Mga sintomas ng sunog ng araw
Ang mga sintomas na inilarawan, tulad ng pamumula, sakit, pamamaga at sobrang pag-init ng apektadong lugar ng balat, magsimula ng humigit-kumulang apat hanggang walong oras pagkatapos ng pagkakalantad sa araw, na nangangahulugang iyon sunog ng araw ay kadalasang nahuhuli sa huli. Gayunpaman, napansin ng ilang tao na ang balat ay nagiging tensyonado at labis na binibigyang diin ng araw kahit na sa paglantad ng araw. Ang mga sintomas ng sunog ng araw karaniwang rurok sa tindi 12 hanggang 24 na oras pagkatapos ng pagkakalantad ng araw at pagkatapos ay unti-unting bumababa.
Gayunpaman, ang hindi pangkaraniwang bagay ng pangangati pagkatapos sunog ng araw maaari ring magsimula pagkatapos ng oras na ito at magpatuloy ng mas mahabang panahon, habang ang pangangati ay kasama ng proseso ng paggaling ng nasirang balat. Kung ang mga reaksyon sa balat na hindi tipikal para sa pagsunog ng araw, tulad ng mga wheal, pustule, paltos o papule, ay naging kapansin-pansin pagkatapos na mailantad ang balat sa sikat ng araw, ang iba pang mga pag-trigger ay maaari ding maging responsable. Sa ilalim ng anumang pangyayari ay hindi ka dapat sumuko sa pangangati, dahil ang gasgas ay lalong makakasira sa nasira nang balat.
Lumilikha ito ng mga entry port para sa bakterya, na maaaring maging sanhi ng mga impeksyon sa balat. Ang paggambala mula sa pangangati, halimbawa sa pamamagitan ng pagbabasa ng isang kapanapanabik na libro o panonood ng isang pelikula, ay isang mabisang hakbang. Partikular na mahalaga sa paggamot ng sunog ng araw at ang pangangati na kasama nito ay upang maiwasan ang panibagong pagkakalantad sa araw sa pamamagitan ng pananatiling higit sa lahat sa loob ng bahay o pagtakip sa mga nasunog na lugar ng balat.
Ang pangangati ay maaaring mabawasan nang epektibo sa pamamagitan ng paglamig. Ang mga tela at damit na babad sa malamig na tubig at inilagay sa mga naaangkop na bahagi ng katawan ay angkop para sa hangaring ito. Ang yelo o cool na mga pack ay hindi dapat gamitin, dahil ang balat ay mapinsala ng malamig pagkatapos ng maikling panahon bilang karagdagan sa sunog ng araw.
Gayunpaman, posible na balutin ang mga cool na pack sa mga tuwalya, halimbawa, upang walang direktang pakikipag-ugnay sa balat ang posible. Pinapayuhan ng isa ngayon laban sa mga remedyo sa sambahayan tulad ng quark wraps. Kahit na sila ay may isang mahusay na paglamig epekto, ang bakterya matatagpuan sa quark ay maaaring mas madaling makahawa sa napinsalang balat.
Bukod dito, ang mga moisturizing lotion (after-sun lotion) ay nakakatulong upang mapawi ang pangangati. Pinalamig din nila ang balat at nagbibigay ng kinakailangang kahalumigmigan. Ito ay mahalaga sapagkat ang katawan ay nawalan ng likido sa kaganapan ng sunog ng araw, dahil ang napinsalang balat ay hindi mapapanatili ang paggana ng hadlang nito.
Samakatuwid mahalaga din na uminom ng sapat na tubig. Pangpawala ng sakit (analgesics) tulad ng ibuprofen or aspirin tulong upang higit na matrato ang pangangati at sakit. Ang isang kalamangan ay hindi lamang tinatrato ng analgesics ang mga sintomas tulad ng pangangati kundi pati na rin ang mga sanhi, lalo na ang pinagbabatayan ng pamamaga ng balat.
Pinipigilan nila ang paglabas ng mga cytokine na responsable para sa mga sintomas ng sunog ng araw. Kung ang pangangati ay hindi humupa kahit na makalipas ang ilang araw sa kabila ng paggamot, dapat kumunsulta sa isang doktor. Pagkatapos ng isang pagsusuri, ang doktor ay maaaring, halimbawa, magreseta cortisone-based na pamahid na nagpapagaan ng pangangati at sabay na gamutin ang pamamaga ng balat.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
