Ano ang makakatulong sa sunog ng araw?
Kung sakali sunog ng araw, ang balat ay napinsala ng malakas UV radiation. Sa kurso ng isang matinding reaksyon ng pamamaga, iba't ibang mga endogenous na sangkap ang pinakawalan sa balat, na hahantong sa mga tipikal na sintomas ng sunog ng araw. Kabilang dito ang pangangati, na nadarama ng mga apektado na maging partikular na nakalulungkot.
Ang isang mabuting paraan upang mapawi ang pangangati ay ang patuloy na paglamig ng balat. Ang mga moisturizing twalya at quark na balot ay angkop din para sa mga ito bilang mga cool na cream. Cortisone Maaari ring ilapat ang mga cream sa balat upang mapigilan ang pamamaga, ngunit hindi nila ito direktang mapawi ang pangangati.
Bakit nangangati ang balat pagkatapos ng sunog ng araw?
Kung ang labis na UV-B radiation ay umabot sa balat kapag nahantad sa araw, ang mga cell ng pinakamataas na layer ng balat (epidermis) ay nasira. Kung ang depekto ng cell na ito ay napakalaki na hindi na ito mababayaran at maayos ng mga mekanismo ng pag-aayos ng katawan, ang mga apektadong cell ay nagpapadala ng mga endogenous messenger na sangkap sa nakapalibot na tisyu. Ang mga sangkap ng messenger na ito ay tinatawag na cytokines at sanhi ng isang nagpapasiklab na reaksyon sa apektadong seksyon ng balat dahil sa UV radiation (dermatitis solaris).
Ang mga cytokine ay nakakaapekto sa dugo sasakyang-dagat na nagbibigay ng apektadong lugar ng balat at nagdudulot sa kanila na lumawak, na nagreresulta sa pagtaas ng daloy ng dugo sa apektadong lugar ng balat. Nagreresulta ito sa pamumula ng tipikal ng sunog ng araw at nagiging sanhi din ng pakiramdam ng pag-iinit ng balat. Ang dugo sasakyang-dagat naging mas permeable din, pinapayagan ang likido mula sa dugo na makapasok sa tisyu at maging sanhi ng pamamaga. Ang mga cytokine ay responsable din sa pangangati at sakit. Ang pangangati pagkatapos ng sunog ng araw ay maaaring maging isang bahagi ng aktwal na reaksyon ng pamamaga ng balat, ngunit napakadalas na ito ay nagtatakda lamang sa simula ng paggaling, sanhi din ng mga sangkap ng messenger sa dugo.
Pangangati ng balat kahit na linggo pagkatapos ng sunog ng araw
Ang pangangati pagkatapos ng sunog ng araw ay karaniwang humuhupa sa loob ng ilang araw, kaya hindi pangkaraniwang magdusa mula sa pangangati ng ilang linggo pagkatapos. Ang pangunahing sanhi ng gayong pangangati ay hindi na sunog ng araw, ngunit iba pa. Ang isang posibleng dahilan ay isang allergy sa araw (tingnan sa itaas) o pagkatuyo ng balat.
Sa kurso ng isang matinding sunog ng araw, nawalan ng maraming tubig ang balat. Kung may ugali kang tuyong balat gayon pa man, maaari ka pa ring magkaroon ng napaka-tuyong balat linggo pagkatapos ng sunog ng araw. Ang kakulangan ng likido sa balat ay humahantong sa pangangati, kaya ang masinsinang pangangalaga sa balat ay dapat na gawin lalo na pagkatapos ng sunog ng araw.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
