Urinary Incontinence: Therapy at Pag-iwas

Paggasta sa kahalayan tulong na salapi ay dumarami mula taon hanggang taon. Samakatuwid, bukod sa iba pang mga bagay, ito ay naging isang mahalaga kalusugan layunin ng patakaran hindi lamang upang gamutin ang "laganap na sakit" ng kahinaan sa pantog, ngunit upang maiwasan din ito sa pamamagitan ng naka-target na pag-iwas o upang mapabuti ang mga pagkakataong makabawi sa pamamagitan ng maagang pagtuklas.

Therapy para sa kawalan ng pagpipigil sa stress

Kung ang sanhi ng Pagdaloy ng ihi mahina na sahig ng pelvic ang mga kalamnan, ang aktibong pagsasanay ng mga kalamnan ay tumutulong bilang karagdagan sa anumang kinakailangang pagbawas ng timbang. Ang pang-araw-araw na himnastiko, una na may propesyonal na patnubay at sa paglaon sa iyong sarili, tone the sahig ng pelvic kalamnan, nagpapalakas ng spinkter at itinuwid ang urethra. Pisikal na therapy may suportang epekto. Kung walang kasiya-siyang tagumpay sa paggamot pagkatapos ng ilang buwan, ang interbensyon sa operasyon ay kailangang isaalang-alang. Kung ang pantog ay lumulubog, sahig ng pelvic ang pagsasanay ay ang unang pagpipilian din. Sa matinding anyo, pagwawasto ng posisyon ng pantog sa pamamagitan ng operasyon ay ipinahiwatig. Kung ang pagpapahina ng urethral closure ay dahil sa menopos, pagpapalit ng gamot sa mga nawawala estrogen (reseta) maaaring alisin ang mga sintomas; gayunpaman, dapat lamang itong gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng dalubhasa (gynecologist).

Paggamot ng kawalan ng pagpipigil sa pagganyak

Sa unang lugar, cystitis or kanser sa pantog ay dapat na napasiyahan at gamutin kung kinakailangan. Kung ang pantog ang mga receptor ay overstimulated, pantog teas at init o phytotherapy, iyon ay, pag-inom ng mga herbal na gamot, makakatulong sa mga banayad na kaso. Kasama rito, halimbawa, extracts mula kalabasa buto, mula sa kulitis ugat, mula sa gintong baras or nasturtium langis Ang ilan sa mga gamot na ito ay magagamit sa mga parmasya, ang iba pa sa mga botika. Ang mas matinding mga form ay nangangailangan ng medikal na paggamot. Epektibo dito ang mga antispasmodic na gamot mula sa pangkat ng anticholinergics tulad ng

Pinipigilan nila ang pag-urong, iyon ay, ang pag-urong ng kalamnan ng pantog, kung saan ang malakas pagnanasang umihi humupa. Ang paggamot ay dapat tumagal ng hindi bababa sa anim na linggo. Ang ilan sa mga gamot ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo bibig sa una, ngunit dapat mo pa ring ipagpatuloy ang terapewtika. Pagkatapos ng ilang araw, ang pakiramdam ng tuyo bibig mawawala. Hanggang pagkatapos, simpleng pagsuso ng kendi o chew gum upang itaguyod laway dumaloy Bilang karagdagan, physiotherapeutic mga panukala hindi dapat alisin. Ang mga naapektuhan mismo ay maaaring, halimbawa, maiwasan ang pagnanasang umihi sa pamamagitan ng pagsasanay sa banyo, ibig sabihin, tinatanggal ang pantog sa mga takdang oras, at iwasan ang hindi sinasadyang pagkawala ng ihi. Para sa mga sikolohikal na sanhi, pagsasanay na autogenic madalas tumutulong, halimbawa.

Therapy para sa kawalan ng pagpipigil sa overflow

Maagang anyo ng prosteyt-Nga kaugnay na pantog sa pagtanggal ng pantog ay maaaring mas mainam na maimpluwensyahan ng mga herbal na gamot (tingnan din benign prostatic hyperplasia). Mabisa dito extracts mula kalabasa mga binhi, mula sa prutas na sabal, mula sa pagkagat kulitis mga ugat o beta-sitosterol mula sa mga langis ng halaman (ang ilan ay magagamit lamang sa mga parmasya). Gamot mula sa pangkat ng mga alpha-receptor blocker (magagamit lamang sa reseta) ay ginagamit din. Kabilang sa iba pang mga bagay, pinipigilan nila ang mga alpha receptor sa pantog leeg, na responsable para sa mahusay na pagsasara ng pantog. Ang pagsasara ng pantog ay kaya naluluwag at ang resistensya ng outlet ay nabawasan. Ang mga tinatawag na 5-alpha-reductase inhibitors (magagamit sa pamamagitan ng reseta) ay maaari ding mamuno sa isang pagpapabuti sa kawalan ng laman ng pantog sa pamamagitan ng pagbawas sa laki ng prosteyt. Sa mga advanced na yugto, ang pagtanggal ng prosteyt maaaring kailanganin. Kung prostate kanser ay pinaghihinalaan, espesyalista terapewtika Mahalaga ang (urologist!).

Kawalan ng pagpipigil sa ihi: pag-iwas

Sa unang lugar ng prophylaxis para sa Pagdaloy ng ihi ay isang malusog na pamumuhay, lalo na ang normal na timbang, nakakondisyon ng isang malusog diyeta at sapat na ehersisyo. Isang balanseng halo-halong diyeta, pag-iwas sa labis na taba at Matamis, pinipigilan sobra sa timbang mula sa naganap sa unang lugar, o tumutulong upang mabawasan ito kung kinakailangan. Ang bait diyeta tumutulong din upang makontrol ang pantunaw. Hindi pagkadumi humahantong sa labis na pilay sa pelvic floor dahil sa mabibigat na pagpindot sa panahon ng pagdumi, na siya namang nagtataguyod kahalayan. Ehersisyo Burns calories, tumutulong mabawasan ang timbang, at makakatulong mapabuti ang kamalayan ng katawan. Bilang karagdagan, lahat mga panukala itaguyod dugo sirkulasyon (Ang sauna, Kneipp baths, alternating bath, atbp.) ay kapaki-pakinabang. Kawalan ng pagpipigil sa stress higit sa lahat nakakaapekto sa mga ina. Kahit na sa panahon ng pagbubuntis, ang kanyang pelvic floor ay nasa ilalim ng maraming pilay mula sa bigat ng sanggol. Para maiwasan kahalayan sa mga susunod na taon, ang isang kontroladong paghiwa ng perineal sa panahon ng panganganak ay nakakatulong na maiwasan ang luha ng kalamnan. Pagkatapos ng panganganak, ang mahusay na pagsasanay sa postnatal ay nagsasama ng masinsinang pagsasanay sa pelvic floor upang palakasin muli ang sobrang mga kalamnan. Pagsasanay sa pelvic floor ay isang hakbang na pang-iwas laban Pagdaloy ng ihi sa anumang edad, kahit na sa isang murang edad, lalo na para sa mga tao sa "upuang trabaho". Kaya sa naka-target na prophylaxis at terapewtika, ang pagpipigil sa ihi ay maaaring mapamahalaan nang maayos.