Ang pagkabalisa (gayun din: pagkabalisa) ay isang estado ng panloob na pag-aalsa na ipinakita ng isang hindi nasiyahan na pagganyak na lumipat. Ang mga estado ng paggulo ay maaaring mangyari bilang isang sintomas ng iba't ibang mga sakit, tulad ng depresyon or demensya, o maaaring mangyari bilang isang epekto sa pagkuha ng ilang mga gamot. Paggamit ng droga o pag-atras ng gamot maaari ring maging sanhi ng pagkabalisa.
Pagkagulo o kaba?
Ito ay mahalaga upang makilala ang kaguluhan mula sa simpleng pagkaligalig o nerbiyos, dahil maaaring kailanganin ng panggagamot para sa isang kaguluhan kalagayan. Narito kung paano makilala ang pagkabalisa at kung ano ang gagawin tungkol dito. Ang tampok na katangian ng pag-agulo ay ang labis na pangangailangan upang ilipat. Ang mga nababagabag na indibidwal ay karaniwang tumatakbo nang pataas nang pababa at hindi mapakali. Bilang karagdagan, madalas silang nagpapakita ng mga hindi nakontrol, walang layunin na mga pattern ng paggalaw tulad ng pagkalikot, patuloy na pagpili ng kanilang sariling damit, o kaswal na paghawak ng mga bagay. Sa sikolohiya, ang mga pag-uugali na ito ay naka-grupo sa ilalim ng term na "nadagdagan na aktibidad ng psychomotor."
Hindi mapigilan ang pagganyak na lumipat bilang isang tanda
Ang mga pasyente mismo ay karaniwang nakakaranas ng isang malakas na panloob na pag-igting at pagkaligalig kapag nasa isang estado ng pagkabalisa. Gayunpaman, hindi katulad ng mga tao na sa pangkalahatan ay kinakabahan o nakadarama ng panahunan sa isang nakababahalang sitwasyon, ang mga nabagabag na indibidwal ay hindi mapigilan ang pagganyak na lumipat. Ito ay madalas na sinamahan ng pagtaas ng pagkamayamutin hanggang sa agresibong pag-uugali at hindi mapigil na pagsabog ng galit. Sa mga bihirang kaso, ang pansamantalang paglalagay sa isang psychiatric hospital ay maaaring maging kinakailangan upang maiwasan na mapanganib ang apektadong tao mismo o ng iba pa.
Mga sanhi at nag-trigger
Ang paggulo ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sanhi:
- Sa konteksto ng mga sakit sa isip tulad ng demensya, depresyon, skisoprenya, hangganan karamdaman sa pagkatao, at pagkabalisa disorder, pati na rin ang matinding sikolohikal diin, ang pagkabalisa ay maaaring mangyari bilang isang sintomas.
- Paggamit ng droga, paglalasing, at alkohol o pag-atras ng gamot Ang bawat isa ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa, lalo na kung ito ay sanhi ng isang kaguluhan ng kamalayan (kahibangan).
- Mga sakit na pang-organiko tulad ng matindi hyperthyroidism, himatay, derailment ng metabolismo (halimbawa, sa dyabetis) o electrolytes, pati na rin ang isang hika atake o oksiheno ang kakulangan ay maaaring magpalitaw ng isang estado ng pagkabalisa.
- Kung ang mga palatandaan ng pagkabalisa ay nangyayari sa mga bata, maaaring ito ay isang pahiwatig ng pansin ng depisit hyperactivity disorder (ADHD). Sa kasong ito, ang isang labis na pagganyak na ilipat ay karaniwang sinamahan ng malubhang walang halo mga problema at isang pagkahilig sa mapilit na mga aksyon. Kung napansin mo ang mga sintomas na ito sa napakalaking binibigkas na form sa iyong anak, dapat kang humingi ng payo mula sa isang pedyatrisyan o isang psychologist sa bata.
Nabalisa na depresyon
Nabalisa depresyon ay isang espesyal na anyo ng depressive disorder, dahil ang mga sintomas kung minsan ay naiiba mula sa tipikal mga palatandaan ng pagkalungkot. Habang ang mga pasyente na may klasikong pagkalumbay ay karaniwang nagrereklamo sa pagkabagabag at nagpapakita ng isang pagbagal ng paggalaw, ang nabalisa depression ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabalisa at paghimok. Bilang karagdagan, karaniwang may mga nakakagagalit na estado ng pagkabalisa at malakas na panloob na pagkaligalig. Sa ilang mga kaso, maaari ito mamuno sa mapusok na mga aksyon at sa gayon ay sa mas mataas na peligro ng pagpapakamatay. Samakatuwid ito ay mahalaga upang bigyang kahulugan nang tama ang mga sintomas at upang simulan ang paggamot ng psychotherapeutic sa isang maagang yugto.
Pagkagulo bilang isang epekto ng gamot
Ang pagkabalisa ay maaaring mangyari bilang isang epekto sa ilang mga gamot. Halimbawa, ang isang tinatawag na kabalintunaan na reaksyon ay maaaring mangyari kapag kumukuha sedatives tulad ng benzodiazepines o opioid mga painkiller tulad ng morpina. Sa kasong ito, ang pasyente ay nakakaranas ng isang estado ng pagkabalisa, kahit na ang gamot ay dapat magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto. Gamot para sa depression tulad ng venlafaxine or lithium, Pati na rin cortisone-mga ahente, maaari rin mamuno sa pagkabalisa. Lalo na ito ang kaso kung ang mga ito ay labis na dosis. Paminsan-minsan, ang pagkabalisa ay sinusunod din pagkatapos ng operasyon bilang isang epekto kawalan ng pakiramdam.
Pagkagulo: pagbibigay ng kalmado at katiyakan
Nakaharap sa isang taong nabagabag, ito ang una sa lahat na mahalaga na manatiling kalmado at sumasalamin ng kalmado. Posible ang signal na tulong, dahil ang pasyente kalagayan ay karaniwang lubos na nakakatakot. Lumikha ng isang kalmadong sitwasyon at, kung maaari, alisin ang mga nakakagambalang stimuli. Sa ilalim ng ilang mga pangyayari, maaaring maging kapaki-pakinabang na tanungin ang ibang mga tao na umalis sa silid. Gayunpaman, kung ang apektadong tao ay nagpapakita ng agresibong pag-uugali at sa gayon ay nagdudulot ng isang posibleng panganib sa kanyang sarili o sa iba, hindi ka dapat mag-atubiling tawagan ang mga serbisyong pang-emergency. Ito ay sapagkat kung ang pagkabalisa ay malubha, maaaring kinakailangan na magpagamot ang pasyente sedatives (benzodiazepines). Sa mga malubhang kaso, dapat na ipasok ng emergency na manggagamot ang pasyente sa isang psychiatric hospital upang maiwasan ang panganib sa kanyang sarili o sa iba. Gayunpaman, kahit na ang apektadong tao ay huminahon at ang paghihimok ay humupa, ang isang estado ng paggulo ay dapat palaging linilinin ng isang manggagamot o isang psychotherapist upang malaman ang pinagbabatayan ng sanhi.
Tumaas na peligro ng pinsala sa demensya
Ang pagharap sa paggulo ay partikular na mahirap sa mga taong kasama demensya. Ito ay sapagkat, sa isang banda, ang mga apektado ay karaniwang hindi maunawaan ang sitwasyon dahil sa kanilang limitadong kakayahan sa pag-iisip, na nagpapahirap sa pagkakaroon ng isang kalmadong pag-uusap. Sa kabilang banda, tulad ng isang estado ng pagkabalisa, na madalas ding nangyayari sa gabi, ay nagdaragdag ng panganib ng pinsala at mahulog para sa pasyente. Ang paggamot ng paggulo sa mga tranquilizer ay nagdadala din ng isang mas mataas na peligro sa mga matatandang taong may demensya, tulad nito gamot Bukod pa rito ay paghigpitan ang kakayahan ng motor at kaisipan. Ang mabangong mga aroma at nakapapawing pagod na musika ay maaaring magamit bilang kapaki-pakinabang na mga pag-aayos sa gamot terapewtika.
