Pattern ng sakit sa labi ng reklamo: Paano Maging Aktibo sa Iyong Sarili

Ang paggamot ng sakit ng paa nakasalalay sa kani-kanilang dahilan. Lalo na kung mayroong isang malubhang napapailalim na sakit, tulad ng a polyneuropathy o isang seryosong impeksyon, ang paggamot ay ganap na pagmamay-ari ng mga kamay ng isang doktor. Nagreseta ito sa isang neuritis, halimbawa, anti-namumula gamot o nagrereseta ng isang plexus blockade, kung saan ang apektadong nerbiyos ay lokal na anesthesia.

Ang pamamahinga ay maaaring mapawi ang sakit ng paa

Gayunpaman, kung ikaw ay "makatarungan" na nagdurusa mula sa isang nakakainis malamig o PMS, maraming mga paraan na maaari mong aktibong magbigay ng kontribusyon sa iyong paggaling. Marahil ay hindi mo gugustuhin na bigyan ng lakas ang iyong sarili dahil sa sakit at kirot - at iyan mismo ang idinisenyo upang gawin ang mga paa't kamay ng iyong katawan: madali ka sa iyong sarili, makatulog, at hayaan ang iyong immune system gumawa ng ilang trabaho.

Mga gamot para sa masakit na mga limbs

Ang mga aktibong sangkap acetylsalicylic acid (ASA) at ibuprofen (pagbawalan ang paggawa ng mga prostaglandin) ay may parehong analgesic at anti-namumula epekto, na kung saan ay kapaki-pakinabang kapag mayroon kang isang malamig. Kung mayroon ka ring isang lagnat, paracetamol ay kapaki-pakinabang; nakakapagpahinga sakit at binabawasan lagnat. Gayunpaman, hindi ka dapat uminom ng lahat ng tatlong mga gamot nang higit sa tatlong araw bawat beses nang walang reseta ng doktor. Kung ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti sa oras na ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor sa pamilya.

Mga remedyo sa bahay para sa mga masakit na paa't kamay

Nakasalalay sa kung sa palagay mo mas kailangan mo malamig o init, maaari mong gawin ang iyong sarili mabuti sa paliguan, pambalot o tsaa. Ang isang mainit na paliguan ay maaaring gumana ng mga kababalaghan para sa masakit na mga limbs, ang init na nag-iisa ang nakakapagpahinga ng kakulangan sa ginhawa.

Bilang pagpipilian, maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga additives sa paliguan tubig upang mapagbuti ang epekto. Halimbawa, pakuluan ang 400 gramo ng Birch dahon, 500 gramo ng kulitis dahon o 500 gramo ng mag-ayos karayom ​​para sa 10 minuto sa dalawang litro ng tubig; salain ang sabaw (ibuhos ito sa pamamagitan ng isang salaan o tela) at idagdag ito sa maligamgam na tubig na paliguan. Ang oras ng paliguan na 15 minuto ay sapat - ang mga aktibong sangkap ng mga nakapagpapagaling na halaman ay nagpapabuti dugo sirkulasyon at sa gayon ay mapawi sakit nasa joints. Maaari kang makakuha ng mga sangkap sa anumang parmasya.

Ang sabaw ng manok ay tumutulong laban sa sakit sa mga paa't kamay

Gayundin, uminom ng maraming mainit na likido. Subukan, halimbawa, pamumulaklak ng dayap, wilow tumahol o luya tsaa, na may isang analgesic at antispasmodic effect. Maaari kang bumili ng mga nakahandang paghahalo sa isang parmasya o botika. O bumili ng 50 gramo bawat isa sa dayap na pamumulaklak, elderberry at wilow tumahol Paghaluin ang tatlong halaman at magdagdag ng 2 kutsarita sa kalahating litro ng kumukulo tubig. Hayaan ang pinaghalong matarik sa loob ng 10 minuto, salain at inumin ang tsaa sa buong araw.

Ang isa pang kilalang at napatunayan na lunas sa bahay para sa mga sipon at sakit ng mga paa at kamay ay sabaw ng manok - kung hindi mo nais na gawin ito sa iyong sarili, hilingin sa isang mabuting kaibigan na gawin ito: tiyak na gagawin niya ito at makakatanggap ng isang voucher para sa manok sopas mula sa iyo kung nagkakasakit siya.

Ang ilang mga tao ay natutulungan din ng isang malamig na balot para sa malamig o trangkaso-kaugnay na sakit at kirot sa kanilang mga limbs; hindi nila nararamdaman ang pangangailangan para sa init, ngunit ang pakiramdam ng nasusunog pataas Isawsaw ang isang tuwalya sa malamig na tubig sa humigit-kumulang 20 ° C (tumutugma ito sa temperatura ng tubig mula sa gripo), pinulutan ito nang mabuti at ibalot sa tuhod o guya, halimbawa, depende sa kakulangan sa ginhawa. Sa paglipas nito ay may isang tuyong tuwalya.

Ang mga balot ay pinakamahusay na inilapat nakahiga at dapat manatili sa lugar ng halos 10 hanggang 15 minuto. Ang cool na pambalot ay uminit at humahantong sa mas mahusay dugo sirkulasyon, na nagpapagaan ng sakit.

Tulong mula sa homeopathy

Homyopatya alam din ang mga remedyo para sa masakit na mga limbs. Para kay rayuma at malamig na may kinalaman sa mga masakit na paa, halimbawa, Eupatorium perfoliata, isang homeopathic na lunas na ginawa mula sa waterhemp, tumutulong. Para kay gota, sakit sa buto, rayuma, at Sciatica, Si Bryonia, isang homeopathic na gawa sa bryony, ay maaaring maging nakapapawi.

Rhus toxicodendron, isang lunas na ginawa mula sa iba`t ibang mga species ng sumac, ay maaaring makatulong sa mga masakit na paa na dulot ng impluwensiya. Lalo na sa mga malalang sakit, ang paggamot sa homeopathic ay napakahaba din at dapat gawin ng isang propesyonal.