Aling litid ang madalas na apektado?
Ang rotator sampal binubuo ng isang kabuuang 4 kalamnan: Musculus imprastraktura, musculus supraspinatus, musculus subscapularis at musculus teres menor de edad.Kung ang rotator sampal ay punit, ang litid ng kalamnan supraspinatus ay pinaka-madalas na apektado. Ang dahilan para dito ay ang anatomical na posisyon ng litid. Direktang tumatakbo ang litid sa pagitan ng pangyayari at ang ulo ng humerus.
Sa sandaling mayroong isang maliit na makitid ng puwang na ito, ang litid ay maaaring maapektuhan. Dahil ito ay madalas na ang kaso sa konteksto ng pamamaga ng bursa, mga pinsala o degenerative na pagbabago, halimbawa, ang litid ng supraspinatus na kalamnan ay itinuturing na napaka madaling kapitan sa pangangati na nagreresulta sa isang luha. Classical, isang pagkalagot ng litid ng supraspinatus ay maaaring napansin ng isang pag-agaw pagsugpo sa braso. Ang pagpapaandar ng kalamnan na ito, katulad pag-agaw o pagdukot ng braso sa magkasanib na balikat, ay hindi pinapanatili kung may luha.
Maaari bang gumaling ang isang punit na rotator cuff sa sarili nitong?
Nang walang konserbatibo o kirurhiko na mga hakbang, paggaling sa sarili ng a rotator sampal malabong luha. Upang muling makuha ang buong pag-andar at kapasidad ng pag-load, ang mga punit na bahagi ay isinalang muli sa operasyon. Sa purong konserbatibong therapy, ang layuning ito ng muling pagsasama ay hindi na makakamit, upang ang kilusan at pagkapagod ay maaaring higpitan.
Kung ang isang luha sa rotator cuff ay naiwan sa sarili, mga sintomas lamang tulad ng sakit maaaring mabawasan. Ang isang paghihigpit ng paggalaw o pagkawala ng lakas ay mananatili, dahil ang mga punit na bahagi ay hindi muling sasama sa kanilang sarili. Mabisa, sakit maaaring mabawasan sa paglipas ng panahon nang walang mga hakbang sa therapeutic - ngunit ang braso at magkasanib na balikat ay mawawala ang pag-andar at kadaliang kumilos.
Gaano katagal ako magiging sakit o hindi makakapagtrabaho kasama ang isang punit na rotator cuff?
Ang haba ng isang sakit na tala o kawalan ng kakayahan upang gumana ay nakasalalay sa kalubhaan ng luha, ang uri ng therapy at, sa isang malaking lawak, ang propesyon. Bilang panuntunan, ang rotator cuff tear ginagamot sa pamamagitan ng operasyon upang ganap na maibalik ang pagpapaandar at pagkarga. Nangangahulugan ito na ang bisig ay dapat munang ma-immobilize 4-6 na linggo pagkatapos ng operasyon.
Sa karamihan ng mga kaso, nagsimula na ang physiotherapy sa oras na ito upang maiwasan ang pagtigas dahil sa immobilization. Maaari itong sundan ng maraming linggo ng rehabilitasyon. Nakasalalay sa kung ang taong apektado ay kailangang magtrabaho lamang sa isang tanggapan na may kaunting pilay sa balikat at braso o nagtatrabaho sa mga pisikal na aktibong propesyon tulad ng mga manggagawa sa konstruksyon o artesano, magkakaiba-iba ang tagal ng sakit na umalis o kawalan ng kakayahan sa trabaho.
Sa kaso ng pulos mga trabaho sa opisina, ito ay umabot sa 2-3 linggo. Dahil a napunit na litid maaaring tumagal ng hanggang 4 na buwan upang ganap na pagalingin, ang isang sakit na tala o kawalan ng kakayahang magtrabaho ay naibigay para sa isang panahon ng 3-4 na buwan para sa mga pisikal na hinihingi na trabaho. A rotator cuff tear ay maaaring mangyari sa napakaliit na paunawa dahil sa trauma, ngunit dahil din sa pangmatagalang pinsala na tumatagal ng maraming taon.
Sa una, isang maliit na luha lamang ang maaaring mangyari, na patuloy na mapunit sa loob ng maraming linggo hanggang sa ito ay maging masakit at maging sanhi ng mga problema. Pagkatapos ng isang luha maaari itong ipalagay na hindi mahalaga kung operasyon man o konserbatibong paggamot, 6 na linggo ay dapat planuhin kung saan walang aktibong paggalaw na maaaring gumanap. Pagkatapos lamang ng 6 na linggo maaari mong dahan-dahang simulang ilipat ang iyong sarili.
Ngunit kahit na walang mabibigat na trabaho ay maaaring maisagawa o maiangat ang mabibigat na timbang. Ang ilang mga pasyente ay angkop para magamit muli pagkatapos ng 3-4 na buwan. Ang iba naman ay may mga reklamo at sakit para sa mga taon at hindi ganap na gumagana.
Gayunpaman, ang mayroon silang pagkakapareho ay ang mga palakasan at trabaho na naglalagay ng pilay sa balikat maaari lamang itong ganap na magamit muli pagkalipas ng kalahating taon. At kahit na, mahalaga na kumunsulta sa pasyente kung nangyari ang sakit.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
