Acupunkure sa tainga at pagbawas ng timbang
Ang epekto ng tainga Acupuncture sa ganang kumain at sa gayon ay sa pagbawas ng timbang ay napatunayan nang pang-agham. Tainga Acupuncture maaaring pigilan ang gana sa pagkain, mapadali ang pagbawas ng timbang, makakatulong na makontrol ang bigat ng katawan at maiwasan ang madalas na kinakatakutang yo-yo na epekto. Nakasalalay sa diagnosis, ang acupunkurist ay tumutusok ng mga espesyal na puntos ng tainga na may permanenteng mga karayom na laki ng isang pinhead na nakausli ng halos 1 mm mula sa balat.
Tinakpan ng isang maliit na patch, mananatili sila sa tainga ng halos pitong hanggang sampung araw. Matapos ang paggamot, ang katawan ay tumutugon sa Acupuncture karayom at nagsisimula upang ayusin. Mas mabilis na nagtatakda ang pakiramdam ng kapunuan.
Ang mga labis na pananabik ay nabawasan, ang sobrang pag-atake ng pag-atake ay nawala at ang metabolismo ay stimulated. Nabawasan ang timbang. Ang pasyente ay nagiging kalmado, mas balanse, mas matatag, hindi gaanong agresibo o hindi gaanong nalulumbay, depende sa mahinang punto.
Ang resulta: nabawasan ang gana. Ang isang mahalagang paunang kinakailangan para sa pagbawas ng timbang ay nananatiling - sa kabila ng acupuncture - isang nabawasan na paggamit ng pagkain sa pamamagitan ng mga napiling diyeta, ngunit makakatulong ang mga karayom na panatilihin ang mga ito. Ang isang makabuluhang pagbawas ng timbang ay nangyayari sa halos 75%. Sobrang timbang maaaring gamutin nang maayos sa tulong ng TCM. Ito ay mahalaga upang magtakda ng makatotohanang, makatotohanang at pangmatagalang mga layunin.
Pangmatagalang plano sa pagbawas ng timbang
Isang mahalagang paunang kinakailangan para sa pangmatagalang plano ay hindi ito dapat mangailangan ng isang mahigpit na mababang calorie at hilaw na pagkain na mayaman sa lahat-o-wala diyeta. Ang mga pagdidiyeta sa pag-crash ay kadalasang humahantong sa isang masiglang pagpapahina at paglamig ng organismo. Isang mababang calorie, mataas na karbohidrat diyeta ay mas mahusay.
Para sa bawat pasyente, ang pagkain ay dapat mapili nang isa-isa at alinsunod sa mga patakaran ng Limang Sangkap. Sa ganitong paraan, sa kabila ng pagbawas ng paggamit ng calorie, nakakamit ang isang masiglang pagpapalakas ng organismo. Sa kaibahan sa mga dietetics sa Kanluran, na tungkol sa calories, bitamina at mga mineral, ang mga dietetics ng Intsik ay tungkol sa mga epekto ng pagkain sa enerhiya ng buhay Qi at sa gayon kay Yin at Yang.
Ang tinaguriang mga masiglang epekto na ito ay inilarawan ayon sa apat na mga prinsipyo: Ang limang saklaw ng temperatura (mainit - mainit - walang kinikilingan - cool - malamig) ay paunang nagdulot ng pangkalahatang epekto sa organismo. Ang kalidad ng thermal ay may epekto sa pag-init o paglamig sa katawan. Ang limang panlasa (maasim - mapait - matamis - masangsang - maalat) ay maaaring italaga sa isang Yin o isang Yang kalidad at isang functional na bilog.
Ang limang mga bilog na nagagamit: Atay (maasim) - puso (mapait) - pali (sweet) - ment (mainit) - klase Ang (maalat) ay tuwirang nakatalaga sa isa sa limang mga kagustuhan. Ang apat na direksyon ng pagkilos (pataas - lumulutang - pababang / paglubog - pagbagsak) ay naglalarawan ng direksyon ng paggalaw ng enerhiya sa buhay Qi, na ginawa ng pagkain sa organismo. Ang kamangha-manghang bagay tungkol sa mga dietetics ng Tsino ay ang sapat na supply ng bitamina, ginagarantiyahan ang mga mineral at elemento ng pagsubaybay.
Sa gamot na Intsik, ang pagkain ay palaging isang lunas din. Dahil ang kapangyarihan ng Qi ng isang pagkain ay maaaring partikular na magamit balanse masyadong maraming o masyadong maliit na mahalagang enerhiya sa organismo. Mahusay kung ang isang nakabalangkas na programa para sa pagbaba ng timbang ay iginuhit at ipinatupad kasama ng isang doktor.
