkasira ng hip joint Ang (coxarthrosis) ay maaaring humantong sa balakang sakit kapag naglalakad.
Ang pinagsamang kartilago ay nasira, na sanhi ng magkasanib na kuskusin ang socket laban sa socket, na maaaring maging sanhi ng matindi sakit kapag naglalakad. Kasukasuan ng balakang pamamaga (coxitis) ay maaari ring humantong sa tipikal na sintomas ng isang tumba paglakad (sa pamamagitan ng baluktot sa itaas na katawan pasulong at pagkalat ng apektadong binti palabas), habang sinusubukan ng taong apektado na panatilihin ang sakit kapag lumalakad nang mas mababa hangga't maaari. Sa ilang mga kaso ng hip joint pamamaga, maaaring kinakailangan upang mabutas ang magkasanib na maubos nana at nakakahawang likido.
Antibiotics at mga painkiller pinangangasiwaan din. Kung ang sakit sa balakang ay nangyayari habang naglalakad, dapat laging sundin ang isang pagsusuri sa lumbar gulugod. Dahil kahit a nadulas disc sa lumbar gulugod o isang pagkakulong ng sciatic nerve maaaring humantong sa matinding sakit sa balakang.
Ang peripheral arterial occlusive disease (PAVK) ng uri ng aortic o pelvic ay isa pang posibleng sanhi ng sakit sa balakang kapag naglalakad. Ang sakit na vaskular na ito ay sanhi ng arteriosclerosis (pagtigas ng dugo sasakyang-dagat) at hahantong sa pagsaksak ng kalamnan sakit sa balakang, hita at pigi kapag naglalakad. Ang pinakamalakas na kadahilanan ng peligro para sa pagpapaunlad ng peripheral arterial occlusive disease ay paghitid.
Ang therapy ng sakit sa balakang ay nakasalalay sa pinagbabatayan ng sakit. Sakit sa balakang habang mabagal na takbo maaaring magkaroon ng iba`t ibang mga sanhi. Maling kasuotan sa paa kung kailan mabagal na takbo ay maaaring maging sanhi ng sakit sa balakang at pantay sakit ng likod dahil sa isang sira na posisyon ng paa at kawalan ng suporta ng footbed.
Bukod dito, ang lupain kung nasaan ka mabagal na takbo gumaganap din ng isang mahalagang papel sa pag-unlad ng sakit sa balakang. Lalo na ang hindi pantay na lupa ay maaaring humantong sa isang hindi regular na pamamahagi ng timbang at sa gayon ay nagtataguyod ng sakit sa balakang. Gayundin, pinaikling o hindi sapat na nakaunat ang balakang at binti ang mga kalamnan ay maaaring maging sanhi ng sakit sa balakang kapag jogging.
Ang maling pagkapagod o labis na pagsasanay ay maaari ding madaling humantong sa pinsala sa sports, tulad ng mga hinila na kalamnan sa balakang o luha sa mga kalamnan sa balakang, pati na rin bursitis, na siya namang ay maaaring maging sanhi ng sakit sa balakang. Siyempre, iba't ibang mga sakit, tulad ng coxarthrosis, coxitis, rayuma or gota maaari ring humantong sa sakit sa balakang kapag nag-jogging. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang sakit sa balakang kapag nag-jogging ay ang magsuot ng angkop na kasuotan sa paa, magpainit sapat ang mga kalamnan bago magsanay, tumakbo nang tulin at lakas na iniakma sa iyong personal kaangkupan antas at ang tindi ng kani-kanilang sesyon sa pagsasanay. Physiotherapy, anti-namumula at nakakaginhawa na gamot tulad ng ibuprofen at, kung kinakailangan, maaaring isaalang-alang ang operasyon para sa paggamot ng sakit sa balakang kapag nag-jogging. Kung ang sakit sa balakang kapag ang jogging ay sanhi ng isang karamdaman, ang paggamot ay batay sa sakit na ito.
